57 episodios

ENTRE NOSOTRAS hemos reído, llorado, nos hemos enojado y arreglado, también hemos tomado (y no precisamente consejos), pero lo que más hemos hecho en todos estos años juntas es hablar y hablar y así fue como se nos ocurrió este podcast.
ENTRE NOSOTRAS fue creado para hablar de los temas que nadie habla por miedo al que dirán. Aquí hablamos para sanar porque queremos que todas sanemos juntas ENTRE NOSOTRAS.
¡Bienvenidas!

Entre Nosotras Ericka & Marcia

    • Sociedad y cultura
    • 4.7 • 211 calificaciones

ENTRE NOSOTRAS hemos reído, llorado, nos hemos enojado y arreglado, también hemos tomado (y no precisamente consejos), pero lo que más hemos hecho en todos estos años juntas es hablar y hablar y así fue como se nos ocurrió este podcast.
ENTRE NOSOTRAS fue creado para hablar de los temas que nadie habla por miedo al que dirán. Aquí hablamos para sanar porque queremos que todas sanemos juntas ENTRE NOSOTRAS.
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    Inteligencia Emocional

    Inteligencia Emocional

    En este episodio hablamos sobre la inteligencia emocional: esa capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones. Invitamos a la psicóloga Fiorella Brenes, quien nos va a ayudar a definir qué es la inteligencia emocional, cuáles son los tipos que existen y también cómo podemos desarrollarla.
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    • 39 min
    ¿Qué deberíamos considerar para iniciar una vida en pareja?

    ¿Qué deberíamos considerar para iniciar una vida en pareja?

    En este episodio hablamos de una de las decisiones más importantes en la vida de los adultos: irse a vivir o no con la pareja. Y a partir de ahí todo lo que deberíamos de considerar: creencias, valores, finanzas, objetivos, negociables y no negociables, etc. Además, te contamos lo que nosotras tomaríamos en cuenta para dar ese paso.
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    • 30 min
    Hablemos de duelo

    Hablemos de duelo

    En este episodio hablamos sobre el duelo: ese proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas; algo que con seguridad todos hemos pasado o pasaremos en algún momento de nuestra vida. Invitamos a la Dra. Ana Laura Rodríguez especialista en Medicina Integral y Salud Mental para entender qué es un duelo, cuánto dura, cuáles son los tipos que existen y también cuáles son las etapas que tendremos que atravesar para superar uno.
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    • 41 min
    ¿Cómo establecer límites?

    ¿Cómo establecer límites?

    En este episodio vamos a hablar sobre los límites: ¿Por qué son importantes? ¿Cómo establecerlos? ¿Qué pasa si no lo hacemos? ¿Cómo actuar si los demás se pasan de esa raya? Y por supuesto, les vamos a compartir una serie de herramientas para que puedan definir y establecer los de ustedes.
    Para desarrollar este tema tenemos con nosotras a Paz Mejías, ella es Coach de Salud Mental y Fundadora de la Paz Contigo. ¡Sé parte de nuestra comunidad en IG! @entrenosotrascr.

    • 35 min
    Aprender a ser resiliente

    Aprender a ser resiliente

    En este episodio hablamos sobre la resiliencia y el camino para llegar hasta ella. Muchas veces hemos pensado que es una capacidad con la que se nace pero la realidad es que todos podemos desarrollarla y aprender a superar la adversidad. Eso sí, el proceso requiere tiempo y esfuerzo, y nos compromete a seguir algunos pasos que durante el episodio les vamos a contar. Para desarrollar este tema tenemos con nosotras a la piscóloga Fiorella Brenes.
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    • 30 min
    ¿Cómo aceptarme con mis luces y sombras?

    ¿Cómo aceptarme con mis luces y sombras?

    En este episodio hablamos sobre cómo podemos aceptarnos con todo: virtudes y defectos pero desde el amor y sin críticas. El objetivo de este capítulo es que logremos hacer las paces con cada parte de nosotras. Para desarrollar este tema tan pedido por ustedes nos acompaña la psicóloga Fiorella Brenes.
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    • 41 min

Reseñas de clientes

4.7 de 5
211 calificaciones

211 calificaciones

Nicole Nin ,

¡Son increíbles!

Siento que me están hablando a mí y en más de una ocasión siento como si me cachetearan porque van directo al grano. Muchas felicidades por el excelente trabajo que hacen y gracias por crear estos espacio en donde la mujeres nos sentimos identificadas ♥️

Massiel🌻 ,

Tiempo de calidad al gastarlo en ellas

Muy buen aporte y cómo lo manejan al trasmitir el mensaje y cómo cuentan sus experiencias. 🌻

An Salas ,

Súper buenas

Me encanta el trabajo que hacen, son un bello ejemplo de sororidad!

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