1. Дела, которые делать необходимо, не вызывают, как правило, негативных и позитивных эмоций.
2. Но если объединить несколько рутинных дел и делать их одновременно, повышается эффективность каждого из них.
3. Вслед за этим увеличивается количество энергии, появляется энтузиазм и мотивация.
4. Таким образом высвобождается время для занятия любимыми делами.
5. А это, в свою очередь, принесет энергию и силы для новой порции необходимых дел.
Información
- Programa
- Canal
- Publicado20 de marzo de 2019, 8:08 p.m. UTC
- Duración8 min
- Temporada4
- Episodio7
- ClasificaciónApto