Transformate Online

Carlos Maurice Castro
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Transfórmate Online el Podcast en donde hablamos de Nutricion salud, movimiento, ejercicio, descanso y manejo del estrés, todos los jueves un nuevo episodio con informacion importante si quieres buscar tu mejor version!

  1. 96. La mejor forma para comer verdura

    11/08/2022

    96. La mejor forma para comer verdura

    En el programa de hoy vamos a hablar de la mejor manera de comer verduras, hay muchas preguntas a este respecto y en esta capitulo tendrás el mejor consejo Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    7 min
  2. 95. Dicotomía de control en la nutrición

    04/08/2022

    95. Dicotomía de control en la nutrición

    En el programa de hoy vamos a hablar de la dicotomía de control, que fue expuesta por el filósofo estoico Epicteto y que tiene gran utilidad hoy en nuestra vida diaria y por supuesto es importante en nuestra nutrición y bienestar Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    14 min
  3. 94. Una mala condición fisica es más difícil que entrenar

    28/07/2022

    94. Una mala condición fisica es más difícil que entrenar

    En el programa de hoy vamos a hablar de el por qué vivir con una mala condición física es mucho más difícil que decidirse a entrenar, hablaremos de los beneficios de un estilo de vida activo y saludable. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    11 min
  4. 93. El aguacate

    22/07/2022

    93. El aguacate

    En el programa de hoy vamos a hablar del aguacate, verdura? o fruta? bueno lo escucharemos en el podcast y hablaremos de sus propiedades Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    12 min
  5. 92. Como hacer compras saludables

    17/07/2022

    92. Como hacer compras saludables

    En el programa de hoy escucharemos un entrenamiento en vivo por parte del Dr Oswaldo Figueroa quien es médico y coach de bienestar quien nos da tips para hacer compras saludables, espero sea de tu agrado. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    56 min
  6. 91. La fructosa

    08/07/2022

    91. La fructosa

    En el programa de hoy hablaremos de la fructosa, un tipo de azúcar que principalmente se encuentra en las frutas y algunas verduras, la fructosa tiene muchos beneficios pero en algunos entornos hipercalóricos puede generar algunos problemas vamos a verlo. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com nuestro canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UCeZOGHEZymqbkymYUnkVLPw El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    12 min
  7. 90. TCA Parte 4 El atracón

    30/06/2022

    90. TCA Parte 4 El atracón

    En el programa de hoy hablaremos del trastorno por atracón un trastorno de la conducta alimentaria que debemos vigilar para prestar ayuda, con este programa cerramos la serie sobre los trastornos de la conducta alimentaria, (TCA) recuerda que siempre ante una situación de estas, lo mejor es buscar ayuda en profesionales del área de la salud ya que todos los trastornos de la alimentación pueden ser graves y potencialmente mortales. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    12 min
  8. 89. TCA Parte 3 La Bulimia

    23/06/2022

    89. TCA Parte 3 La Bulimia

    En el programa de hoy hablaremos de un trastorno de la conducta alimentaria que es la bulimia, qué características tiene, cómo podemos identificar si alguien cercano está en riesgo y que podemos hacer para ayudarle. Recuerda que puedes tener nuestra asesoría o puedes participar de nuestro reto de transformación corporal online en cualquier parte del mundo, inscirbiéndote en www.transformateonline.com o envianos un correo a mauricecastro@negocioencasa.com El éxito de cualquier distribuidor independiente Herbalife Nutrition requiere tiempo, dedicación y esfuerzo personal constante. Los ingresos presentados corresponden exclusivamente al expositor y no son típicos o promedio. Para conocer los ingresos promedio consulta la Declaración de Ganancia Bruta Promedio pagada por Herbalife en Herbalife.com y MyHerbalife.com. Las fotos en esta presentación reflejan la historia personal de quien aparece en ellas. Los resultados presentados no son típicos, los resultados individuales varían. Herbalife Nutrition promueve un estilo de vida activo y saludable que incluye una alimentación balanceada, adecuada ingesta de líquidos, actividad física, suplementación o complementación alimenticia y descanso apropiado. Los productos Herbalife Nutrition no tienen el propósito de tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna, y han sido formulados y registrados para su consumo por adultos. Antes de consumir cualquier producto Herbalife Nutrition, lee detenidamente su etiqueta. Esta presentación fue desarrollada por un profesional de la salud que interviene en su calidad de asesor, según su experiencia y conocimientos. Al consumir productos de Herbalife Nutrition lea las etiquetas previamente. ENTRENAMIENTO CREADO EXCLUSIVAMENTE POR DISTRIBUIDORES INDEPENDIENTES. HERBALIFE NUTRITION NO ES RESPONSABLE DE SU CONTENIDO

    14 min
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