Μπορείς να τα έχεις όλα; Η Βασιλική Μιλλούση απαντά!

Σε αυτό το επεισόδιο του BeWell Podcast, η Βασιλική Μιλλούση ανοίγει μια βαθιά και ειλικρινή συζήτηση για το τι σημαίνει να ισορροπείς πολλαπλούς ρόλους στη σύγχρονη ζωή. Από τον πρωταθλητισμό και την πίεση των Ολυμπιακών Αγώνων, μέχρι τη μητρότητα, τη σχέση, την επιχειρηματικότητα και την καθημερινότητα, μιλά για όλα όσα δεν φαίνονται. - Πώς επαναπροσδιορίζεις τον εαυτό σου μετά τον αθλητισμό; - Υπάρχει πραγματικά «ισορροπία» ή είναι μια διαρκής προσαρμογή; - Πώς διαχειρίζεσαι τις ενοχές, την πίεση και την εξάντληση; - Τι σημαίνει να μεγαλώνεις παιδιά μέσα σε ένα περιβάλλον υψηλών απαιτήσεων; - Και τελικά… μπορείς να τα κάνεις όλα χωρίς να χάσεις τον εαυτό σου; Μια συζήτηση για την ανθεκτικότητα, το mindset και τη σύγχρονη γυναίκα που δεν είναι μόνο ένας ρόλος, αλλά πολλοί. Το επεισόδιο πραγματοποιείται με την υποστήριξη του ALTION Kids. Τα Ζελεδάκια, που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν στην κάλυψη των διατροφικών κενών των παιδιών, με σύνθεση προσαρμοσμένη στις ανάγκες παιδιών άνω των 3 ετών. ALTION Kids - η καθημερινή φροντίδα με 100% Φυσικά Συστατικά. Mε την υπογραφή της ΒΙΑΝ, μέλος της ΒΙΑΝΕΞ, του Ομίλου Γιαννακόπουλου. Αν σου άρεσε αυτό το επεισόδιο, κάνε subscribe στο κανάλι του BeWell για περισσότερες συζητήσεις που σε φέρνουν πιο κοντά σε μια ισορροπημένη και ουσιαστική ζωή.