
3 episodes

Trime Trime
-
- Nutrition
Věříme, že každý člověk může využít svůj potenciál na maximum a žít dlouhodobě naplno a bez kompromisů. Moderní svět přináší spousty nástrah, stresu a zátěží na naší fyzickou i psychickou část. Mnoho lidí řádně nepečuje ani o jednu z těchto svým propojených nádob. Existuje totiž mnoho variant, řešení a přístupů. Složité, jednoduché, drahé, levné, moderní či tradiční. V Trime podcastech se bavíme o suplementaci, pohybu, spánku, výživě a dalších tématech, tak abychom dokázali žít bez kompromisů a naplno. Vše stavíme na základech vědeckých poznatků spojených s holistickým přístupem k lidskému zdraví.
Trime je značka prémiových doplňků stravy se zaměřením na biohacking, dlouhověkost a celkové zdraví.
-
Trime podcast #03 Má smysl počítat kalorie?
Je kalorická bilance účinným nástrojem při redukci váhy nebo nás počítání kalorií jen zbytečně stresuje? Má smysl věnovat výživové hodnotě potravin pozornost nebo jde jen o jakýsi vedlejší produkt, který spíše patří do rukou odborníků?
Otázky o významu (ne)počítání kalorií směřují na naturopata a hlavního výživového specialistu Trime Jakuba Přibyla. -
Měli bychom doplňovat stravu suplementací? Pro koho má suplementace smysl?
Kdo potřebuje doplňky stravy a kdo ne? Jak poznat kvalitní suplement?
-
Nejvíce deficitní mikronutrienty v naší společnosti
Umíráme na nemoci z podvýživy nad plným talířem jídla. Jaké jsou nejvíce deficitní mikronutrienty v naší společnosti?