Breakfast on Call

Μαρίσσα Σ., 'Ολγα Κ.
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Ένα podcast που σερβίρει ουσιαστικές συζητήσεις και αυθεντικότητα! Δύο δυναμικές γυναίκες, η 'Ολγα και η Μαρίσσα, από διαφορετικούς κόσμους , την επιχειρηματικότητα και την ιατρική, ενώνουν τις φωνές τους, φέρνοντας εμπειρίες, χιούμορ και αλήθειες για τα θέματα που απασχολούν τη σύγχρονη γενιά. Με θέματα από καριέρα και καθημερινότητα μέχρι υγεία, σχέσεις και κοινωνικά ζητήματα, κάθε επεισόδιο προσφέρει σκέψεις που σε συνοδεύουν καθώς φτιάχνεις τον πρωινό σου καφέ και τρως τα δημητριακά σου. Ιδανικό για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με έμπνευση και φρέσκια οπτική!

  1. 4 FEB

    Coffee Shot: "Decision Fatigue στην ιατρική!"

    Decision Fatigue: η πνευματική κόπωση που προκύπτει από τη συνεχή λήψη αποφάσεων. Είναι απλή δικαιολογία ή η καινούργια πραγματικότητα; Γιατί οι επαγγελματίες υγείας είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι; Στο σημερινό ραντεβού μας για καφέ η ιατρός μας μοιράζεται τους προβληματισμούς δυνατά και σε καλεί να πάρεις μια απόφαση επιτέλους! xx M.*Steve Jobs εννοεί αλλά είναι άυπνη από την εφημερία

    7 min

  2. 28 JAN

    Επ. 15 "Είναι στη φύση μας να συζητάμε τους μύθους για το σώμα μας, τα πρότυπα ομορφιάς και την ανθρώπινη υπερδύναμη με την @ioanna.fitness"

    Γεια σε όλους! Σας το είπαμε και έγινε πράξη, ξεκινάνε οι συζητήσεις μας με καλεσμένους, σε ένα νεο community που ευελπιστούμε να σας γνωρίσουμε ανθρώπους που μας εμπνέουν, μας κινητοποιούν και μας κάνουν να γελάμε, ο καθένας με το δικό του τρόπο. Ποδαρικό μας κάνει η Ιωάννα @ioanna.fitness, που είναι content creator και ερασιτέχνης αθλήτρια calisthenics και δρομέας και μας μιλάει για τους μύθους για το σώμα μας και τη διατροφή, τα πρότυπα ομορφιάς και την ανθρώπινη φύση που απο μόνη της είναι υπερδύναμη καθώς και για πολλά άλλα... Stay tuned γιατι μόλις αρχίσαμε! xoxo M. & O.

    43 min

  3. 14 JAN

    Επ.14 "Είναι στη φύση μας να σκεφτόμαστε συνέχεια “τι κάνω με τη ζωή μου;” – 3 ερωτήσεις που βοηθάνε"

    New year, same us και τηρούμε την υπόσχεση μας να είμαστε εδώ, με ένα φρέσκο, δροσερό επεισόδιο για όλους αυτους που πιάνουν τον εαυτό τους να σκέφτεται "τι κάνω με τη ζωή μου" περισσότερες απο δυο φορές το εξάμηνο... Χωρίς μεγάλες θεωρίες και χωρίς πίεση για “σωστές απαντήσεις”, μιλάμε για 3 απλές αλλά ουσιαστικές ερωτήσεις που μπορούν να σε βοηθήσουν να βάλεις λίγο clarity στο χάος — επαγγελματικά, προσωπικά ή απλώς… στο μυαλό σου. Γιατί δεν χρειάζεται να τα έχεις όλα λυμένα. Χρειάζεται απλώς να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις, τη σωστή στιγμή. ☕️ Βάλε καφέ, πάρε μια ανάσα και έλα να ξεμπερδέψουμε μαζί το “τι κάνω τώρα;” χωρίς άγχος και χωρίς δράματα. xoxo M.& O.

    22 min

  4. 23/12/2025

    Επ. 13."Είναι στη ΦΥΣΗ μας να χει χρώμα η ζωή! We are back!"

    Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε γιατί ο σύγχρονος κόσμος μοιάζει να έχει μπει «καταλάθoς;» στο mute. Πόλεις με άχρωμα κτίρια, σπίτια αποστειρωμένα, καθημερινότητα χωρίς αυθορμητισμό Vs τα Χριστούγεννα που κάτι αλλάζει, φώτα, χρώματα, μουσική, η ανάγκη για σύνδεση.Πώς μπορούμε να ξαναβάλουμε «χρώμα» στη ζωή μας, όχι μόνο τα Χριστούγεννα, αλλά καθημερινά;Ένα επεισόδιο για όσους νιώθουν ότι κάτι λείπει και θέλουν να το ξαναβρούν…We are Back!xoxo B.O.C

    25 min

  5. 10/12/2025

    Cereal Break: "Scandinavian Wellness Culture (ναι την είχα και στο χωριο μου)"

    Στο σημερινό  cereal break με πόνο καρδιάς, μετα απο το ταξίδι μου στη Σκανδιναβία, μιλαμε για το wellness όπως δεν το είχα ξαναδεί... από τα Fika breaks μεχρι japanese baths... προσοχή γιατι μπορει να γινεις triggered από αυτα που θα ακούσεις ενω παλεύεις με το burnout πριν τις γιορτές... Γιατί δουλεύει τόσο καλά το σκανδιναβικό wellness; Τι κρύβεται πίσω από τη χαλαρότητα και την απλότητα; Και τι μας κρατάει πίσω; Κουλτούρα; Κλίμα; Ή απλά… το “άντε μωρέ, δεν πειράζει” που λέμε για όλα; xoxo Olga

    9 min

  6. 03/12/2025

    Cereal break: "Πάγωσα στη Σουηδία & είναι τρελοί αυτοί οι Δα(νέζ)οι!"

    Σε αυτό το Cereal Break σε παίρνω μαζί μου στο πιο… παγωμένο ταξίδι της χρονιάς.Από το σοκ του σουηδικού κρύου μέχρι τους πολύ DIY Δα(νέζ)ους, μοιράζομαι όλα όσα με έκαναν να γελάσω, να νευριάσω και να σκεφτώ γιατί τελικά οι Σκανδιναβοί λειτουργούν σε άλλο mode... xoxo Olga

    13 min

  7. 25/11/2025

    Coffee Shot: " 'Ηρθε το Care Kit, μια αγκαλιά φροντίδας για επαγγελματίες υγείας και όχι μόνο".

    Η ιστορία πίσω από το Care Kit : Ποιος φροντίζει εσένα όταν φροντίζεις τους άλλους; Από τη σκέψη στην πράξη. Μια αγκαλιά σε μορφή kit από δύο γυναίκες υγιειονομικούς για σένα. Μια υπενθύμιση ότι η φροντίδα ξεκινάει από εμάς τους ίδιους…

    12 min

  8. 19/11/2025

    Coffee Shot: " Τελικά υπάρχει συναδελφικότητα στην ιατρική;"

    Στο σημερινό coffee shot  συζητάμε πως μια αγκαλιά στην εφημερία έγινε η αφορμή για να μιλήσουμε για τη συναδελφικότητα-αυτή τη μικρή αλλά τεράστια  δύναμη που κρατάει ιατρούς (και μη) όρθιους μέσα στην κούραση και στο χάος… xx M.

    7 min
See All (32)

Trailer

About

Ένα podcast που σερβίρει ουσιαστικές συζητήσεις και αυθεντικότητα! Δύο δυναμικές γυναίκες, η 'Ολγα και η Μαρίσσα, από διαφορετικούς κόσμους , την επιχειρηματικότητα και την ιατρική, ενώνουν τις φωνές τους, φέρνοντας εμπειρίες, χιούμορ και αλήθειες για τα θέματα που απασχολούν τη σύγχρονη γενιά. Με θέματα από καριέρα και καθημερινότητα μέχρι υγεία, σχέσεις και κοινωνικά ζητήματα, κάθε επεισόδιο προσφέρει σκέψεις που σε συνοδεύουν καθώς φτιάχνεις τον πρωινό σου καφέ και τρως τα δημητριακά σου. Ιδανικό για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με έμπνευση και φρέσκια οπτική!

Information

  • Creator
    Μαρίσσα Σ., 'Ολγα Κ.
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    32
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Μαρίσσα Σ., 'Ολγα Κ.
  • Show Website
    Breakfast on Call