EP.309｜科學化養身延緩衰老？高品質健康生活，就要這麼做！ ft.家庭醫學科陳芳雯 Annie 醫師

🧼 養身不是多吃保健食品！知道身體運作邏輯是重點！？
🧼 精緻糖是造成身體發炎、老化的最大元兇？
🧼 科學養身中睡眠是重要的一環，原來多曬太陽有益處
🧼 抗衰老與賀爾蒙有關？荷爾蒙療法介紹！

【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】
現任樂奕診所院長
專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法

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本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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