Самоподдержка. Аптечка первой психологической помощи

Третий выпуск из цикла «Аптечка первой психологической помощи». Александра Яковлева говорит с семейным психотерапевтом Екатериной Бурмистровой о самоподдержке — почему это важно, как провести самодиагностику и какие есть практики поддержки самого себя.

Партнер эпизода: Авиасейлс https://t.me/aviasales

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva/posts/c614352a-03e5-4276-aae5-bb3ef6e18026

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/posts/83245305

Подписывайтесь на телеграм-канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама / заказать подкаст под ключ: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat