simpleMENTE tu cerebro. Con Fredy Sanchez

Fredy Sanchez
  • 5.0 (4)
  • SALUD MENTAL

Una forma amena, entretenida y con fundamentos científicos para conocer nuestro cerebro, sus funciones, sus secretos, cómo nos dirige y cómo cuidarlo para tener una excelente calidad de vida

Episodios

  1. MASTERCLASS. "QUIERO ESTAR BIEN" SESION # 3

    10/12/2023

    MASTERCLASS. "QUIERO ESTAR BIEN" SESION # 3

    En esta sesio¡n se trata el tema del stress y su relacion con la inflamación crónica de bajo grado (ICBG) y el efecto pernicioso que este proceso tiene sobre la salud en general y sobre el cerebro en particular

    1 h y 1 min

  2. 02/12/2023

    MASTERCLASS (2). “Quiero estar bien”

    En este capítulo se aborda el tema de las diferencias entre “estar bien” y “sentirse bien”… se explican los fundamentos neurobiologicos y se brindan algunos tips para identificar los contrastes entre “estar en tu lado” y “estar en tu caso” y herramientas para resolverlo

    58 min

  3. 30/08/2020

    Suelta el control... Vive feliz!!!

    Porque nuestro afán, muchas veces no consciente, de tener el control nos genera stress y en muchos casos hasta llega a enfermarnos... Aprende cómo lidiar con esto!!!

    17 min

  4. 20/08/2020

    Mantén tu cerebro sano y feliz

    Qué podemos hacer para mantener nuestro cerebro sano, joven y plenamente funcional

    23 min

  5. 13/08/2020

    Ciclo Vital. Cómo funciona nuestro cerebro en cada etapa de la vida

    Conozca cómo funciona su cerebro y el de sus hijos en cada etapa de la vida Que es “normal” y que no... Que esperar en cada etapa

    34 min

  6. 04/08/2020

    El cerebro: de niño a adulto segunda parte

    En este episodio se habla de las ventanas de oportunidad y la significación que tienen para las capacidades del adulto

    19 min

  7. 28/07/2020

    El cerebro: de niño a adulto...

    Cómo es el cerebro de un niño en sus primeros años? Cómo alcanza su desarrollo para convertirse en adulto? Quieres aprenderlo de forma amena? Aquí puedes hacerlo...

    21 min

  8. TRÁILER

    simpleMENTE tu cerebro. Con Fredy Sanchez (Trailer)

    simpleMENTE tu cerebro. Con Fredy Sanchez

    1 min

Tráiler

Calificaciones y reseñas

5
de 5
4 calificaciones

Acerca de

Una forma amena, entretenida y con fundamentos científicos para conocer nuestro cerebro, sus funciones, sus secretos, cómo nos dirige y cómo cuidarlo para tener una excelente calidad de vida

Información