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Salud mental

  • Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
    Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

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    Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

    Psi Mammoliti

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    El Rincón De Los Errores

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    El Rincón De Los Errores

    Marimar Vega & Efrén Martinez | Dudas Media

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    En terapia con Roberto Rocha

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    En terapia con Roberto Rocha

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    Autoestima para tu vida

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    Autoestima para tu vida

    María José Álvarez Betín

  • Nombrar para ordenar. Con Luz Marina Bravo.

    hace 5 días

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    Nombrar para ordenar. Con Luz Marina Bravo.

    Luz Marina Bravo ha sido una mujer mágica para mí. Conocerla y hacer terapia de constelaciones familiares con ella fue empezar a poner orden a muchas emociones que tenía revueltas. Siempre le digo que ella me regaló unas gafas nuevas con las que veo el mundo desde ese entonces. Se las traigo para compartirles un poco de su sabiduría.

    hace 5 días

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    1 h 30 min
  • 📚TSUNDOKU: ¿Tenés libros acumulados que nunca leés?

    hace 21 h ·  Contenido extra

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    📚TSUNDOKU: ¿Tenés libros acumulados que nunca leés?

    El tsundoku -o acumular libros que no leemos- puede revertirse: leer en comunidad. 🫂 Este mes en el Club Psi Mammoliti leemos juntas/os Frená tu cabeza: con guías semanales y encuentros en vivo. Si ya tenés tu ejemplar de mi libro, con el comprobante de compra te sumamos al Club por dos meses, sin costo. 📖 Toda la info sobre nuestro club acá: https://psimammoliti.com/club/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=tsundoku 💜Adquirí "Frená tu cabeza" desde cualquier lugar del mundo acá: https://libro.psimammoliti.com?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=tsundoku

    hace 21 h · Contenido extra

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    1 min
  • EPISODIO ESPECIAL | Los errores en pareja

    hace 1 día

    3

    EPISODIO ESPECIAL | Los errores en pareja

    En este especial de Los Errores en Pareja, reunimos algunos de los aprendizajes más valiosos que nos dejaron Mario Guerra, Luis Andrés Figueroa, Sebastián Struck, Tere Díaz Sendra, Stephanie Essenfeld y Efrén & Marimar. Conversaciones sobre apego, elección de pareja, infidelidad, límites, dependencia emocional, expectativas, miedo al abandono y esas heridas que, muchas veces sin darnos cuenta, llevamos a nuestras relaciones. Un episodio para quienes quieren construir relaciones más conscientes, más libres y más auténticas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    hace 1 día

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    56 min
  • Alguien que conoces tiene un TCA

    hace 4 días

    4

    Alguien que conoces tiene un TCA

    ¿Esto engorda? ¿Tiene muchas calorías? ¿Después lo compenso? Si alguna vez escuchaste —o pensaste— algo así, este episodio te importa más de lo que creés. En este episodio de Psicología al Desnudo, hablamos de qué son realmente los TCA, por qué se desarrollan, cómo detectarlos a tiempo y —sobre todo— qué hacer si te pasa a vos o si querés acompañar a alguien. 💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T5E12 🧠 Más contenidos de salud mental: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T5E12

    hace 4 días

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    23 min
  • Ep 325 Mi ex me culpó para poder irse

    8 jun

    5

    Ep 325 Mi ex me culpó para poder irse

    ¿Tu ex terminó contigo y te dejó cargando toda la culpa? En este episodio hablamos de cómo distinguir entre la responsabilidad que sí te toca mirar y la culpa que no necesitas seguir cargando para recuperar tu versión. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 jun

    •
    19 min
  • Dos intestinos, Un gran trabajo (Asombro)

    hace 1 día

    6

    Dos intestinos, Un gran trabajo (Asombro)

    ¿Sabías que tienes casi ocho metros de túneles increíbles dentro de tu cuerpo? Esta noche Gerwuin te lleva a conocer al intestino delgado y al intestino grueso: dos compañeros silenciosos que trabajan sin parar para darte energía, fuerza y vida... incluso mientras duermes. Un viaje de asombro hacia adentro, con imaginación, respiración y una gran reflexión: las cosas más importantes no siempre hacen ruido. A veces solo cuidan, despacio, sin que nadie las vea. 📣 Saludos y cumpleaños: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Información⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⚛️ Apoya a Cumbre Kids y dedica un episodio a tus peques: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Club de los Curiosos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎙️ Más podcasts de Cumbre Kids: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enlaces⁠⁠⁠

    hace 1 día

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    12 min
  • Cómo sanar un corazón roto

    21 may

    7

    Cómo sanar un corazón roto

    ¿Por qué es tan difícil superar una ruptura amorosa? ¿Por qué sigue doliendo aunque ya pasó el tiempo? Superar una ruptura amorosa no es solo “seguir adelante”. En este episodio te explico por qué el duelo de pareja duele tanto, y cómo atravesar una separación sin quedarte atrapado/a en el pasado. No te pierdas la parte práctica del final! 💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti.  🧠 Más contenidos de salud mental.

    21 may

    •
    23 min
  • Camine hacia la cascada

    20/12/2023

    8

    Camine hacia la cascada

    Embárcate en un viaje sensorial hacia la frescura y serenidad de una cascada, guiándote hacia una relajación profunda y renovadora.

    20/12/2023

    •
    30 min
  • Soltar las cargas

    28 may

    9

    Soltar las cargas

    En este nuevo episodio de Ad Propositum, reflexionamos sobre esas cargas que llevamos y que, muchas veces, no nos corresponden.  Existen personas que, por historia o creencias, han asumido el rol de "salvadores", olvidándose de sí mismos por cuidar, proteger y resolver la vida de los demás.  Aquí exploramos:  -Cómo el miedo al sufrimiento ajeno nos lleva a asumir responsabilidades de otros adultos (parejas, hermanos o padres).  -Cómo al cargar con las responsabilidades de los demás, les impedimos desarrollar las habilidades necesarias para sobrevivir y hacerse cargo de sus propios actos.  -Cómo se siente el agotamiento físico y emocional, la culpa de querer descansar y la pérdida del derecho a estar mal o cansado.  -Cuestionar ideas que nos mantienen atados a vínculos que pueden llegar a ser abusivos.  Es una invitación a cruzar el desierto de la culpa para experimentar la profunda libertad de ser uno mismo. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    28 may

    •
    13 min
  • 100. El Poder de los Buenos Hábitos para Dormir: La Historia de Alma

    22/04/2025

    10

    100. El Poder de los Buenos Hábitos para Dormir: La Historia de Alma

    ✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨ Esta noche no traemos una meditación ni una historia como las de siempre. Hoy queremos compartir contigo un email muy especial que llegó hace unos días. Es uno de esos mensajes sencillos que, sin buscarlo, acarician el corazón.   Por respeto a la privacidad de quien nos escribió, hemos cambiado algunos detalles, y hemos pedido su permiso para leerlo contigo, bajo esta luz tranquila de la noche. Alma —así hemos querido llamarla— nos cuenta cómo, al cerrar su jornada, entre pensamientos que van y vienen, encuentra pequeños gestos que la abrazan en silencio y la ayudan a despedir el día.   Su relato nos recuerda que, incluso tras los días más llenos, siempre existe un pequeño refugio donde la calma nos espera. Gracias, Alma, por enviarnos tu mensaje. Nos conmueve saber que en tus pequeños hábitos nocturnos habita esa serenidad que a veces tanto cuesta encontrar. Es un placer poder acompañarte en este espacio de descanso.   Y a ti, que ahora nos escuchas, gracias por permitirnos ser parte de tu noche, de tu espacio íntimo de descanso.   Que cada palabra sea un puente hacia ese sueño profundo que mereces.   ✨Este podcast nace como un lugar de compañía y serenidad, pensado para acompañarte en tu propio camino de autocuidado y descanso.✨ 🔔 No olvides suscribirte para más historias y meditaciones para dormir profundamente. Tu apoyo y tus comentarios son una gran fuente de motivación para seguir creando contenido relajante para ti. Si crees que este episodio puede ayudar a alguien más a encontrar paz, no dudes en compartirlo. Gracias por ser parte de este espacio de tranquilidad. Sígueme en ➤ INSTAGRAM: ⁠Meditación para dormir⁠ Sígueme en ➤ ⁠TikTok⁠ ✨ ¡Déjate llevar por esta experiencia y prepárate para un sueño de luz y renovación!✨ #meditacionparadormir #pazinterior #dormirbien #dormir #relajacion #meditacionguiada El contenido de este podcast tiene un propósito únicamente informativo y de acompañamiento. No constituye, ni pretende constituir, asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico, psicológico o de salud mental. Los mensajes y reflexiones que compartimos expresan únicamente la visión de sus creadores y están pensados para brindarte momentos de calma y bienestar. Si en algún momento necesitas apoyo profesional, recuerda que acudir a un especialista cualificado es siempre la mejor opción.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    22/04/2025

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    43 min

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