Богема

•

Channel • 16 Shows

Personal Journals

Personal Journals

Updated weekly
Entrepreneurship

Entrepreneurship

Updated weekly
Entrepreneurship

Entrepreneurship

Updated weekly
Nutrition

Nutrition

Weekly series
Spirituality

Spirituality

Updated weekly
Personal Journals

Personal Journals

Updated weekly
Entrepreneurship

Entrepreneurship

Updated 26/12/2022

2 DAYS AGO

Ну это бесплатно, да? А то денег у нас нет… Как мы копим?

Скидка 10% в Золотом Яблоке при покупке от 5000 рублей на онлайн-заказ по промокоду SOVET до 10 сентября, успевайте приобрести любимые товары: https://goldapple.onelink.me/jLXC/iik8p05s?erid:2W5zFJAQsvp Узнать подробнее о новых возможностях накопления: https://pds.napf.ru/ В прошлом выпуске мы обсуждали траты и как мы распоряжаемся деньгами. Но для того, чтобы чувствовать себя устойчиво и спокойно, важно не только тратить, но и копить. К сожалению… или к счастью. В этом выпуске обсудили: — Как мы копим при нестабильном доходе от бизнеса; — Какими лайфхаками мы пользуемся, чтобы чувствовать себя спокойно в теме денег; — И на какие цели мы сейчас откладываем. Делитесь лайфхаками о накоплениях в нашем телеграм-канале: https://t.me/sovetofdirectors Ведущие подкаста: Таня Пантелеева @taniiapanteleeva Саша Младинов @a_mladinov Наташа Олина @olinanatasha Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 erid: 2W5zFJAQsvp Реклама. СРО «НАПФ» ИНН 5035019523 erid: 2SDnjcbbyDY

2 days ago

•

45 min
21 AUG

«Всё норм, если не считать». Как и зачем мы тратим деньги

Найти работу для умных и свободных в Альфа-Банке: https://alfa.me/ryFJlk?erid:2W5zFKAA2WL Это выпуск о том, как мы тратим деньги и как это нас характеризует. Делимся, на какие категории нам жалко денег, что делаем после импульсивных покупок и почему такси оправдано всегда. Переходите к нам в телеграм-канал и делитесь, какие мысли у вас появились после прослушивания: https://t.me/sovetofdirectors Ведущие подкаста: Таня Пантелеева @taniiapanteleeva Саша Младинов @a_mladinov Наташа Олина @olinanatasha Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Рекламодатель АО «АЛЬФА-БАНК» ИНН: 7728168971

21 Aug

•

48 min
18/11/2024

Как спорт влияет на наш мозг? И почему мы ходим в фитнес-зал и делаем ставки

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjcAGSb5Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjcAGSb5 ООО «Умный ритейл» 6+ Сегодня мы поговорим про спорт. Какая награда ценнее, чем Олимпийское золото? Почему мы любим спорт? Как он влияет на наш организм? Чем мозг спортсмена отличается от мозга обычного человека? Кто такой Эудженио Монти? Дослушайте до конца и узнайте, как начать заниматься спортом и получать от него удовольствие! Видеоверсия: https://www.youtube.com/@bogemascience Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru Над подкастом работают: Ведущая - Ольга Килина Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян Редактор - Эдуард Царионов Звукорежиссер - Андрей Кулаков Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик Композитор - Александр Зверев Реклама. erid: 2SDnjcAGSb5. ООО «Умный ритейл», г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 1.10.24 по 31.12.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/october.pdf Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+

18/11/2024

•

24 min
26/12/2022

Что надо, чтобы найти спокойствие. Ира Подрез

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system В этом выпуске: — где найти спокойствие для жизни; — почему не стоит стремиться к постоянному счастью; — как мы сами создаем себе трудности и проблемы; — можно ли найти спасение в воспоминаниях из детства; — и почему счастье — всегда там, где есть смысл. РЕКЛАМА Такси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия. Узнать подробнее ООО "Яндекс.Такси", ОГРН 5157746192731 Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

26/12/2022

•

47 min
7 AUG

Слабо без регалий? Кто мы вне работы? Гость — Даша Кирова, СЕО *insight

Найти работу для умных и свободных в Альфа-Банке: https://alfa.me/zXeELB?erid:2W5zFHbzZZz В этом выпуске обсуждаем, почему мы так часто ставим = между «я» и «моя работа» и как это влияет на нашу жизнь. Почему мы ставим себя на паузу ради карьеры? Как взять ответственность за свое состояние? И какие шаги помогут вернуться к себе уже сейчас? Гость выпуска Даша Кирова — СЕО и со-основатель сервиса карьерного коучинга *insight Ex BCG, Ex CEO-1 в Яндекс Доставке, Автор тг-блога Даш, инсайт дашь? Переходите к нам в телеграм-канал и делитесь, какие мысли у вас появились после прослушивания: https://t.me/sovetofdirectors Ведущие подкаста: Таня Пантелеева @taniiapanteleeva Саша Младинов @a_mladinov Наташа Олина @olinanatasha Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Реклама. Рекламодатель АО «АЛЬФА-БАНК» ИНН: 7728168971

7 Aug

•

51 min
12/11/2024

Как устроена наша самооценка и почему она бывает низкая или высокая?

🔥Партнер эпизода — онлайн-магазин Самокат https://clck.ru/3EBb4J?erid2SDnjdsYaT5Воспользуйтесь промокодами: МОЗГ20 — скидка 20% на первый заказ от 800 до 3000 рублей МОЗГ10 — для тех, у кто уже заказывал в приложении, скидка 10% на товары и продукты бренда Самокат при заказе от 700 рублей Реклама. erid: 2SDnjdsYaT5 ООО «Умный ритейл» 6+ Сегодня в гостях Анна Бабич, дипломированный психолог, эксперт по самооценке и самореализации. Мы поговорим про самооценку и личные границы. Какая золотая середина у самооценки? Как внутренний критик влияет на нас? Есть ли предел у работы с самооценкой? Как правильно относиться к себе? Почему так много людей с низкой самооценкой? Как ее исправить? Кто чаще подвержен низкой самооценке: мужчины или женщины? Что делать, если мои границы постоянно нарушают? Гость: телеграм-канал Анны Бабич «Жить навстречу себе» https://t.me/anbabich Инстаграм* @anna_babich *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ Видеоверсия: https://www.youtube.com/@bogemascience Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru Над подкастом работают: Ведущая - Ольга Килина Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян Редактор - Эдуард Царионов Звукорежиссер - Андрей Кулаков Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик Композитор - Александр Зверев Реклама. erid: 2SDnjdsYaT5. ООО «Умный ритейл», г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 1.10.24 по 31.12.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения: https://terms.samokat.ru/promo/october.pdf Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+

12/11/2024

•

48 min
26 MAY

Расщепление личности: история Билли Миллигана или что такое диссоциативное расстройство

🔻Пройдите короткий опрос от podcasts.ru и поддержите любимый подкаст: https://clck.ru/3MCDLY Продолжая наш цикл выпусков о расстройствах, в этом выпуске мы коснемся одной из самых удивительных и очень редких болезней. Диссоциативное расстройство идентичности. Или проще — раздвоение, расщепление личности. Эту болезнь очень часто путают с шизофренией, о которой мы говорили в прошлом выпуске. Но это не совсем верно. Что же это тогда такое, откуда берется эта болезнь и какие мифы вокруг нее сложились? Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подписывайтесь на группу ВК: https://vk.com/kilya_kilina Студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 7710668349, erid: 2Vtzqv8DwyP Над подкастом работают: Ведущая - Ольга Килина Продюсеры - Александра Рудко и Элизабет Гюрджян Редактор - Эдуард Царионов Звукорежиссер - Андрей Кулаков и Александр Младинов Видеомонтажер - Дмитрий Ализарчик Композитор - Александр Зверев

26 May

•

20 min
1 JUL

СПЛЕТНИ ЗЛО или ДОБРО? Крысиные чатики, подслушано вк и селебрити

🩷Приобретай подарочную карту Золотого Яблока https://goldapple.onelink.me/jLXC/mv5up6el Кто не любит немного посплетничать? В этом выпуске разбираемся, чем «белые» сплетни отличаются от «чёрных», обсуждаем школьные паблики, телеграм-боты для слежки за бывшими, продюсирование слухов и главные правила безопасного сплетничания. Включайте и делитесь выпуском с вашей самой надёжной подружкой-крысой 🐀💬 Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 erid: 2W5zFGAjUCx

1 Jul

•

43 min
14 AUG

Променять офис на сцену. Гость — Директор Всего

Удобный и быстрый вариант подарка для сотрудников, коллег и партнеров — подарочная карта Золотого Яблока для бизнеса: http://bit.ly/46VIPce?erid:2W5zFH4sVmS Впервые у нас в гостях наш начальник. Потому что это не просто директор, а Директор Всего. Получается, и всех нас. Поговорили о том, какого это — исполнить мечту и променять работу в офисе на музыкальную карьеру? Как случайности помогают найти свой образ? И какой трек лучше всего подходит под выигрыш тендера? Гость выпуска — Андрей Ли, автор проекта «Директор Всего» https://t.me/CEO_Of_Everything Переходите к нам в телеграм-канал и делитесь, какие мысли у вас появились после прослушивания: https://t.me/sovetofdirectors Ведущие подкаста: Таня Пантелеева @taniiapanteleeva Саша Младинов @a_mladinov Наташа Олина @olinanatasha Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056

14 Aug

•

42 min
20/06/2022 · BONUS

Как стать счастливым? Специальный эпизод

Сегодня у нас снова специальный выпуск, в котором мы будем общаться с исследователями, авторами популярных книг и популяризатором науки. В этот раз мы поговорим с экспертом бизнес-школ и коучем предпринимателей, Филлипом Гузенюком, о том, что такое счастье, зачем оно нам нужно и стоит ли к нему стремиться. Партнер сезона сервис электронных и аудиокниг ЛИТРЕС. Промокод HAKNIMOZG дает скидку в 20% на 7 активаций! Переходи по ссылке: http://litres.ru/?haknimozg Ведущая: https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy Подкаст «Хакни Мозг» на YouTube: https://www.youtube.com/@bogemastudio Студия подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod

20/06/2022 · Bonus

•

51 min

Подкасты от студии «Богема» Блог про запуск своего подкаста: t.me/bogema_prod Гостями наших подкастов были: Александра Митрошина, Евгений Чебатков, Александра Жаркова, Евгений Давыдов, Ольга Кравцова, Максим Ильяхов, Роман Тарасенко и многие другие.