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TEMPORADA 2, EPISODIO 1

Hágalo en grande o mejor no lo haga

Nos han dicho que innovar es tener una gran idea que sea exitosa, pero a veces sentimos que el impacto que puede tener esa idea depende de qué tan buena o mala es. Sin embargo, hay otra cosa que define su repercusión final: qué tan “en grande” la imaginamos y la ejecutamos.En este episodio planteamos cómo una misma idea puede tener impactos diferentes cuando se ejecuta pensando “en pequeño” o pensando “en grande”. Para mostrar un ejemplo de la vida real, invitamos a Catalina Rozo y a Juliana Galindo al Club, dos creativas de L ́Oreal París. Nos contaron la historia que hay detrás de Stand Up, un programa que empodera a hombres y mujeres para combatir el acoso en lugares públicos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E1

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50 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 2

Los procrastinnovadores

¿Qué beneficios tiene la procrastinación en el pensamiento creativo y la innovación?Siempre se nos ha repetido: “hay que hacer las cosas con tiempo”, porque si se dejan las cosas para último momento, no salen bien. Como dice el dicho, "al que madruga, Dios le ayuda". Pero al parecer hay personas, situaciones en empresas y organizaciones, donde puede ser conveniente dejar para última hora algunas de tareas. ¿Por qué para algunas personas, la presión de tener que entregar algo contra-reloj, activa su capacidad creativa a un nivel mucho más alto que aquel que consiguen cuando están relajados y con suficiente tiempo para trabajar con calma? Esto tiene que ver con algunos procesos mentales que, de hecho, activan ciertas funciones cerebrales que son conocidas como “cerebro reptil”, que mueven a la acción y que evitan el efecto conocido como “parálisis por análisis”. En este episodio tenemos un invitado que justamente es prueba de la efectividad de esta aproximación, Alejandro Lopera, un reconocido youtuber que a través de sus plataformas digitales enseña inglés de forma dinámica e innovadora.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E2

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39 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 22

La reflexión

Tenemos dos grandes formas de entenderla, por un lado es el ejercicio profundo de pensamiento o el reflejo, una mirada de quienes somos ante los demás. Mirarnos en profundidad y encontrar en que fuimos fuertes y en que fuimos débiles, que factores fueron externos y cuales internos, es el camino para que el resultado del proyecto (exitoso o no) nos deje aprendizajes que nos sirvan como individuos y como equipos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E22

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13 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 18

Las alianzas

Como resultado de un analisis profundo sobre mis fortalezas y debilidades soy más consciente de las áreas en las que me debo volver fuerte, donde debo encontrar puntos de apoyo y, para eso están las alianzas. Entender que donde el otro es fuerte y yo debil hay una oportunidad de crecimiento colaborativo y donde yo soy fuerte y el otro débil tambien puedo crecer, de manera armónica, con más fortaleza que la que puedo alcanzar solo. Conocer a mis competidores es el principio para construir alianzas poderosas donde todos ganamos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E18

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16 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 16

El mapa

Cuando nos enfrentamos a un territorio o mercado desconocido, es necesario recurrir a los mapas existentes o crear nuestro propio mapa para tener una visión clara de lo que nos espera. Pretender que podemos avanzar en nuestros proyectos sin la ayuda y el conocimiento de los demás es una ilusión; la sabiduría ajena es un recurso invaluable para el éxito de nuestras empresas o iniciativas. Por lo tanto, es fundamental estar abiertos a recibir y aprovechar la ayuda y el consejo de los demás.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E16

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16 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 17

El inventario

Conocer nuestras fortalezas y debilidades a profundidad nos permite, a partir de los recursos y habilidades que tengamos y las características del mercado, ser mucho más estratégicos en nuestras acciones. El DOFA o FADO es una herramienta que nos lleva a reconocer nuestras "armas" con una mirada sincera y humilde al mismo tiempo que nos obliga a analizar el mercado y a decidir que pasos dar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E17

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19 min
16/08/2022

Tres pasos para salir de deudas y no volver a ellas

La mayoría de nosotros nos sentimos agobiados en algún momento al ver que nuestras deudas crecían de manera galopante y no encontrábamos las manera de frenarlas. No te sientas mal, en la escuela nunca nos enseñaron educación financiera. En este podcast te voy a mostrar 3 sencillos pasos que puedes ejecutar para librarte de forma definitiva de esas malditas deudas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

16/08/2022

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27 min
09/04/2025

Regular el sistema nervioso: una educación esencial

En este episodio del podcast de Yo debería ser flaca hablo sobre aprender a trabajar con el sistema nervioso. Esta educación esencial no la recibimos de pequeños y, consecuentemente, muchos de nosotros aprendemos a intervenir en nuestro sistema nervioso cuando ya hemos tocado un límite de cansancio extremo, burnout o somatización de algún estilo.La buena noticia es que nuestro sistema nervioso es plástico, y puede aprender nuevas formas si practicamos cotidianamente. Aprendemos a equilibrarnos, ya sea para activarnos o calmarnos, lo cual fortalece la resiliencia emocional y física.See omnystudio.com/listener for privacy information.

09/04/2025

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13 min
TEMPORADA 2, EPISODIO 14

La brújula

Los navegantes nos enseñan la importancia de establecer un camino antes de iniciar la ruta. Ya sea que elijamos el camino nosotros mismos o que alguien lo escoja por nosotros, este enfoque nos permite ser eficientes y enfocar nuestra energía en cada paso del proyecto sin abrumarnos ni perder el camino.See omnystudio.com/listener for privacy information.

T2, E14

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12 min
28/05/2022

Salgamos del regaño

De nuevo desde Prólogo, Jorge Espinosa y Mauricio Lleras traen las recomendaciones de sus últimas lecturas, entre ellas la novela "Las cenizas del Cóndor" de Fernando Butazzoni, "El Comisario Ricciardi" de Maurizio De Giovanni. También hablaron de VI: una mujer minúscula escrito por Kim Thuy, del escritor español Isaac Rosa y su libro "Lugar seguro".Jorge recomienda "Cuentos orientales" de la escritora Marguerite Yourcenar, durante su charla hablan de "Proyecto Silverview" un libro de John le Carré, además de "El tercer paraíso" ganadora del Premio Alfaguara de novela 2022 y escrita por Cristian Alarcón.Bienvenidos a El Librero.See omnystudio.com/listener for privacy information.

28/05/2022

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41 min

Lo mejor de Colombia está por escucharse.