16 episodes

Věříme, že každý člověk může využít svůj potenciál na maximum a žít dlouhodobě naplno a bez kompromisů.  Moderní svět přináší spousty nástrah, stresu a zátěží na naší fyzickou i psychickou část. Mnoho lidí řádně nepečuje ani o jednu z těchto svým propojených nádob. Existuje totiž mnoho variant, řešení a přístupů. Složité, jednoduché, drahé, levné, moderní či tradiční. V Trime podcastech se bavíme o suplementaci, pohybu, spánku, výživě a dalších tématech, tak abychom dokázali žít bez kompromisů a naplno. Vše stavíme na základech vědeckých poznatků spojených s holistickým přístupem k lidskému zdraví. 

Trime je značka prémiových doplňků stravy se zaměřením na biohacking, dlouhověkost a celkové zdraví.

Trime Trime

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 4 Ratings

Věříme, že každý člověk může využít svůj potenciál na maximum a žít dlouhodobě naplno a bez kompromisů.  Moderní svět přináší spousty nástrah, stresu a zátěží na naší fyzickou i psychickou část. Mnoho lidí řádně nepečuje ani o jednu z těchto svým propojených nádob. Existuje totiž mnoho variant, řešení a přístupů. Složité, jednoduché, drahé, levné, moderní či tradiční. V Trime podcastech se bavíme o suplementaci, pohybu, spánku, výživě a dalších tématech, tak abychom dokázali žít bez kompromisů a naplno. Vše stavíme na základech vědeckých poznatků spojených s holistickým přístupem k lidskému zdraví. 

Trime je značka prémiových doplňků stravy se zaměřením na biohacking, dlouhověkost a celkové zdraví.

    Trime Podcast #16 - Akupunktura v rukách ortopeda

    Trime Podcast #16 - Akupunktura v rukách ortopeda

    Akupunktura, jedna z technik vycházejících z tradiční čínské medicíny, se využívá pro vyrovnání toku energie nebo životní síly – známé jako QI, která proudí drahami (meridiány) těla. Jak lze využít této léčebné metody v ortopedii? Co se děje v tkáni po vpichu jehlou a jaké lze očekávat účinky?

    Většina populace se v dnešní době vyskytuje v zánětlivém stavu, a to i relativně zdraví jedinci. Jak řešit chronický zánět a jak ten akutní? Dozvíte se názor jak z pohledu naturopata a výživového poradce, tak z pohledu ortopeda.

    Hostem podcastu byl MUDr. Jan Šimánek, který na své klinice propojuje západní medicínu s funkční a tradiční čínskou medicínou. Pomocí akupunktury a funkční kineziologie se snaží nastavit organismus svých klientů tak, aby ten regeneroval a fungoval optimálně.

    =========================================================

    Další díly Trime podcastů naleznete také na: https://trime.cz/blogs/podcast

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​




    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 41 min
    Trime Podcast #15 - Mentální odolnost - umění vědomě a lépe zacházet se svým životem

    Trime Podcast #15 - Mentální odolnost - umění vědomě a lépe zacházet se svým životem

    Proč rozvíjet svou mentální odolnost?
    V průběhu našeho života všichni čelíme nejrůznějším situacím (změna zaměstnání, tréma, emocionální zhroucení, fyzické nemoci, ...). Řada z nich nás nečekaně vyvede z běžného rytmu, generuje vysokou míru stresu a nese psychickou nepohodu vyjádřenou pocity strachu, frustrace, zbytečnost. Mnohdy reagujeme pod vlivem emocí nebo negativní energie.

    Jak si získat schopnost pozitivně se adaptovat na různé situace či překonávat nepřízně a poučit se z nich, abychom vyšli silnější a připraveni čelit novým výzvám? Jak tuto schopnost ovládají profesionální sportovci nebo manažeři? Jak se úspěšně zbavit zlozvyků nebo si osvojit návyky nové? A jak s tím vším souvisí kvalita naší energie a jak se vědomě naučit s ní zacházet?

    Hostem posledního podcastu v tomto roce byl Radim Valigura, mentální trenér, konzultant a kouč vrcholových manažerů a sportovců. Trénoval špičkové tenisové hráče ve Švýcarsku, včetně tenisové legendy Martiny Hingisové. Jeho nová kniha Mentální odolnost, napsaná velice poutavým způsobem, předává cenné rady, jak zvládat každodenní stresové situace a optimalizovat svou výkonnost.

    =========================================================

    http://www.radimvaligura.com

    Další díly Trime podcastů naleznete na: https://trime.cz/blogs/podcast

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​




    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 53 min
    Trime Podcast #14 - Mimořádně vysoký antioxidační potenciál - takový je náš nový produkt ProLife

    Trime Podcast #14 - Mimořádně vysoký antioxidační potenciál - takový je náš nový produkt ProLife

    Naše nová a dlouho očekávaná novinka ProLife je tak jedinečná, že jsme ji věnovali celý díl podcastu. V čem je ale tento produkt výjimečný? Jde o velmi jednoduchou recepturu, složenou pouze ze dvou složek, kde právě tyto látky v sobě skrývají obrovskou sílu. Jedná se o bio Astaxanthin a přírodní vitamín E (směs tokoferolů a tokotrienolů), které patří mezi nejsilnější antioxidanty a v naší stravě jsou obsaženy jen minimálně. Proč jsme vsadili právě na sílu jedněch z nejsilnějších antioxidantů?

    Právě antioxidanty jsou nejlepšími spojenci v boji proti všudypřítomným volným radikálům a oxidačnímu stresu, které naše tělo vystavují zvýšenému nebezpečí, bývají totiž příčinou různých zdravotních problémů i řady civilizačních chorob. 

    Jak vzniká oxidační stres a co způsobuje? Na jakém principu fungují antioxidanty? Co je Astaxanthin? Z čeho získáváme přírodní vitamín E a proč nejsou syntetické formy účinné? 

    Tento díl podcastu by měl vidět každý, kdo se zajímá o téma anti-agingu a dlouhověkosti a kdo by se rád dozvěděl o způsobu jak účinně předcházet oxidativnímu stresu.  

    =========================================================




    Další díly Trime podcastů naleznete také na:
    https://trime.cz/blogs/podcast

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​

    🔥 Odebírejte náš YouTube kanál: https://www.youtube.com/channel/UCFod6lmnGVNto3kYax2T2zQ





    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 49 min
    Trime Podcast #13 - s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života

    Trime Podcast #13 - s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života

    Cyklus spánku a bdění, označovaný jako cirkadiánní rytmus, je jedním z nejdůležitějších způsobů lidského chování. Bez spánku bychom nemohli přežít, naše tělo nemůže správně regenerovat. Proč je výběr správného osvětlení tak důležitý pro lepší spánek a jak může ovlivnit kvalitu našeho života?

    V dalším Trime podcastu si povídal Jakub Přibyl, náš produktový vývojář a výživový specialista s Hynkem Medřickým, o nadužívání umělého osvětlení a vlivu světla na přirozené biorytmy našeho těla.

    Hynek Medřický je Světlonoš. Expert na osvětlení, vynálezce prokognitivního osvětlení Spectrasol a biodynamické žárovky Vitae.

    =========================================================

    Další díly Trime podcastů naleznete také na:
    https://trime.cz/blogs/podcast

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​

    🔥 Odebírejte náš YouTube kanál: https://www.youtube.com/channel/UCFod6lmnGVNto3kYax2T2zQ


    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 50 min
    Trime Podcast #12 - s Michaelou Kopkovou o zdravém těhotenství a výživě dětí

    Trime Podcast #12 - s Michaelou Kopkovou o zdravém těhotenství a výživě dětí

    Víte, které vitamíny si pohlídat zejména před samotným plánováním těhotenství a jak dlouho dopředu? Dotkneme se tématu antikoncepce a dalších aspektů, které mohou ovlivnit nejen plodnost, ale i zdravé těhotenství a jeho průběh.  

    Velkým tématem se následně stává období zavádění prvních příkrmů. Jak moc může ovlivnit zdraví dítěte používání průmyslově zpracovaných pokrmů a kapsiček? U dětí se můžeme setkat s problémem, že začnou být najednou velmi vybíravé nebo odmítat určité potraviny. Jak si počínat, když se taková potravinová neofóbie u dítěte projeví? 

    Hostem našeho dalšího Trime podcastu je Michaela Kopková, dvojnásobná maminka, která stojí za e-shopem Zdravá blondýna. Prostřednictvím chatu se snaží také radit a předávat své zkušenosti v oblasti zdravé výživy, která je hlavním tématem tohoto dílu.   

    =========================================================
    https://www.zdravablondyna.cz
    https://www.instagram.com/zdravablondyna/




    Další díly Trime podcastů naleznete také na:
    https://trime.cz/blogs/podcast

    🔥 Odebírejte náš YouTube kanál: https://www.youtube.com/channel/UCFod6lmnGVNto3kYax2T2zQ

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​



    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 46 min
    Trime Podcast #11 - Martin Jelínek o stravovacích návycích a nejčastějších chybách v jídelníčku

    Trime Podcast #11 - Martin Jelínek o stravovacích návycích a nejčastějších chybách v jídelníčku

    Hostem našeho dalšího podcastu byl Martin Jelínek, zakladatel a lektor vzdělávací společnosti ATAC, autor několika úspěšných knih o výživě a autor aplikace ZOF. 

    Jaký názor má Martin Jelínek na úroveň stravovacích návyků a zdravého jídelníčku v České republice? V čem lidé (i ti, kteří výživě věnují spoustu času) nejčastěji chybují a jaké živiny jsou deficitní?

    Aplikace ZOF, která původně neměla být vůbec veřejně přístupnou aplikací, ale výukovou hrou pro studenty kurzů ATAC, pomáhá nyní sportovcům, rodičům s dětmi nebo lidem se zdravotními problémy pracovat se stravou , sledovat její kvalitu a složení a připravovat vyvážené jídelníčky.

    =========================================================

    Martin Jelínek - https://www.kurzyatac.cz
    Aplikace ZOF - https://www.zofapp.cz




    Další díly Trime podcastů naleznete také na:
    https://trime.cz/blogs/podcast

    🔥 Odebírejte náš YouTube kanál: https://www.youtube.com/channel/UCFod6lmnGVNto3kYax2T2zQ

    Sledujte nás:
    Instagram: https://www.instagram.com/cztrime/​
    Facebook: https://www.facebook.com/trime.cz​





    Poslechem tohoto podcastu berete na vědomí a souhlasíte s tím, že tento podcast slouží pouze k zábavním účelům. Žádné informace a názory, které zde zazněly, nepředstavují radu. Jedná se pouze o osobní názory účinkujících a v žádném případě nemohou sloužit k diagnostickým, preventivním, léčebným, zdravotním nebo lékařským účelům, a to i přes to, že někteří účinkující osoby mohou být specialisty na dané téma. Informace poskytnuté v jednotlivých dílech podcastu jsou aktuální ke dni vydání příslušného dílu a s postupem času se jejich pravdivost a aktuálnost může měnit. To, jak naložíte s informacemi sdělovanými v tomto podcastu, zcela záleží na Vašem osobním úsudku a vůli; sdělované informace mají pouze motivovat posluchače k tomu, aby se řídili vlastním rozhodnutím v oblasti zdraví, zdravotní péče a stravování, které by mělo být učiněno ve spolupráci s odborným poskytovatelem zdravotních služeb. Před tím, než se rozhodnete užít jakýkoliv doplněk stravy, produkt či vyzkoušet metodu diskutovanou v tomto podcastu, nebo pokud máte zdravotní obtíže nebo dotazy týkající se Vašeho zdravotního stavu, kontaktujte svého poskytovatele zdravotních služeb či svůj zdravotní stav zkonzultujte s jiným odborníkem a vždy pozorně čtěte příbalovou informaci. Berete na vědomí, že poskytované informace nejsou informacemi oficiálně zveřejněnými Evropským úřadem pro bezpečnost potravin ani jiným obdobným orgánem. Neneseme žádnou odpovědnost za případnou újmu, která Vám vznikne v důsledku nesprávného naložení se sdělenými informacemi. Souhlasíte s tím a zavazujete se, že proti nám nebudete vznášet žádné nároky související s újmou, která Vám případně vznikla špatným naložením s touto informací. Pokud s tímto prohlášením nesouhlasíte, prosíme přestaňte náš podcast neprodleně poslouchat a odebírat.
    Pokud budete mít jakékoliv dotazy nebo připomínky, neváhejte se na nás obrátit.

    • 58 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
4 Ratings

4 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Český rozhlas
GoOut
KOULÍ PODCAST
Janina D. Černá
Ne hladu
Robin Vesely

You Might Also Like

Petr Ludwig
Dan Tržil
Elite Bloggers Podcasts
Brain We Are
Český rozhlas
Nevýchova