The Golden Way

Alfredo Besosa A. M.D.

5.0 (4)
SUPERACIÓN PERSONAL

El Podcast de la Academia de Maestría por Alfredo Besosa A. M.D.

HACE 1 DÍA

5. Salir del automático es volver a ti

The Golden Way

13 min
17 ABR

4. Cuando el cuerpo te detiene: El arte de descansar sin culpa.

Después de un viaje lleno de energía y disfrute, llega el momento de regresar a la rutina… pero en lugar de integrar lo vivido, te puede pasar que caes en la presión, la exigencia y el “tengo que”. En este episodio descubrirás cómo una simple gripa puede ser una señal profunda de desconexión, cómo opera la cascada mente-cuerpo y cuál es la creencia oculta que nos lleva a vivir en estrés constante. Una invitación a soltar el deber ser, reconectar contigo y entender que descansar no es detenerse… es parte del camino.

9 min
2 ABR

3. El origen de lo que estás viviendo.

Detrás de cada resultado hay un proceso interno que lo crea. En este episodio descubrirás cómo se construye tu experiencia y cómo empezar a transformarla desde adentro.

13 min
26 MAR

2. El secreto invisible que crea tu realidad.

Un modelo simple y poderoso para comprender que no es lo que te sucede, sino cómo lo interpretas, lo que finalmente crea tu vida.

10 min
11 MAR

1. Volver a ti.

En este episodio comparto el paso más importante para iniciar cualquier proceso de sanar nuestra vida.

13 min

5 episodios

5

de 5

4 calificaciones

El Podcast de la Academia de Maestría por Alfredo Besosa A. M.D.

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Alfredo Besosa A. M.D.
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