• Search
  • Home
  • New
  • Top Charts

Parenting

  • Zpusy Club
    Zpusy Club

    1

    Zpusy Club

    Rejža

  • Počítám do tří!
    Počítám do tří!

    2

    Počítám do tří!

    Vlaďka Bartáková a Míša Zavadil Tallová

  • MÁMY SOBĚ
    MÁMY SOBĚ

    3

    MÁMY SOBĚ

    Andrea Antony, Michaela Švarcová

  • DOVYCHOVAT
    DOVYCHOVAT

    4

    DOVYCHOVAT

    DOVYCHOVAT

  • Odemykání dětského potenciálu
    Odemykání dětského potenciálu

    5

    Odemykání dětského potenciálu

    Jan Mühlfeit a Katka Krůtová

  • gravido
    gravido

    6

    gravido

    Těhotenství v pohodě, mateřství s jistotou | Andy Voříšková

  • HALDA INSPIRACE pro bohatší život🎙️🚸♥️
    HALDA INSPIRACE pro bohatší život🎙️🚸♥️

    7

    HALDA INSPIRACE pro bohatší život🎙️🚸♥️

    Tomáš Bubeník / Jiří Halda

Essentials

  • Motherhood in Black & White
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • The Longest Shortest Time
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Explicit, Care and Feeding | Slate's parenting show
    Parenting
    Parenting

    Twice monthly

  • Dumb Dad Podcast
    Comedy
    Comedy

    Updated weekly

  • Explicit, COOL MOMS
    Parenting
    Parenting

    Every two weeks

  • Is It Normal? The Pregnancy Podcast With Jessie Ware
    Parenting
    Parenting

    Weekly series

  • Respectful Parenting: Janet Lansbury Unruffled
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • #48 O TOM, JAK KOMUNIKOVAT OKOLÍ STAV NAŠEHO DÍTĚTE A UMĚT SE ZA SEBE POSTAVIT: Neumíte si to dítě zklidnit?!

    4 days ago

    #48 O TOM, JAK KOMUNIKOVAT OKOLÍ STAV NAŠEHO DÍTĚTE A UMĚT SE ZA SEBE POSTAVIT: Neumíte si to dítě zklidnit?!

    Taky se vám stává, že se lidi na ulici tváří, jakoby nikdy neviděli děti? Nebo často narážíte, že vaše širší rodina ví jen málo o vývoji dětí a nevěří na žádné diagnózy?  Nejste samy! Lidi často vidí křičící dítě a řeknou si, že to je rozmazlený spratek. Ta vaše (nezvládnutá) výchova. A to ani nemusí být dítě neurodivergentní. Jak v takových případech vysvětlovat okolí, co se s dítětem děje a proč se chová tak, jak se chová? Nemusíme se omlouvat. Fakt ne. To, co funguje, je lidi edukovat. Potřebujeme světu pomoci přeložit svět našeho dítěte. Aby tomu rozuměli a nakonec měli větší pochopení. Jít bojovat se řvoucími dětmi v náručí proti pindající pani v MHD je náročná disciplína. Avšak ne vždy jsme ve stavu, kdy máme dost empatie na rozdávání a pak potřebujeme ochránit aspoň sebe.  V případě dlouhodobých vztahů je však rozhodně lepší cesta skrz napojení a edukaci, než fight. V této epizodě si povíme JAK a taky CO dělat, pokud nám ani edukace nezafunguje. Zabrousíme i k tématu sourozenců a to konkrétně do situace, kdy má jedno dítě nějaké výrazné náročnosti, které vyžadují víc naší péče a to druhé je neurotypicky splavné.  Co dělat, aby naše nenáročné dítě nevyrůstalo ve stínu svého sourozence? Na co dát pozor, aby nestrádalo? U dětí na spektru často narážíme na bezohledné až agresivní chování. V zátěži snadno spadnou do ještěřího a žahavkovýho mozku. Mají horší seberegulaci, sníženou schopnost číst, jak se druhý cejtí a co s ním naše chování dělá. Fyzická agrese je často o KOMUNIKAČNÍM ŠUMU: “snažím se vyjádřit, co potřebuju a dělám to blbě” nebo “čtu špatně, co jde z tvojí strany” - a nebo o SENZORICKÉM PŘETÍŽENÍ.  Pro ten druhý případ si pojďme zopakovat postupy z předchozí epizody.  V této epizodě se zaměříme hlavně na to, jak reagovat, když naše neurodivergentní dítě ublíží jinému dítěti a jak ho postupně učit se omluvit. Napovíme: Je to běh na dlouhou trať. Nakonec se podíváme taky na to, jak se za sebe a naše dítě postavit u lékaře, když nám autorita v bílém plášti necitlivě nebo nesrozumitelně sděluje nějakou diagnózu a my se cítíme malí a bezmocní. Musíme si uvědomit, že v ordinaci nejsme jenom pasivní příjemce informací.  Jsme klíčový partner v péči a zároveň expert na naše dítě. Když na náš odborník chrlí diagnózu, pojďme zastavit ten rozjetý vlak. A když se to napoprvé nepodaří, vždy můžeme dát zpátečku a znovu se doptat nebo si dovykomunikovat to, co potřebujeme. Celý rozhovor (53 min.) s předstihem najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herohero.co/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

  • Margit Slimáková

    Season 5 Trailer

    Margit Slimáková

    Náš Letní Speciál s odborníky posiluje specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková. Vysvětlí nám, co to jsou skutečné potraviny a proč na nich zakládat náš jídelníček a taky upozorní, na jaké potraviny si dát pozor. Během rozhovoru zazní tipy, o co by se rodiče měli zajímat ve školních jídelnách, jak můžou vypadat svačinky pro děti a co dělat, když dítě pořád jí a nikdy nemá dost. Margit doporučuje nechat dítě spolurozhodovat o tom, co bude jíst a uvádí i konkrétní příklady, jak to může vypadat v praxi. Dozvíte se, čeho si všímat u pečiva, jaké kupovat a jaké si radši dělat doma. A důležitá rada od našeho hosta za závěr, i když budete jíst super zdravě a dělat všechno správně, tak když budete ve stresu, přibereme víc kvůli hormonu kortizol, který se právě v nepohodě vyplavuje. Tak na to myslete! Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

  • Monika Košínová Leová: Dětem jsme ukázali chudobu v jiné zemi, učíme je pokoře a vděčnosti

    1 day ago

    Monika Košínová Leová: Dětem jsme ukázali chudobu v jiné zemi, učíme je pokoře a vděčnosti

    Moderátorka, modelka, Miss Earth a hlavně podnikatelka a máma Monika Košínová Leová se rozpovídala o svých česko-vietnamských kořenech. Proč se učila vietnamsky až v dospělosti, proč říká, že je povoláním servírka nebo jak cestuje na dovolenou s nejužší rodinou? Od dětství až po současnou kariéru v restauraci je plná optimismu a oddává se hlavně mateřství, na to ostatní bude čas až potom. Koukněte se na nejnovější díl podcastu o rodičovství! See omnystudio.com/listener for privacy information.

  • TOHLE PUSŤTE SVÝM MUŽŮM!🤫 Vše o menstruaci.

    6 Jul

    TOHLE PUSŤTE SVÝM MUŽŮM!🤫 Vše o menstruaci.

    Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík a hrnečky: www.versen.cz5% sleva s kódíkem "ZPUSY5" na: https://gymbeam.cz/Pusinky naše,🫶máme tady další díleček, ve kterém rozebereme téma, které jsme ještě dopodrobna nerozebraly, Menstruaci, která je pro nás hrozně důležitá a jedno ze stěžejních témátek.❤️‍🩹Bavíme se o jedné z nejhorších součástí menstuace.🥶Bolest, kterou nám způsobuje a ukážeme si taky příklady, že ne každá z nás má to štěstí, že je menstruace zvladatelná.🤫Zároveň jsme rozberaly, co nám vlastně taky dost vadí a co trochu závidíme ostatním.😱Dost nás obě dvě ovlivnila antikoncepce, která se v dnešní době díky bohu pojímá dost odlišně od toho, jak se pojímala za nás...😱 To, co se taky dělo jinak, než teď byla starší doba, která je spojená s free bleedingem.🩸Dnes tím některé z nás prochází dobrovolně, ale dříve neměly na výběr.🤫Všechno a mnohem víc o menstruaci.🩸S láskou,Váš ZpusyClubík❤️

  • MÁ SE PRO KRÁSU TRPĚT? Tohle bolelo a nikdy jsem o tom nemluvila!

    6 Jul

    MÁ SE PRO KRÁSU TRPĚT? Tohle bolelo a nikdy jsem o tom nemluvila!

    Celý díl bez reklam najdete zde💋herohero: https://herohero.co/zpusyclubNáš merchík a hrnečky: www.versen.cz5% sleva s kódíkem "ZPUSY5" na: https://gymbeam.cz/Pusinky naše, 💜tenhle díleček jsme věnovaly tématu estetických zákroků a zásahů do těla. 🥼 Je to totiž mnohem větší a citlivější téma, než se může na první pohled zdát. Často máme pocit, že podobné úpravy přinášejí jen samá pozitiva, ale realita bývá mnohem složitější. 🤨Povídaly jsme si o tom, jak velkou roli v tom hraje naše psychika, vlastní nejistoty, ale i tlak okolí. 🤫 Někdy přichází z komentářů lidí kolem nás, někdy od partnerů a někdy si ten největší tlak vytváříme úplně samy. A právě to nás může dovést až do ordinace plastického chirurga nebo specialisty. 🥼Rozebraly jsme, čím vším si člověk musí projít, když se rozhodne pro úpravu chrupu, zvětšení prsou nebo třeba změnu obličeje. 🔪 Nečerpaly jsme jen z vlastních zkušeností, ale i z příběhů lidí kolem nás, které někdy dopadly opravdu nepříjemně. 😱 Protože za každým zákrokem nejsou jen benefity, ale často i bolest, komplikace nebo psychické dopady, o kterých se moc nemluví.Zároveň jsme ale chtěly být fér a říct i druhou stranu. Některé zákroky nám samým pomohly cítit se lépe, sebevědoměji a vyřešily věci, které jsme v hlavě dlouho vnímaly jako neřešitelné. ❤️Tenhle díl je hodně upřímný, místy možná tvrdý, ale věříme, že důležitý.Děkujeme Vám za všechnu lásku a podporu a budeme moc rády za Vaši zpětnou vazbu. ❤️‍🩹S láskou,Váš ZpusyClubík 💋

  • #1 O EMOCÍCH: Nebul, nebo ti dám důvod!

    07/12/2023

    #1 O EMOCÍCH: Nebul, nebo ti dám důvod!

    Epizoda o tom, jak to s těmi emocemi nedělat hovadsky: Bebíčka, stížnosti i hysteráky. Anatomie dětských emocí. Proč ani pojmenování emocí někdy nefunguje. Mlčte a naslouchejte. Sveďte dítě z emočního kopce jako zkušený krizový intervent. Hacky, jak na vlastní stavy. Celý rozhovor (79 min.) s předstihem najdete na herohero.co/pocitamdotri a forendors.cz/pocitamdotri. pocitamdotri.cz

  • 70 - Bez práce na sobě a na výchově dětí není naše budoucnost veselá, říká Jiří Halda

    23/06/2024

    70 - Bez práce na sobě a na výchově dětí není naše budoucnost veselá, říká Jiří Halda

    Mgr. Jiří Halda je speciální pedagog, lektor a rodinný terapeut.Orientuje se na poruchy chování, učení dětí, a také na rodinné vztahy.Jsem velmi rád, že jsme se s Jirkou potkali znovu v mém podcastu, protože těchto rozhovorů (podle mě) není nikdy dost.Na co se např. můžete těšit?Jaké jsou nejčastější chyby rodičů?Jak dítě připravit do školky a do školy?Co na dětech zanechá, když doma zažívají hrubost, křik a násilí?Jak děti ovlivní nezvládnutá střídavá péče?Kdy má jít dítě do vlastního pokojí...

  • #46 O AUTISTICKÉM SPEKTRU: „Je moje dítě na spektru, pokud ještě nemluví?"

    2 Jul

    #46 O AUTISTICKÉM SPEKTRU: „Je moje dítě na spektru, pokud ještě nemluví?"

    Co znamená mít dítě na spektru? A jak poznat, jestli se projevy našeho dítěte ještě vejdou pod výraznější osobnostní typ nebo už se jedná o neurodivergentní fungování nervové soustavy? Autistické (AuDHD) spektrum není jako škála hlasitosti - od nejslabší po nejsilnější. Je to spíš kruhový MIXÁŽNÍ PULT s různými rysy, vlastnostmi a potřebami. To, co rozhoduje je jejich míra nebo intenzita. Pokud je vysoká, bude v neurotypickém světě představovat určitou zátěž. A když je těch rysů v extrémech víc, můžeme mluvit o autismu nebo ADHD. V této epizodě si dopodrobna rozebereme rysy, které na AuDHD spektru sledujeme: 📆 Potřeba rutiny 🏃‍♀️ Vyhledávání známého prostředí 🤼‍♂️ Obtíže v sociálních situacích 🧮 Vyhledávání repetitivních činností 😖 Neschopnost začít 🤔 Potíže vnímat stálost věcí (“sejde z očí, sejde z mysli”) 🕺 Sebestimulace (pro zklidnění a uvolnění) ⏰ Časová slepota 🍬 Vyhledávání dopaminu 💃 Hyperaktivita (vrtění se) ⚖️ Zhoršení rozhodovacích schopností 🦸 Masking (potlačování vlastních potřeb venku) 🤯 Zhoršení zvládání emocí 😰 Přemrštěná smyslová citlivost 🤹‍♀️ Specifické zájmy (hra jenom s jednou věcí) 🐙 Potíže s prioritizací 💩 Introcepce - vnímání vnitřních tělesných signálů (problémy s kakáním) 💔 Citlivost na odmítnutí 😶 Dítě nemluví (protože zatím nemá důvod) 🧐 Těžko čtou pocity druhých 🫟 Věci nejsou tak akorát - buď jsou věci málo nebo moc Povíme si taky jak poznat, jestli je důvod za tím, že naše dítě dlouho nemluví autismus nebo vývojová dysfázie. A jak to v obou případech podpořit, aby se dítě postupně rozmluvilo? A podíváme se i na typické neurodivergentní znaky, které ale v určitých případech budou znamenat jenom neintegrované primární reflexy, potíže se senzorickou integrací nebo vysokou citlivost. Kdyby šlo neurodivergentní dítě poznat dle toho, že má modrou ruku, bylo by to jednoduchý. Je to však mnohem složitější téma, s kterou se ale potřebujeme seznámit, abychom nebyli tak v panice a měli víc pochopení pro sebe, naše děti i okolí. Celý rozhovor (65 min.) s předstihem najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herohero.co/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. PS: Děkujeme za vaší podporu v anketě Podcast roku 2026! 🤩 Pojďme spolu oslavit co se nám s vámi a našim podcastem daří budovat na Letní podcastovou scénu, kde si budeme 28. července od 19 hod. povídat o tom, jak nevychovávat hodné holky, které budou v dospělosti ustupovat všem na úkor sebe a agresivní kluky, ze kterých se přinejlepším stanou obdivovatelé manosféry. 👀 Vstupenky jsou v prodeji zde.

  • Viola Hejlová

    Season 5 Trailer

    Viola Hejlová

    Teď ruku na srdce! Jak moc ovládáte finanční gramotnost? Máte tuhle oblast, jak se říká, v paži nebo často tápete jako my dvě. Důležité je, že vaše děti na tom můžou být lépe. Stačí se inspirovat, jak na to. Třeba v našem rozhovoru s Violou Hejlovou, která se finanční gramotnosti pro děti ale i maminky věnuje. Dozvíte se, kdy s dětmi začít mluvit o penězích a hlavně jak. Přinášíme několik praktických tipů, které lze začlenit do každodenního života. Zazní, na jaké slovní formulace by si měli dát rodiče pozor, aby nevybudovali v dětech špatný vztah k penězům, proč není vhodné dávat dětem výherní losy, a co si často dospělí při jejich darování neuvědomí nebo za co lze děti odměňovat penězi? Jak vidíte témat je spousta a určitě se vám něco z toho bude v praxi hodit. Pak dejte vědět, jak se díl líbil. Celý rozhovor už teď najdete na 👉 HEROHERO Sledovat nás můžete také na Instagramu 👉 Mámy Sobě

  • #47 O JINAKOSTI: Jak říct dětem, že jsou v něčem jiné?

    16 Jul

    #47 O JINAKOSTI: Jak říct dětem, že jsou v něčem jiné?

    Co funguje s jedním dítětem nemusí fungovat s jiným. My jsme různí, děti jsou různé a každé z nich bude potřebovat trochu jiný přístup. Zejména pokud má neurodivergentní fungování nervové soustavy. Potřebujeme trochu experimentovat, co nám s dětmi pomáhá a funguje. V této epizodě si ukážeme nástroje do situací, kdy je to dětské chování v něčem extrémní. Když je všeho moc. Moc aktivace. Moc vjemů. Potřebujeme snížit ten stres. Jak na to? V této epizodě rozebereme několik konkrétních typů, jak postupně děti dostávat víc do pohody. Důleźité je vědět, že to nepůjde hned z extrému do pohody, potřebujeme se tam dostat postupně. Pomůže nám správně nastavená senzorická stimulace, přesné vjemové a pohybové “svačinky”. Nezapomínejme určitě na PROPRIOCEPCI. Hluboké receptory a struktury, které přinášejí informaci o tom, kde se nachází naše tělo, a když jsou správně stimulované, tak přinášejí intenzivní sebe/regulaci. Tady bude fungovat tzv. HEAVY WORK, o které jsme mluvily už v předchozích epizodách a v této si řekneme jak konkrétně může vypadat. U různých dětí bude taky fungovat různá SENZORICKÁ VÝŽIVA, která nám pomůže zejména u přechodů, kdy dostat se z místa A do místa B je, jak už víme, pro děti velikou výzvou. Když něco nejde, hledejme cesty. Varianta tlačit nebude fungovat. Povíme si taky jak a kdy mluvit s dětmi o jejich zdravotním stavu a jinakosti. I v tomto chceme aby se necítili menejcenne a zároveň rozuměli tomu, proč jim nějaké věci nejdou tak, jak by si představovali nebo jak od nich okolí očekává. Pojďme zkusit nemluvit o jejich divergentním nastavení jako o problému. Sdělujme jim radši mapu fungování jejich mozku. I když jim jejich dary způsobují potíže, potřebujeme s nimi být víc v jejich emočním mozku a opět aplikovat connection before correction. To co chceme je pomoct jim lépe přijmout svou jinakost. A ještě jedna důležitá věc: Kdykoliv o tom s dětmi budeme mluvit, ať to nezní jako omluva. Pojďme normalizovat, že lidi jsou různí a někteří ještě různější. Celý rozhovor (48 min.) s předstihem najdete na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠herohero.co/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/pocitamdotri⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. PS: Vstupenky na Letní podcastovou scénu jsou pořád v prodeji! Osobně se uvidíme již 28. července od 19 hod. v Trojském pivovaru, kde si budeme povídat o tom, jak nevychovávat hodné holky, které budou v dospělosti ustupovat všem na úkor sebe a agresivní kluky, ze kterých se přinejlepším stanou obdivovatelé manosféry. 👀 Lístky pořídíte ⁠zde⁠.

New Shows

  • Boy Moms
    Comedy
    Comedy

    Updated weekly

  • Hollywood "Mom"
    Parenting
    Parenting

    Updated 26 Jul

  • The Baby Fact Check
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Rattled: When New Parenthood Shakes You
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • THE PDA PARENT PODCAST
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • The Raising Bilinguals Podcast
    Parenting
    Parenting

    Updated weekly

  • Not That Deep
    Parenting
    Parenting

    Updated twice weekly

  • Čeština
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To listen to explicit episodes, sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)