Superpoder Catalina Rudd

Estoy feliz de presentar a mi invitada de esta ocasión. Carolina Londoño es alguien a quien conocí hace unos meses gracias a una amiga en común, desde la primera vez que hablamos supe que tenía mucho de qué hablar con ella, y que compartíamos intereses, formas de ver la vida, y un objetivo que tiene que ver con poner al servicio de otros, el conocimiento y la experiencia en todo este universo del desarrollo personal y del coaching.

Caro es Administradora, Health Coach en formación y creadora de contenido relacionado con autoestima, propósito, relaciones y felicidad. 

Los dejo con esta conversación que disfruté muchísimo y espero que les guste tanto como a mí



Redes de Caro

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Este es el primer monólogo que hago para este podcast, lo estoy haciendo porque quiero explorar una manera diferente de seguir ampliando este territorio y ese tema que es para mi el Superpoder.



Para mi, el verdadero Superpoder es la singularidad, lo que hace que cada ser humano sea único y auténtico.



En este Voice Note hablo sobre un recorrido que me llevó a entender esto desde mi experiencia personal, y comparto reflexiones y puntos de vista sobre este tema que me apasiona y que trabajo todos los días en mi vida y en mis proyectos.



Los invito a explorar un poco sobre este tema de la unicidad y la autenticidad

Quiero contarles sobre mi invitado de este episodio, lo primero que les digo es que soñaba con tenerlo acá porque es un actor espectacular, un tipo inteligente, interesante, que además siempre me ha caído muy bien. 

Juan Fernando Sánchez es un actor colombiano que hemos visto en muchísimas producciones: Romina Poderosa, A grito herido, Pálpito, la serie de Janpis González, El General Naranjo, Distrito Salvaje, Bolivar, El Chapo… en fin.

Es una cara que segurísimo van a reconocer, pero sobre todo me gusta hablar de su talento tan especial porque lo hemos visto hacer personajes de todos los tintes. 

Puedo decir que es uno de mis actores colombianos favoritos, y además es un absoluto bacán y una persona con la que me encantó conversar.

Acá los dejo con Juan Fernando Sánchez

Instagram Juan Fernando https://www.instagram.com/juanfernandosanchezv?igsh=MXhuaGJsbTlxc3Rycw==



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Chapters

00:00 Bienvenida y presentación

01:25 La historia de Juan Fernando

07:35 La importancia de la gente y lo simple

09:06 El descubrimiento del arte y el dolor humano

10:44 El dolor como motor para hacer cosas

12:09 La sensibilidad y la intuición en el arte

15:32 La adaptación y la búsqueda de la identidad

19:08 La sensibilidad y el arte como vida secreta

24:22 La llegada a Bogotá y los retos

27:33 La determinación y claridad en el camino

29:00 La percepción errónea y el éxito

29:19 La importancia de las relaciones familiares y amistades

30:00 Los primeros años en Bogotá y las experiencias como actor

35:05 El descubrimiento del lenguaje de las cámaras y la televisión

36:26 El primer protagónico en la serie 'Historia de Hombres Solo para Mujeres'

37:14 El compromiso con la carrera y la elección entre popularidad y prestigio

44:01 El camino de conocimiento y la importancia de las preguntas

58:09 La importancia de mantener el ego bajo control

58:58 El impacto de las redes sociales en la salud mental

59:51 La importancia de los sueños y la imaginación

01:00:39 La frustración y la falta de tolerancia

01:01:52 La obsesión por las redes sociales y la imagen perfecta

01:06:13 La importancia de vivir el momento y disfrutar la vida

01:07:41 El exceso de acceso a la información y la falta de romance en la vida

01:14:17 La evolución de la industria audiovisual y la democratización de la creación de contenido

01:20:44 La gratitud y la responsabilidad en la vida

01:23:58 La importancia de hacerse preguntas y reconocer la propia realidad

01:26:19 La ilusión del control y la sensatez

01:28:10 La gratitud y confianza en la vida

01:30:28 La importancia de la conexión humana y el espacio para conversar

Mi invitada de esta ocasión es Carolina Pérez, colombiana radicada hace unos años en México. 

Caro es Coach ontológica y músico profesional, pero además tiene una hermosa historia de transformación que la llevó a cambiar el rumbo de su vida por completo, volcándose totalmente al servicio, a sanar, y a acompañar procesos de mujeres a través de herramientas de consciencia, del sonido como medicina, y la voz como instrumento de sanación.

En esta conversación, Caro comparte su historia de vida y cómo llegó al momento actual en el que se dedica al coaching ontológico y de voz. A través de su relato, se exploran temas como la búsqueda del propósito, el miedo al cambio, el proceso de transformación y las señales que la vida nos envía. Caro también habla sobre su experiencia en México y cómo descubrió su verdadero propósito al estar al servicio de los demás.

En resumen, esta conversación nos invita a reflexionar sobre la importancia de escuchar nuestra voz interna y vivir una vida auténtica. En esta conversación, Caro y Catalina exploran la importancia de escuchar las señales del cuerpo y la conexión entre el cuerpo físico, emocional y mental. También discuten la humildad de reconocer que no tenemos control total y la importancia de escuchar el lenguaje del cuerpo. Hablan sobre la sanación a través de la conexión con las emociones y la importancia de escuchar la voz interna.

Además, exploran el proceso de descubrir y expresar la voz auténtica, el poder sanador de la voz y la resonancia, y la importancia de conectarse con uno mismo. También discuten la práctica del kirtan y la apertura de la voz, la conexión con la voz y la crianza, y la importancia de encontrar y expresar la voz auténtica.

Finalmente, hablan sobre la importancia de buscar respuestas en nuestra propia historia, la conexión interna como clave para el éxito, el impacto de poner valor desde adentro hacia afuera, y la importancia de la conexión interna en el emprendimiento.



Links Caro Pérez

https://www.instagram.com/lavidadecaro_?igsh=MWVrbGV4ZWRjd2NnNg==https://open.spotify.com/artist/4TCGau2PjdwNpyEOPVtdPs?si=IMIlGyGHR0ecvfYycT48UQ

Links Superpoder

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Mi invitada de este episodio es como dijo Jairito, el productor de este podcast, cuando terminamos de grabar: "ella es un cohete". 
Fira es una mujer con una energía impresionante, que irradia y contagia con su seguridad, su firmeza, y su capacidad de volver realidad todo lo que se le ocurre, y créanme, no es poco lo que ocurre en la mente de esta artista.
Fira fue la primera mujer cripto artista de Colombia, ganadora del premio nacional al talento joven otorgado por la Presidencia de la República en 2019, sus trazos fueron publicados en la revista Vogue en 2021, 
en ese mismo año vendió su primer NFT y la revista Forbes la incluyó en sus artículos no una, sino dos veces. 
Ha representado a Colombia en eventos internacionales en ciudades como Munich y Dubai, sus trazos han estado en las enormes pantallas Times Square y hasta viajaron al espacio en el cohete en el que iba Jeff Bezos. 
Podría decirles muchas más cosas para introducir a esta mujer de 28 años, pero no quiero extenderme más en esta presentación, prefiero que la conozcan y que disfruten de esta conversación con Fira.



Aclaración: Las historias y puntos de vista de los invitados a Superpoder son propias de cada uno de ellos m, y no representan posturas personales de nuestra anfitriona ni del equipo del podcast.

En esta ocasión les tengo un invitado que me gusta mucho porque es de esas personas que inmediatamente sólo con su presencia y su sonrisa, son capaces de alegrar y de hacer sentir bien a las demás personas. Es un hombre colorido, que tiene un brillo propio muy especial, a quien siempre veo regalando abrazos y diciendo palabras amorosas a los demás.
Les estoy hablando de Andy Carrasco, un relacionista público que lleva su oficio en la sangre, porque no he visto a nadie que encarne de mejor manera una profesión. Es un tipo alegre, que es amigo de todo el mundo, que tiene una agenda y una vida llena de eventos y de vida social. Pero también tiene el tiempo y la generosidad de venir a conversar un rato y de compartir acá en estos micrófonos sobre su historia personal.

Instagram Andy Carrasco
https://www.instagram.com/andrewfilp?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Redes Superpoder
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Aclaración: Las historias y puntos de vista de los invitados a Superpoder son propias de cada uno de ellos m, y no representan posturas personales de nuestra anfitriona ni del equipo del podcast.