Brain We Are CZ Brain We Are

Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista? Dnes se podíváme na zub mnoha zajímavostem od mentálního úpadku Římského impéria, až po objev vitaminu D. Může být úpadek civilizace založen na malém detailu? Jaký člověk může za nejvíce smrtí na světě? Co je to Kobra efekt? Jak se studují rapeři? To vše a mnohem víc ve dnešním dílu, který je plný příběhů, zajímavostí a smíchu.



Partnery epizody jsou:


KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.



- ⁠⁠Uplife.cz⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠⁠




Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠⁠
Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠⁠UpLife.cz



Minutáž:


03:30 Úvod
04:41 Matcha
05:49 Jak mě Oura ring oklamal?
09:49 Citát: "Je čas se znovu a znovu seznamovat."
11:23 Pád Římské říše & Nepatrné problémy s katastrofálními následky
15:53 Pandemie Křivice následkem Průmyslové revoluce
17:59 Velký fu*kup & Co jsou to efekty n-tého řádu
21:19 Kobra efekt & Příběh z Nového Dillí
27:52 Efekt sociálních sítí na mysl
30:43 Kulturní gramatika & Ambice
36:31 Proč je na nic být Ambiciózní Perfekcionista
39:56 Optimalisté VS Perfekcionisté
40:46 Proč není vždy potřeba dělat věci na 100%
44:10 Vliv Bydlení na psychiku lidí
49:15 Citát: "Až Ti bude 50,..."

"Pokud tvůj cíl nemá plán, není to cíl, ale sen" Každý den se odehrává rozhodovací drama o to, čemu věnovat pozornost, čas a energii. V digitálním prostoru můžeme být aktivními konzumenty nebo lovnou zvěří. Proč? O tom je dnešní díl. Co je to rozhodovací drama nebo informační teorie? Jak se digitální technologie spolu-vyvíjejí s naší myslí? A jak se stát aktivními konzumenty informací? Jak být méně zranitelní? Přejeme příjemný poslech.




Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠




Ticketmaster.cz je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Bruce Springsteen, Nial Horan, Tom Odell, nebo Depeche Mode a nezapomeňte na mistrovství světa v hokeji! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.



- ⁠Uplife.cz⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠




Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠  nebo⁠⁠⁠ Facebook      ⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠
Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠UpLife.cz⁠




Zmínění Informační zdroje:


Naval Ravikant
David Deutsch
Dr. Rhonda Patrick
Peter Attia
https://meltingasphalt.com/
Gurwinder Bhogal - https://substack.com/@gurwinder
Rob Henderson - https://substack.com/@robkhenderson
George Mack https://twitter.com/george__mack
Chris Williamson - https://twitter.com/ChrisWillx




Minutáž:

00:00 Úvod

00:07 Příběh o proměně: Jak změnit veřejný prostor a svůj den

01:49 Síla malých rozhovorů: Jak obohatit každodenní život

04:48 Cesta k seberealizaci: Od cílů k plánům a akcím

05:38 Cestování jako učitel: Lekce z Jižní Ameriky

13:32 Psychologie a technologie: Jak informace ovlivňují naše životy

21:34 Praktické rady: Jak efektivně využívat informace

29:10 Vznik a vývoj blogů a sociálních médií

29:38 Návrat k hlubokému obsahu a význam podcastů

30:51 Centralizace internetu a vliv na osobní identitu

33:14 Význam diverzifikace informačních zdrojů

48:37 Rozdělení informací a jejich vliv na nás

52:38 Optimalizace života a hledání smyslu

56:01 Přizpůsobení rutiny a hledání flexibility

56:36 Mapování návyků a informací pro lepší pochopení sebe

59:29 Zkoumání dopadu sociálních sítí a srovnávání se s ostatními

01:03:24 Význam odmítnutí a budování komunity

01:05:18 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství

01:07:29 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění

01:14:29 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování

Budou se astronauti nudit? Jak se na Zemi simulují astronautům podmínky pro cestu na Mars? A proč se (ne)mluví o sЄxu ve Vesmíru?

O tom si povídáme s českou vědkyní Lucií Ráčkovou. Jak se měří stres na Antarktidě? Co musím udělat, abych se stal astronautem? Co je to analogická mise a jak bude vypadat ta dosud největší, která se na planetě Zemi plánuje? Poslechni si dnešní díl!



Objednávej náš Upgradovaný Brain Focus: https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/



>> Partnerem epizody je ⁠Codexlabs.cz⁠ a ⁠KusKakaa⁠

⁠⁠Codexlabs⁠⁠⁠⁠ se starají o microbiom friendly péči o kůži pro každého z dílny české vědkyně Barbary Paldus. naše oblíbené produkty: ⁠Antü Skin Barrier Repair Moisturizer⁠ a ⁠Antü Skin Barrier Repair Serum. Zadej Kód BWA20 a máš tam 20% SLEVU


KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.




Minutáž:

01:47 Kdo je Lucie Ráčková

03:12 Co to je "Analogická mise"?

04:45 Lucky cesta k poznávání vesmíru

08:31 Měření stresu na základě termodynamiky

15:44 Kde se dá využít měření stresu

18:33 Komplexita přesného měření stresu

19:54 Co to jsou epigenetické změny

23:53 O projektu: "World biggest analog mission"

24:20 Význam slova "analog" - astronautika

26:21 Jak probíhá typická Analogická mise

29:44 Největší výzvy Analogických misí

34:57 Ztráta kostní & svalové tkáně ve vesmíru

37:08 Nuda při pobytu na Marsu & Výstřižek v ČT

41:36 Paraatleti na vesmírných misích & Rehabilitace

45:23 Sexualita ve vesmíru - Proč to bylo tabu

51:06 Vznik mimozemských kolonií

54:09 Jak se řeší duševní zdraví astronautů

56:48 “Gold medalist” syndrom

57:14 Jak Tvoje zkušenost změnila Tvůj vhled

01:02:06 Co mám dělat, abych se dostal do vesmíru

01:07:32 Závěr & Slova na konec

Jak Investovat svůj čas v době, kdy na každém rozhodnutí záleží? V čem je uniktání mysl Jirky Procházky? V čem je potenciál psychedelik? A proč se setkávat s paradoxy bytí? O tom je dnešní rozhovor s investorem, spolumajitelem Centra současného umění DOX a mecenáčem Nadačního fondu Neuron, Václavem Dejčmarem. Čeká Vás výprava do tajů lidské mysli, na hranice mezi logikou a zázrakem, ale hlavně se dozvíte tipy pro změnu myšlení ve 21. století. Čemu věnovat pozornost, abychom vytvořili lepší variantu budoucnosti? O tom bude dnešní díl podcastu s Václavem. Přejeme příjemný poslech.




Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠



Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika






K dispozici jsou naše ⁠nová trička⁠! ⁠https://www.posvim.cz/brain-we-are/⁠
Podporuj nás na ⁠PICKEY⁠ ( ⁠https://www.pickey.cz/brainweare⁠ ) a dostaneš Podcast o den dřív a každý RED PILL o týden dřív než všichni ostatní a bez reklam + spoustu dalších výhod!
Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠uplife.cz⁠ a ⁠herbal-store.cz⁠⁠ ⁠⁠ ⁠
Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠Instagram⁠ ( ⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠ ) nebo⁠ Facebook⁠



"Jestli ty mentální mapy jako civilizace nebudeme upgradovat, tak se může stát, že budeme žít v konstruktech, které nám nepomáhají řešit současné problémy, a pak si myslím že nejsme daleko od toho, aby tato civilizace, která je nesmírně křehká, skončila"
"Je super mít otevřenou mysl – Jak říká Dawkins, doporučuju ji mít otevřenou, ale ne natolik, že vám z ní vypadne mozek"


"Klid rovná se štěstí. Spousta lidí si myslí, že štěstí je extáze. Ale extáze je pomíjivá, kdežto meditativní štěstí, které bych ztotožnil s klidem, to vytrvá. Ta extáze je dost nevýhodná. To je takovej chvilkovej orgasmus, a pak je prázdnota."



Minutáž:
01:00 Jirka Procházka a jeho nastavení mysli

11:00 Moudrost, Elon Musk a Gabor Maté
14:20 Paradox každodenního světa a Schrodingerova kočka
20:00 Které koncepty nám pomáhají a které nás brzdí
30:00 Falešní Gurus, Psychedelická krize a správné uchopení zážitku
39:00 Vytváříme realitu kolem? Můžeme cokoliv?
50:00 Tržiště alternativních budoucností a falešní proroci
53:00 Energetická krize a Jaderná fúze – Proč jsme slepí vůči dobrým řešením?

61:00 Magie a Mimozemšťani (Už jsou tady!)
70:00 Vědomí, Smrt a Solidní zmatení
89:00 Střet starého a nového myšlení
95:00 Do čeho investovat ve 21. století?
101:00 Možnosti pro narušování rutin a pro sebepoznání



Zmíněné Zdroje:


Joscha Bach
Bernardo Kastrup
Donald Hoffman - Case against reality

ADHD, úzkosti, deprese... Diagnózy sem a diagnózy tam. Jakou roli doopravdy hrají v duševním zdraví? A může nám sebediagnóza pomoci? Dnes si o duševním zdraví povídáme s Janou Albrechtovou, aspirující psycholožkou a popularizátorkou studia psychologie. Je dostupnost psychologické péče v krizi? Jak si pomoci sami navzájem? Je farma průmysl démonizovaný a jak se objevuje v pop-kultuře? Jak funguje sebe-naplňující proroctví? Co dělat, když na mě jde úzkost? Co je to únava ze soucitu a jak jí předcházet? Jak pracovat s pocitem viny? To vše a mnohem víc ve dnešním rozhovoru s @czechpsychologist

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠



- Uplife.cz - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/




Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠Instagram⁠⁠  nebo⁠⁠ Facebook      ⁠⁠
⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠
Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠UpLife.cz





Yalome - https://www.databazeknih.cz/autori/irvin-d-yalom-4817



Minutáž:
01:10 Úvod do podcastu a představení hosta
02:05 Jany cesta k zájmu o psychologii
07:21 Výzvy a chaos v životech studentů
13:37 Význam vztahů a komunikace v duševním zdraví
19:13 Jak tu být pro druhé a žádat o pomoc
27:32 Závěrečné myšlenky a důležitost sebereflexe
28:22 Význam sebereflexe a vztahů v psychologii
31:21 Kdy vyhledat odbornou pomoc?
32:44 Diagnostika a její vliv na jedince
37:04 Přístup k léčbě a výzvy současné psychologie
38:49 Rozdělení a účinky psychofarmak
48:56 Sebediagnostika a její dopad
53:21 ADHD a poruchy pozornosti v digitálním věku
58:34 Očekávání a jejich vliv na psychiku
59:36 Problémy se sebediagnostikou a jejich vliv na duševní zdraví
01:00:32 Kritické myšlení jako obrana proti sebediagnostice
01:02:46 Vliv sociálních sítí a trendů na vnímání sebe sama
01:03:45 Jak se bránit negativním vlivům a najít vlastní cestu
01:18:01 Rozlišování mezi strachem a úzkostí a jak na ně reagovat
01:22:27 Strategie pro zvládání krizových situací
01:23:13 Únava z empatie a jak s ní pracovat
01:28:44 Osobní přístup k psychologii a význam autenticity
01:31:54 Význam lidskosti a interpersonálních vztahů v terapii
01:34:01 Procesy myšlení a přístupy k řešení problémů
01:37:31 Doporučené knihy a závěrečné myšlenky

Neumřít! Je to potenciálně možné? Jaké jsou možnosti vědy, která se snaží prodloužit život? A jaké etické otázky se s tím pojí? Dnes se podíváme na měsíční konferenci o dlohověkosti na honduraském ostrově Roatán a povíme se o fascinujících možnostech prodlužování lidského života. Jak žije život Bryan Johnson, který investuje 2 miliony $ ročně, aby si prodloužil život? Povedla se už někdy transplantace hlavy? Jak funguje zamrazování tkání a jaké problémy skýtá? Jak se Vojta popasoval s tím, že potkal geniální mozky z celého světa? A jaké je se vracet do režimu v Praze po 3 měsících cestování? O tom a mnohem víc je dnešní díl. A garantujeme Vám, že tyto informace nikde jinde neuslyšíte.







Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠



Parťáci Epizody jsou ⁠⁠TicketMaster.cz⁠⁠ a ⁠⁠www.Macromo.com/bwa

⁠⁠
Ticketmaster.cz je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Bruce Springsteen, Nial Horan, Tom Odell, nebo Depeche Mode a nezapomeňte na mistrovství světa v hokeji! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.




Máme také velkou radost z našich nových parťáků Macromo. Jdi na ⁠⁠Macromo.com/bwa⁠⁠ a využij speciální 10% slevu pouze pro naše posluchače jak na krevní, tak i DNA testy, to je ⁠⁠macromo.com/bwa⁠⁠.



Minutáž:
01:47 Svět biohackingu
03:07 Pop-up města: Historie a koncept
05:39 Startupy v oblasti biohackingu a dlouhověkosti
11:43 Etika a praxe nesmrtelnosti
16:58 Věda a etika výzkumu kmenových buněk
23:18 Budoucnost kmenových buněk a omlazení krve
24:45 In vitro a etická dilemata
25:55 Hranice stárnutí a genetické terapie
32:37 Transplantace hlavy: Fikce nebo realita?
36:37 Hledání nesmrtelnosti: Dál než dlouhověkost
39:19 Svět kryoniky a klonování
39:42 Etika v pokročilé medicíně
41:37 Navigace etickým bludištěm vědy
48:26 Konflikty a koncept transplantace hlavy
48:56 Kontroverzní témata ve veřejném prostoru
50:18 Kryotechnologie a její potenciál
52:55 Revoluční kryoprotektanty
53:50 Budoucnost orgánů a jejich uchování
56:25 Etické a technologické výzvy kryoniky
01:00:05 Brian Johnson: Investice do prodloužení života
01:06:49 Setkání myslí: Vliv významných myslitelů
01:13:54 Intuice a životní rozhodnutí
01:14:15 Roatanské dilema: Test vůle
01:18:25 Nečekaná setkání a krása náhody
01:23:49 Boj s chronickou únavou: Osobní příběh
01:27:54 Přijetí vnitřního hlasu: Učení od hor
01:31:55 Hledání rovnováhy: Boj s chronickou únavou
01:37:44 Reflexe a vděčnost & Závěr