说重点 | 30本超级畅销书 精准解读

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  1. 时间的秩序 | 超级畅销书解读

    2023/10/15

    时间的秩序 | 超级畅销书解读

    在我们的直觉中，时间是一个独立存在的抽象概念，它只有一个方向，稳定地从过去流向未来。可你有没有想过这究竟是为什么？为什么时间只能向前不能向后？为什么我们只能记得过去，而不是知晓未来？是我们存在于时间之内，还是时间存在于我们之中呢？ 今天我们要解读的这本书会带我们探索时间的本质，颠覆我们对时间的固有看法。这本书的作者卡洛罗维利是意大利的物理学家，量子引力理论的开创者之一，他被誉为下一个史蒂芬霍金。这本书被评为时代周刊2018年十大非虚构好书也是豆瓣2019年最受关注的十大好书之一。 我们分三个部分来解读这本书 第一  我们会从宏观微观两个层面去探寻时间的真相 第二  我们会进入一个失去时间的世界看一看 世间万物在没有时间的指挥下如何运行 第三  我们会去探索在一个不存在时间的世界里，我们为什么还能真真切切地感受到时间

    32 分钟
  2. 自控力：和压力做朋友 | 超级畅销书解读

    2023/10/08

    自控力：和压力做朋友 | 超级畅销书解读

    《自控力：和压力做朋友》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相：压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力；不经受压力，你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们最吸引人的研究。” 但最重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。最终，它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。

    30 分钟
  3. 心流：最优体验心理学 | 超级畅销书解读

    2023/10/01

    心流：最优体验心理学 | 超级畅销书解读

    《心流：最优体验心理学》是一本2017年12月中信出版集团出版的图书，作者是[美]米哈里·契克森米哈赖。 “心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

    33 分钟
  4. 沟通的艺术 | 超级畅销书解读

    2023/09/24

    沟通的艺术 | 超级畅销书解读

    说重点 | 30本超级畅销书 精准解读

    40 分钟
  5. 思维力 | 超级畅销书解读

    2023/09/17

    思维力 | 超级畅销书解读

    “真正有用”正是这本书不同于其它思维书籍之处！ 《思维力：高效的系统思维》是2019年4月电子工业出版社出版的图书，作者是王世民。 你有没有遇到过以下窘境——分析时想不明白、表达时说不清楚、学习时学不快速？你想不想全面提升你的思维能力？问题解决技巧和表达技巧有哪些？此书中有你想知道的答案。 本书分为3个部分共10章，各章可自成体系地解决一个问题，同时整书又形成一套体系化的系统思维。 第一部分探秘了“框架”力量的根源。万事万物的本质其实是一个个的系统，而掌握了系统的“框架”也就把握了事物的本质。没有什么问题是不能利用框架解决的，如果一个不行，那就两个。 第二部分将运用“框架”解决问题分解为五个步骤——界定问题、构建框架、明晰关键、高效执行及检查调整，并精炼了相应的优秀思考方法和工具。此外，还传授了在有限时间、有限资源限制下高质量地解决问题的秘诀——“假设思考”。 第三部分传授如何运用“框架”有效表达。逐层递进地演示了自上而下表达的魅力，并用丰富的图表阐述了何为“形象化表达”。

    25 分钟
  6. 高情商聊天术 | 超级畅销书解读

    2023/09/10

    高情商聊天术 | 超级畅销书解读

    在职场总会听到有人抱怨：“我的老板就是喜欢会说话的人，根本就看不到我在工作上所做的努力。” 拜托！会说话的人不单只是你的老板喜欢，而是每个人都会喜欢。想要有所改变，做一个人见人爱、花见花开的会说话的人吗？这本《高情商聊天术》帮到你！ 【你将获得】 1.如何做到开口就能不一样，给对方留下深刻的印象？ 2.怎样把熟悉变成信任，聊出真正的关系？ 3.关于说服和谈判，如何在共情与对抗中找到平衡？

    32 分钟
  7. 被讨厌的勇气 | 超级畅销书解读

    2023/09/03

    被讨厌的勇气 | 超级畅销书解读

    《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》是日本哲学家岸见一郎、日本作家古贺史健编著的哲学著作，于2013年12月首次出版。 该书采取了希腊哲学的古典手法“对话篇”，围绕“人是如何能够获得幸福”这一问题展开了简单却深刻的讨论。描写了一名被诸多烦恼缠绕、眼里矛盾与混沌、根本无幸福可言的“青年”，在听到了一名“哲人”的主张“世界无比单纯，人人都能幸福”后便来与其争论，“青年”逐渐在一夜一夜与“哲人”辩论中懂得了阿尔弗雷德·阿德勒 的思想“世界很简单，人生也一样！”。“哲人”用简单易懂的方式向“青年”解释如何改善人际关系。 该书内容为：我们的不幸是谁的错？、一切烦恼都来自人际关系、让干涉你生活的人见鬼去、要有被讨厌的勇气、认真的人生“活在当下”等。

    24 分钟
  8. 影响力 | 超级畅销书解读

    2023/08/27

    影响力 | 超级畅销书解读

    【影响力】这本书是国际著名的影响力教父 罗伯特 西奥迪尼的经典著作。这本书从1984年出版以来，曾经三次登上纽约时报的畅销榜单，还被纳入了财富杂志推荐的75本商业必读书。也是亚马逊认定的人生必读100本书之中。据说【影响力】是巴菲特和查理芒格这两位投资家向股东推荐的唯一书目。从出版到今天，它已经被翻译成了40多种文字，在将近40多年的时间里，始终在全球范围内畅销不衰。 为什么这本书能获得这么多的关注，拥有这样经久不衰的生命力呢？原因之一就是他所讨论的话题非常重要，跟我们每个人都息息相关。你有没有这样的感觉，在平时的工作生活中，我们很多行为或者选择并不是自己有意识决定的。而是被一种莫名的力量裹挟着发生的？

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