Коли все чітко. Вісім правил, за якими працює життя

Мозок дуже любить визначеність, правила і режим. Коли все чітко, визначено й зрозуміло, мозок не перенавантажується здогадками і гіпотезами. Для будь-яких усвідомлених змін варто навчитись визнавати і приймати те, де ви є саме зараз