Loncheras Saludables Con DORIS

doris cardona
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  • GASTRONOMÍA

En este podcast te muestro recetas y como hacer que los niños aprendan habitos alimenticios saludables mientras interactuan contigo y hacen parte del proceso

Episodios

  1. Alimentacion y emociones

    23/11/2020

    Alimentacion y emociones

    Entre las emociones y y la alimentacion,existe uncomplejo vinculo, tal es asi que se denomina con frecuencia a n7estro intestino, como nuestro segundo cerebro, pues todo lo que comemos puede tener su causa, begativa o positiva en nuestras emociones, de igual manera, las dietas, pueden condicionar nuestro estado animico y emocional, encontrandose factores de riesgo, como la obesidad, desnutriccion irritabilidad, anemia, estres, inapetencia, lo cual podia desencadenar en la muerte si no hacemos caso a estas, cuando se presentan en nuestros niños.

    1 min
  2. Se debe lograr empatar la 8nteligencia, emocional y raccional para lograr seres integros.

    23/11/2020

    Se debe lograr empatar la 8nteligencia, emocional y raccional para lograr seres integros.

    Mis emociones al momento de comer. Quizas este es el momento, mas dificil, para padres, cuidadoers etc, debido a que suscemociones, resaltan, ya sea bara beneficio, o no beneficio del comensal, por lo tanto, no la debemos jugar con diferentes estrategias, y si estas no funcionan conduccirnos a un especialista de la salud, que nos oriente, en este episodio, pidemis observar, que actuaron las dos inteligenciad, la emocional, y la racional, en ocaciones debemos ser menos emocionales y mas racionales, papa mana cuidafores mi futuro alimenticio esta en tus manos

    2 s
  3. Recetas saludables

    12/11/2020

    Recetas saludables

    En este episodio hablamos de habitos alimenticios saludables, y de como podemos enseñar e interactuar con nuestros niños haciendolos participes de la preparacion de sus comidas

    2 min
  • 3 episodios

Acerca de

En este podcast te muestro recetas y como hacer que los niños aprendan habitos alimenticios saludables mientras interactuan contigo y hacen parte del proceso

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