Vítejte u devadesátého osmého dílu progresstalku Mým hostem je psycholožka a spoluzakladatelka projektu Retreatni se Tereza Uhrová. V tomhle rozhovoru se bavíme o tom, co jsou toxické vztahy, podle čeho je můžeme poznat a proč nás někdy přitahují lidé, kteří nám ubližují. Řešíme love bombing, gaslighting, manipulaci, izolaci i to, proč mohou toxické vztahy fungovat na podobném principu jako závislost. Dostaneme se také ke vztahovým vzorcům z dětství, citové vazbě a tomu, proč nám může zdravý a klidný vztah připadat nudný nebo málo intenzivní. Mluvíme o komunikaci, konfliktech, společných hodnotách, hledání dokonalého partnera, seznamovacích aplikacích i představě osudové lásky. Tereza vysvětluje, proč nemusí být každý nefunkční vztah automaticky toxický, kdy nám mohou chybět jen dovednosti pro otevřenou komunikaci a jak poznat, že už je potřeba vyhledat odbornou pomoc. Řešíme také, jak se připravit na odchod z toxického vztahu a proč je důležité vytvořit si praktický, finanční i emoční podpůrný systém. Tenhle díl je pro každého, kdo chce lépe porozumět svým vztahovým vzorcům, naučit se mluvit o svých potřebách a rozeznat rozdíl mezi vztahem, na kterém je potřeba pracovat, a vztahem, ze kterého je potřeba odejít. Předtím než se pustíte do poslechu, budu rád za malou laskavost: dejte odběr kanálu. Díky tomu můžeme pokračovat s progresstalkem v plné délce a zdarma. Přeji příjemný poslech. ⸻ Sponzorem podcastu jsou doplňky stravy NEOHACK Sleva 15 % s kódem PROGRESSTALK: https://neohack.sk/discount/PROGRESSTALK ⸻ Tereza Uhrová – odkazy Instagram: https://www.instagram.com/la_chtan_/ Web: https://uhrovatereza.com/ Retreatni se: https://www.instagram.com/retreatni.se/ LinkedIn: https://cz.linkedin.com/in/tereza-uhrov%C3%A1-a14593358 Linktree: https://linktr.ee/terezau ⸻ progresstalk – odkazy Web: https://www.progresstalk.cz/ Pokud se vám líbí trička, která nosím v podcastu, nově je můžete objednat i na webových stránkách. Spotify: https://open.spotify.com/show/4UX8fd0AiEr4ajeEbOW9R8 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast/progresstalk/id1724638285 Sleduj progresstalk Instagram: https://www.instagram.com/progresstalk/ TikTok: https://www.tiktok.com/@progresstalk Kontakt (spolupráce) david@progresstalk.cz ⸻
