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Simplemente Somos
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  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • DOS VECES A LA SEMANA

Somos Lisa @lisamariajaramillo y Diana @dianadelamontana creadoras de Simplemente somos. Un espacio donde nos permitimos ser y sentir desde todas nuestras dimensiones, a través de reflexiones profundas y de temas divertidos. Opiniones, invitados, temas de actualidad y espiritualidad. Nuestro fin, que las mujeres podamos darle voz a nuestro propósito, a nuestra historia y presente. ¡Aquí Simplemente somos, Sin etiquetas! Inscríbete en nuestro Boletín para que estés enterada de nuestros eventos Síguenos en Ig y Youtube @simplementesomospodcast

  1. 08/04/2025

    Transitar las adversidades

    En este episodio de Simplemente Somos, hablamos del duelo, la pérdida y la capacidad humana de reconstruirse, inspiradas por el libro La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero. Exploramos las muchas formas de transitar el dolor y cómo el arte, la escritura y la libertad personal pueden convertirse en refugios frente a la adversidad. Reflexionamos sobre frases profundas como: «El verdadero dolor es indecible» y «Para vivir tenemos que narrarnos». Un episodio íntimo y liberador sobre lo que nos rompe… y lo que nos salva. 🎙️🖤 #Duelo #RosaMontero #Podcast #SimplementeSomos #Resiliencia

    22 min

  2. 31/03/2025

    ¿Qué nos dice el silencio?

    En este episodio de Simplemente Somos exploramos el poder del silencio, inspirado en La paciente silenciosa de Alex Michaelides. ¿Por qué callamos? ¿El silencio protege, castiga o transforma? Acompáñanos en esta reflexión sobre lo que se esconde detrás de la ausencia de palabras. 🎧✨ #Podcast #Silencio #Reflexión

    22 min

  3. 12/11/2024

    Salud mental y autocuidado realista

    En este episodio de Simplemente Somos, exploramos cómo el autocuidado, que debería darnos paz y equilibrio, puede convertirse en una fuente de presión y sobreexigencia. Analizamos cómo las expectativas sociales y el consumismo a veces distorsionan su verdadero propósito, y te compartimos consejos prácticos para hacer del autocuidado un espacio real de bienestar, lejos de la perfección o la obligación. Aprende a cuidar de ti misma de forma auténtica y accesible.

    25 min

  4. 12/11/2024

    Lo paranormal en nuestras vidas

    En este episodio de Simplemente Somos, exploramos los fenómenos paranormales: apariciones, eventos inexplicables y experiencias fuera de lo normal. Hablamos qué son, por qué ocurren y cómo reaccionar ante ellos. Con testimonios reales y consejos prácticos, te guiamos para enfrentar lo desconocido con calma y claridad.

    36 min

  5. 04/10/2024

    Hablemos de la muerte

    En este episodio del podcast Simplemente Somos, exploramos uno de los temas más universales y enigmáticos: la muerte. A través de diferentes perspectivas, analizamos las creencias que rodean a este inevitable fin de la vida, tanto desde un enfoque espiritual como cultural.

    46 min

  6. 11/09/2024

    ¿Positivo para señora?

    En este nuevo episodio hablamos de aspecto que nos hacen señoras, comportamientos, hábitos que cambiamos con el tiempo. ¿Por qué se nos dificulta tanto aceptar cuando nos convertimos en señoras? Cuéntanos en comentarios que cosas te hacen ser toda una señora.

    36 min

  7. 04/09/2024

    Hablemos del miedo

    En este nuevo episodio de Simplemente Somos, nos sumergimos en las profundidades de los miedos más comunes y exploramos cómo superarlos. Nuestra host, Lisa, nos abre las puertas de su mundo y comparte su experiencia con el miedo a conducir y a nadar. Dianis con su empatía y sabiduría conduce una muy amena conversación con Lisa donde ella nos revelan un poco de: • Los orígenes del miedo: ¿Cómo surgieron estos miedos en su vida? • El impacto en la vida cotidiana: Descubriremos cómo estos miedos limitaron las experiencias de Lisa y cómo afectaron su día a día. • Las herramientas y técnicas empleadas: Lisa nos compartirá las estrategias que ha utilizado para nombrar sus miedos y transitarlos. • Los momentos de triunfo y las lecciones aprendidas

    48 min

  8. 28/08/2024

    Hablemos sobre vacunación infantil

    En este episodio, conversamos sobre la vacunación infantil, separando los hechos de los mitos. Hablamos con Alejandro Díaz pediatra especialista en enfermedades infecciosas y experto en vacunación para entender la importancia de las vacunas en la protección de nuestros hijos contra enfermedades graves y potencialmente mortales.   Exploramos temas como:   - ¿Por qué son fundamentales las vacunas para la salud infantil? - ¿Son las vacunas un derecho fundamental de los niños? - ¿Qué riesgos y beneficios debemos considerar al vacunar a nuestros hijos? - ¿Cómo abordar las preocupaciones y dudas sobre la seguridad de las vacunas?   Con información precisa y consejos prácticos, este episodio es ideal para padres, madres y cuidadores que buscan tomar decisiones informadas sobre la salud de sus hijos. ¡Únete a la conversación y hablemos claro de la vacunación infantil!

    42 min
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Acerca de

Somos Lisa @lisamariajaramillo y Diana @dianadelamontana creadoras de Simplemente somos. Un espacio donde nos permitimos ser y sentir desde todas nuestras dimensiones, a través de reflexiones profundas y de temas divertidos. Opiniones, invitados, temas de actualidad y espiritualidad. Nuestro fin, que las mujeres podamos darle voz a nuestro propósito, a nuestra historia y presente. ¡Aquí Simplemente somos, Sin etiquetas! Inscríbete en nuestro Boletín para que estés enterada de nuestros eventos Síguenos en Ig y Youtube @simplementesomospodcast

Información

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  • Años de actividad
    2023 - 2025
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