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Salud mental

  • Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
    Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

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    Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

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    En terapia con Roberto Rocha

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    En terapia con Roberto Rocha

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  • Hormonas y salud mental

    29 ENE

    1

    Hormonas y salud mental

    💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: 👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E42 ✋🏼 Este no es un episodio “solo para mujeres”. Entender el ciclo menstrual es necesario para desestigmatizar, empatizar y acompañar mejor a quienes lo viven. Quédate para descubrir cómo se relacionan con tus emociones, qué ocurre en cada fase del ciclo en tu cuerpo y cómo usar esa información para cuidar tu salud mental 💜 🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E42

    29 ene

    •
    15 min
  • El despertar de la consciencia a la luz del eneagrama. Con: Oscar Vargas.

    HACE 4 DÍAS

    2

    El despertar de la consciencia a la luz del eneagrama. Con: Oscar Vargas.

    Si tuviera que hablar del trípode que sostiene mi trabajo personal, diría que son: el yoga, las constelaciones familiares y el eneagrama. Estas 3 herramientas me han acompañado en los últimos años trayendo una claridad increíble a mi cuerpo físico (el yoga), al lugar que ocupo en mi sistema (las constelaciones), y a mis reacciones automáticas y dualidad sombra y luz (el eneagrama). En este episodio les traigo a un GRAN facilitador de la herramienta del eneagrama, Oscar Vargas, quien comparte sus talleres a través de su empresa Awakening. Recomendaciones: La consciencia sin fronteras (Ken Wilber) Suzanne Stabile (sus libros de eneagrama) Ser docente (En Youtube) Kitimbwa Lukangakye Hasta los huesos (película en Netflix)

    hace 4 días

    •
    2 h y 1 min
  • Ep 309 ¿Cómo cerrar una relación que ya terminó?

    HACE 1 DÍA

    3

    Ep 309 ¿Cómo cerrar una relación que ya terminó?

    ¿Sigues pensando en tu ex aunque ya no hay contacto? Hoy hablamos de cómo cerrar de verdad un vínculo, de las señales de que aún no has soltado y de un ritual sencillo para liberar el espacio emocional que esa relación sigue ocupando. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 1 día

    •
    8 min
  • Infidelidad: una conversación incómoda pero necesaria.

    HACE 4 DÍAS

    4

    Infidelidad: una conversación incómoda pero necesaria.

    Hoy en este episodio conversamos con Luis Andrés Figueroa, psicoanalista, psicoterapeuta gestalt , conferencista y escritor, sobre uno de los temas más sensibles y silenciados en las relaciones: la infidelidad. Más allá del juicio y el escándalo, exploramos qué es realmente la infidelidad, qué la antecede y por qué no aparece de un día para otro. Hablamos de cómo se construye (o se debilita) la fidelidad en lo cotidiano, y de las formas en que una relación puede empezar a romperse mucho antes de que exista un tercero. Luis Andrés comparte no solo su mirada clínica, sino también su experiencia personal atravesada por la terapia, el reconocimiento de la falta de confianza en sí mismo y cómo ese proceso de introspección transformó su forma de comprender el deseo, el vínculo y el compromiso. Este episodio es una invitación a dejar de mirar la infidelidad como un acto aislado y empezar a entenderla como un síntoma que habla de la relación, de la historia personal y del vínculo con uno mismo. Una conversación honesta para quienes desean comprender, prevenir y construir relaciones más conscientes.+ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 4 días

    •
    53 min
  • 3. No estás mal. Pero tampoco estás bien.

    29 ENE

    5

    3. No estás mal. Pero tampoco estás bien.

    No estás mal. Pero tampoco estás bien. No hay una crisis clara, ni un problema enorme. Solo una sensación silenciosa de ir cumpliendo la vida en lugar de vivirla. En este episodio hablamos de cómo las cosas pequeñas, las repeticiones diarias y la forma en que te tratas cuando nadie te ve, van decidiendo tu vida sin que lo notes. De la exigencia constante, del cuerpo en alerta y del cansancio que aparece incluso cuando “todo está bien”. No es un episodio para cambiar tu vida. Es una conversación para ayudarte a dejar de abandonarte en lo cotidiano y empezar a tratarte como una persona, no como un proyecto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    29 ene

    •
    16 min
  • 148. Consultorio express: respondiendo sus preguntas pt 3.

    HACE 6 DÍAS

    6

    148. Consultorio express: respondiendo sus preguntas pt 3.

    Volvemossss a nuestro consultorio express. Un espacio para responder sus preguntas, hablar de lo que pesa y de eso que a veces no sabemos cómo decir. Tal vez hoy no tengamos todas las respuestas, pero podemos empezar a pensarlas juntas/os Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!! Si estás interesadx en iniciar tu proceso psicológico, déjame tus datos por aquí: https://tally.so/r/wbx7Ve Amix, si quieres que tu historia sea parte de un episodio de la cuarta es la vencida, desahógate aquí: https://tally.so/r/mV552v Ponte cómodx porque te quiero dar la bienvenida a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 6 días

    •
    45 min
  • ¿Es amor o dependencia?

    29 ENE

    7

    ¿Es amor o dependencia?

    A veces la soledad no se vive como un espacio vacío, sino como un vacío insoportable que intentamos llenar a través de otros. En este episodio de Ad Propositum exploramos una verdad incómoda pero profundamente liberada: el verdadero crecimiento personal no consiste en aprender a estar solos, sino en aprender a estar con otros sin desaparecer en el intento. ¿Qué ocurre cuando una persona aprende a sostenerse emocionalmente, a confiar en sí misma, a validar su experiencia y honrar sus propios límites? Ocurre una transformación profunda y hermosa: las relaciones dejan de ser un lugar de control, miedo o dependencia, y se convierten en un espacio de elección. Porque en el fondo, nadie quiere perder su poder. Y amar de verdad empieza cuando dejamos de negociar quiénes somos para no sentirnos solos. Un episodio para quienes desean vínculos más libres, conscientes y auténticos. Si alguna vez te has preguntado si estás amando o dependiendo, este espacio es para ti. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    29 ene

    •
    13 min
  • ¿Qué hago con lo que siento?

    22 ENE

    8

    ¿Qué hago con lo que siento?

    💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: 👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E41 . 🧠 Más contenidos en: http://psimammoliti.com?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E41

    22 ene

    •
    23 min
  • 100. El Poder de los Buenos Hábitos para Dormir: La Historia de Alma

    22/04/2025

    9

    100. El Poder de los Buenos Hábitos para Dormir: La Historia de Alma

    ✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨ Esta noche no traemos una meditación ni una historia como las de siempre. Hoy queremos compartir contigo un email muy especial que llegó hace unos días. Es uno de esos mensajes sencillos que, sin buscarlo, acarician el corazón.   Por respeto a la privacidad de quien nos escribió, hemos cambiado algunos detalles, y hemos pedido su permiso para leerlo contigo, bajo esta luz tranquila de la noche. Alma —así hemos querido llamarla— nos cuenta cómo, al cerrar su jornada, entre pensamientos que van y vienen, encuentra pequeños gestos que la abrazan en silencio y la ayudan a despedir el día.   Su relato nos recuerda que, incluso tras los días más llenos, siempre existe un pequeño refugio donde la calma nos espera. Gracias, Alma, por enviarnos tu mensaje. Nos conmueve saber que en tus pequeños hábitos nocturnos habita esa serenidad que a veces tanto cuesta encontrar. Es un placer poder acompañarte en este espacio de descanso.   Y a ti, que ahora nos escuchas, gracias por permitirnos ser parte de tu noche, de tu espacio íntimo de descanso.   Que cada palabra sea un puente hacia ese sueño profundo que mereces.   ✨Este podcast nace como un lugar de compañía y serenidad, pensado para acompañarte en tu propio camino de autocuidado y descanso.✨ 🔔 No olvides suscribirte para más historias y meditaciones para dormir profundamente. Tu apoyo y tus comentarios son una gran fuente de motivación para seguir creando contenido relajante para ti. Si crees que este episodio puede ayudar a alguien más a encontrar paz, no dudes en compartirlo. Gracias por ser parte de este espacio de tranquilidad. Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠Meditación para dormir⁠ Sígueme en ➤ ⁠TikTok⁠ ✨ ¡Déjate llevar por esta experiencia y prepárate para un sueño de luz y renovación!✨ #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien #dormir #relajacion #meditacionguiada El contenido de este podcast tiene un propósito únicamente informativo y de acompañamiento. No constituye, ni pretende constituir, asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico, psicológico o de salud mental. Los mensajes y reflexiones que compartimos expresan únicamente la visión de sus creadores y están pensados para brindarte momentos de calma y bienestar. Si en algún momento necesitas apoyo profesional, recuerda que acudir a un especialista cualificado es siempre la mejor opción.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22/04/2025

    •
    43 min
  • Ep 308 ¿Por qué después de terminar me siento culpable?

    HACE 2 DÍAS

    10

    Ep 308 ¿Por qué después de terminar me siento culpable?

    Tras una ruptura es común empezar a culparte por todo lo que pasó. En este episodio entendemos por qué aparece la culpa después de terminar, cómo diferenciarla de la responsabilidad y qué puedes hacer para dejar de castigarte y empezar a soltar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 2 días

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    10 min

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