Xicamas Con Chile

Ximena JM
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  • NUTRICIÓN
  • DOS VECES AL MES

Es un espacio libre de juicio donde abordaremos temas de alimentación con un toque muy picosito...

  1. 11/03/2022

    En la nutrición todo depende, con Sofia Hernández

    En la nutrición, como en muchas otras áreas, todo depende y en este episodio platicamos acerca de la importancia de entender la realidad y el contexto de las personas para poder emitir recomendaciones nutricionales.  Recuerda seguir a Sofi Hernández en @nutri.sofi_depende y @monserrarte97

    53 min

  2. 18/02/2022

    El primer like debe ser tuyo con Sofía Hernández

    Esta semana nos acompañó una persona de la cual he aprendido mucho y con la que he compartido muchas cosas en muy poquito tiempo. Es un placer para mí haber entrevistado a una persona tan apasionada y comprometida con toooooodo lo que hace.  Aquí te dejo sus redes sociales para que te maravilles tanto como yo con su trabajo.  Instagram: @monserrarte97 @nutri_sofi.depende  Facebook: Monserrarte

    37 min
  3. Ser nutricionista en un cuerpo gordo

    04/02/2022

    Ser nutricionista en un cuerpo gordo

    ¿Te has preguntado cómo es ser nutricionista y vivir en un cuerpo no normativo? Te invito a escuchar un pedacito de la experiencia de vivir en un cuerpo grande y hablar de nutrición al mismo tiempo. Gracias por escucharme, puedes encontrarme en instagram como @crea.equipo

    22 min

  4. 21/01/2022

    Abraza la flexibilidad con Montserrat Martínez

    Rebelde, introvertida, libre, introvertida, capaz pero sobre todo muy comprometida y apasionada, Montserrat Martínez nos comparte un poco de su experiencia de vida y algunas recomendaciones para hacer cambios y mejorar hábitos. Escucha la primera parte de este divertido episodio.

    1 h y 4 min
  5. SOS me aterra volver a ver a personas que no había visto en un tiempo

    14/01/2022

    SOS me aterra volver a ver a personas que no había visto en un tiempo

    ¿Te ha pasado que dejas de ver mucho tiempo a una persona y de repente vuelven a textear y quedan de verse? ¿Qué es lo primero que pasa por tu mente? ¡Quédate a escuchar algunos tips para volver a ver personas y no morir de ansiedad en el intento!  Muchas gracias por escucharme, yo les mando un abrazo enorme enorme, espero que este inicio de año sea de lo mejor y que tengan muchas metas por cumplir sin que el covid nos agúite nada. Recuerden que ya pueden encontrarme en instagram como @comericoesamor y como @ximena_shay ahí pueden escribirme para hacerme saber si les gustó o no o si quieren compartir su experiencia en este bonito poscas.

    27 min
  6. Otra perspectiva de la nutrición

    29/09/2021

    Otra perspectiva de la nutrición

    En este episodio nos acompaña Eloiza de @nutrelo.nutrieloiza para platicarnos su experiencia con la comida y la nutrición. Una trayectoria muy importante y muchos caminos por recorrer.

    1 h y 9 min
  7. Cuando digo que estoy gorda no lo hago con la intención de que me digas que no es cierto.

    01/09/2021

    Cuando digo que estoy gorda no lo hago con la intención de que me digas que no es cierto.

    Basta de decir "pero eres bonita", "pero te ves bien" cuando alguien te dice que ha ganado peso en los últimos días. En este episodio te daré 5 preguntas para ayudar a la persona que está incómoda con la forma en la que está cambiando su cuerpo, ¿Te quedas hasta el final? Ya puedes seguirnos en Instagram, @comericoesamor

    43 min
  8. Requisitos para ser perfecta

    18/08/2021

    Requisitos para ser perfecta

    ¿Qué requisitos te has impuesto para parecer ser perfecta? ¿Ser muy delgada? ¿Vestir de cierta manera? ¿Evitar reírte a carcajada abierta? ¿sonreìr mucho?  En este episodio platicamos acerca de las bodas y lo que desencadenan, desde la ropa que tendríamos que usar, la compañía que elegimos y hasta como nos comportamos en estos eventos.

    40 min
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Acerca de

Es un espacio libre de juicio donde abordaremos temas de alimentación con un toque muy picosito...

Información

  • Creador
    Ximena JM
  • Años de actividad
    2021 - 2022
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    17
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