2CR Radio Mandarin — 2CR电台（国语）

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2CR 澳洲中文广播电台是澳洲第一间每周七 二十四小时的中文广播电台。节目独立制作，本地制造，服务澳大利亚本地华人超过二十载，为大家带来有趣又接地气的节目！ 2CR Radio is Australia’s first 24/7 Chinese radio station, serving our community for over 20 years. Programs locally and independently produced, providing interesting but also informative audio content.

  1. 19 HR AGO

    《四季茶馆》 — 第五十集：給人生留白，沒有絕對的輸贏

    【今期内容】 那天小潘潘突然来了感觉，分享了一篇文字：人生没有输赢，只是我们为选择负责而已。 我们都太容易困在二元框架里：是谁对谁错？是不是我做错了，所以才要承受这些？为什么没有人理解我的想法？这些问题反复纠缠，只会让人消耗，甚至一步步钻进牛角尖。与其说“对错”，不如说“谁愿意为自己的选择买单”。 不是谁害了我，而是我选择了什么角色，别人也选择了他们的角色。 这其实也是一种力量—— 承受得起，就能走下去；承受不了，就要改方向。 没有绝对的输赢，只有能不能心安。 这一期《四季茶馆》，我们想聊聊：如何给人生留白，让自己更从容地面对选择与承受。   【节目简介】 四季茶馆，你的故事，我的茶。 你以为我喝的是铁观音，其实我喝的是奶茶。   一个以故事为起点，讨论热门话题的Podcast。 让我们在四季茶馆摸鱼，随心所欲的瞎聊，暂时忘记生活里的KPI。 拒绝内耗，肆意发疯，放声大笑！   所以，我们今天的主题是啥来着？ — 「哎呀，都说是瞎聊了！ (｡ ì _ í｡ )」   2cr 澳洲中文广播电台，《四季茶馆》营业啦。 节目主持人小潘潘和小路，成为抚平你内卷心灵的那杯 — 随便什么茶！

    1h 5m

  2. 20 HR AGO

    《健康是福》—护理牙齿

    敬请关注《健康是福》节目，了解相关护理牙齿等健康知识，谢谢！   【节目简介】 生命无价，健康第一！健康是人生存在的最佳状态，是人生幸福快乐的基础。《健康是福》节目，由陈丽老师为听众送出科学的健康知识，和最新的健康信息！

    24 min

  3. 4 DAYS AGO

    《望月》第十二集 —— 别把母爱变牺牲

    【今期内容】 在这个被“密集母职”压得喘不过气的时代，我们是否还记得，母亲首先是一个独立的个体？本期《望月》，祺凝带您走进复旦大学社会学副教授沈奕斐的育儿智慧：从“第二现场”安全提醒，到她提出的“优势累积养育法”，再到“快乐为首”的家庭哲学——沈老师用她作为母亲、学者、女性的亲身经历，启发我们如何在亲子关系中重塑自我，先学会爱自己，才能有力量爱孩子。 🌙 无论您是身处育儿阶段的妈妈，还是正在寻找自我成长之路的听众，这一期的分享，都将带给您一份温柔的照亮。   【节目介绍】 《望月》是一档专为夜晚打造的温情情感陪伴类节目。当白日的喧嚣褪去，夜幕低垂，我们在这里点亮一盏声音的灯。讲述真实动人的情感故事，关于爱情、亲情、友情、成长、遗憾与释怀， 让别人的故事，触动你的心弦，找到共鸣与启发。围绕中青年女性共同的情感议题（如孤独、压力、亲密关系、自我价值等）进行有深度但不沉重的探讨，提供多元视角和温暖的思考。节目中会穿插精心挑选的契合夜晚氛围和当期主题的治愈系音乐，用旋律熨帖心灵。   总有一个故事，让你不再孤单；总有一种声音，懂你未说出口的话。 每逢星期二深夜11：30播出，让你在在温暖的声音里，获得前行的力量。

    25 min

  4. 6 DAYS AGO

    《鸡同鸭讲 》 — 第七十九集： 小时候都在哪里买零食？

    大小Sa 为你带来深夜搞笑欢乐时间！《鸡同鸭讲》，叽叽喳喳，每周一晚上十一点半直播！ 记得收听哦！   【节目简介】 在这个节目当中，我们会用好屎的广东话和塑料普通话来和大家一起探究广深港的语言文化差异，造成的爆笑瞬间吧！

    29 min

  5. 6 DAYS AGO

    《 美食地图 》— 第六十二集：餐厅分享【越南富强面包店 & 日式刨冰Kakigori】

    今期内容： 想到哪吃到哪！今天突然想吃越南包了，所以带大家去好事围吃吧！还有周末去了一趟 City，吃到了超好吃的日式刨冰~   【节目简介】 让大SA成为你的专属美食导游，一同享受美食之旅吧！

    28 min

  6. 22 SEPT

    《四季茶馆》 — 第四十九集：灵魂契合，爱情的真相还是幻觉？

    【今期内容】 灵魂契合，爱情的真相还是幻觉？   【节目简介】 四季茶馆，你的故事，我的茶。 你以为我喝的是铁观音，其实我喝的是奶茶。   一个以故事为起点，讨论热门话题的Podcast。 让我们在四季茶馆摸鱼，随心所欲的瞎聊，暂时忘记生活里的KPI。 拒绝内耗，肆意发疯，放声大笑！   所以，我们今天的主题是啥来着？ — 「哎呀，都说是瞎聊了！ (｡ ì _ í｡ )」   2cr 澳洲中文广播电台，《四季茶馆》营业啦。 节目主持人小潘潘和小路，成为抚平你内卷心灵的那杯 — 随便什么茶！

    1h 4m

  7. 22 SEPT

    《健康是福》— 澳洲儿童慢性疼痛难被察觉

    敬请关注《健康是福》节目，了解“澳洲儿童慢性疼痛难被察觉”等健康信息，谢谢！   【节目简介】 生命无价，健康第一！健康是人生存在的最佳状态，是人生幸福快乐的基础。《健康是福》节目，由陈丽老师为听众送出科学的健康知识，和最新的健康信息！

    25 min

  8. 19 SEPT

    《心灵会客室》— 在澳洲学习心理学对应的职业走向

    【节目简介】 澳洲本地制作的心理学节目。《心灵会客室》是提供心理学知识帮助的一个节目，由Iris和马信诚心理学医生主持，每期节目都会把大家在澳洲生活中经常遇到的一些难题，如夫妻关系，亲子教育，人际交往等等进行解答和讨论，马信诚心理学医生则从心理学的不同角度，接地气的帮助人们认知、梳理、管理自己的情绪、心理和行为，并给出有大众借鉴意义的建议，以帮助公众提高生活质量，促进家庭和谐。   嘉宾：马信诚心理学家 （Noris Ma） 心理学硕士 注册临床心理学家 教育及发展心理学家 澳洲心理学会正会员 马信诚医疗及社区护理中心总监 Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

    26 min
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2CR 澳洲中文广播电台是澳洲第一间每周七 二十四小时的中文广播电台。节目独立制作，本地制造，服务澳大利亚本地华人超过二十载，为大家带来有趣又接地气的节目！ 2CR Radio is Australia’s first 24/7 Chinese radio station, serving our community for over 20 years. Programs locally and independently produced, providing interesting but also informative audio content.

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