treinta y violenta

treinta y violenta
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  • DIARIOS PERSONALES
  • CADA SEMANA

Esto es treinta y violenta. Conversaciones semanales conmigo, Esther. Un espacio donde no hay filtros ni verdades absolutas, solo opiniones, sentimientos y el punto de vista de una mujer entrando a sus treinta, sobre diferentes temas del día a día. Bienvenides.

  1. 21 ENE

    empezando de nuevo

    hola holaaa, después de dos años empiezo pero no de cero, empiezo de nuevo. en este episodio te doy esas 10 cosas que me ayudaron a volver a empezar, a retomar lo que te gusta con compasión y paciencia. espero lo disfrutes y conectes tanto como yo con volver empezar.

    41 min

  2. 22/04/2024

    VI A BLINK 182 por primera vez y COMO ABRAZAR a tu ADOLESCENTE INTERIOR - EP20

    hola hola im backkkk y esta semana (después de un largo tiempo) les traigo un tema que he tenido en la cabeza desde hace semanas. ¿Cómo ver a tu banda de la adolescencia te cambia y te conecta con tu adolescente interior? ¿qué es el INNER TEEN y en que se diferencia con el INNER CHILD? Cómo saber si tu adolescente interior necesita cariño. Sígueme y suscríbete Spotify: open.spotify.com/show/5o6CjMNCfrpkR0xRIv7rHX?si=0003544c04c142d5 Instagram: instagram.com/treintayviolenta/ TikTok: tiktok.com/@treintayviolenta Correo: treintayviolenta@gmail.com

    35 min

  3. 05/03/2024

    ¿QUÉ APRENDÍ en mi primer año TENIENDO 30? y QUÉ DEBERÍAMOS SABER para sobrevivir los 30 - EP19

    hola holaaa, esta semana les cuento qué aprendí en este primer año teniendo 30, cómo me siento entrando a los 31 y (según ChatGPT) qué deberíamos saber para sobrevivir como treintañeros.

    54 min

  4. 09/02/2024

    ¿CÓMO CELEBRAR TU CUMPLEAÑOS a los 30?

    hola holaaa, en este episodio les cuento todo loq ue siento faltando una semana para cumplir 31, por qué creo que cuando crecemos empezamos a dejar de celebrar los cumpleaños, por qué deberiamos intentar divertirnos como niños en nuestro cumpleaños y tips para celebrarte.

    35 min

  5. 25/01/2024

    PLACERES CULPOSOS y cómo A LOS 30 dejas de SENTIR CULPA - EP17

    Gracias a Peso Pluma empecé a cuestionarme QUÉ SON LOS PLACERES CULPOSOS, que significa ese concepto, porque realmente no tiene sentido y por qué creo que. A LOS 30 DEJAS DE SENTIR CULPA y se vuelven simplemente gustos.

    29 min

  6. 12/01/2024

    DEJAR IR lo viejo para RECIBIR TODO LO NUEVO y Cómo NO escribir tus propósitos 2024 - EP16

    En este primer episodio del 2024 quiero hablar de los propósitos y las resoluciones de año nuevo. Todos los años nos sentamos a escribir propósitos, metas y cosas nuevas que queremos cumplir en el año nuevo que llega. Y seamos honestos, casi nunca los cumplimos o los hacemos sin ponerle mucha atención a la cosa. Este año quiero hacer las cosas diferentes, y por eso creo que lo mejor es concentrarnos en QUE QUEREMOS DEJAR IR para poder RECIBIR todo lo que la vida nos traiga.

    40 min

  7. 27/12/2023

    NOSTALGIA NAVIDEÑA y COSAS DE SEÑORA MILLENNIAL NAVIDEÑA - EP15

    Soy la única que este año sintió una nostalgia por las navidades pasadas, por ese feeling decembrino que vivimos en la infancia, o simplemente tengo una crisis de los 30? y cosas de señora millennial navideña.

    30 min

  8. 06/12/2023

    ¿qué hago si NO TENGO PLATA para IR A TERAPIA? - #storytime - EP12

    cosas que puedes hacer si ahorita no tienes plata para ir a terapia, ¿cómo es ir a terapia a los 30? , ¿por qué no he vuelto? y porque a veces está bien darse de baja.

    41 min
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Acerca de

Esto es treinta y violenta. Conversaciones semanales conmigo, Esther. Un espacio donde no hay filtros ni verdades absolutas, solo opiniones, sentimientos y el punto de vista de una mujer entrando a sus treinta, sobre diferentes temas del día a día. Bienvenides.

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  • Años de actividad
    2023 - 2026
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    18
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