3 episodes

Věříme, že každý člověk může využít svůj potenciál na maximum a žít dlouhodobě naplno a bez kompromisů.  Moderní svět přináší spousty nástrah, stresu a zátěží na naší fyzickou i psychickou část. Mnoho lidí řádně nepečuje ani o jednu z těchto svým propojených nádob. Existuje totiž mnoho variant, řešení a přístupů. Složité, jednoduché, drahé, levné, moderní či tradiční. V Trime podcastech se bavíme o suplementaci, pohybu, spánku, výživě a dalších tématech, tak abychom dokázali žít bez kompromisů a naplno. Vše stavíme na základech vědeckých poznatků spojených s holistickým přístupem k lidskému zdraví. 

Trime je značka prémiových doplňků stravy se zaměřením na biohacking, dlouhověkost a celkové zdraví.

Trime Trime

    • Nutrition

Věříme, že každý člověk může využít svůj potenciál na maximum a žít dlouhodobě naplno a bez kompromisů.  Moderní svět přináší spousty nástrah, stresu a zátěží na naší fyzickou i psychickou část. Mnoho lidí řádně nepečuje ani o jednu z těchto svým propojených nádob. Existuje totiž mnoho variant, řešení a přístupů. Složité, jednoduché, drahé, levné, moderní či tradiční. V Trime podcastech se bavíme o suplementaci, pohybu, spánku, výživě a dalších tématech, tak abychom dokázali žít bez kompromisů a naplno. Vše stavíme na základech vědeckých poznatků spojených s holistickým přístupem k lidskému zdraví. 

Trime je značka prémiových doplňků stravy se zaměřením na biohacking, dlouhověkost a celkové zdraví.

    Trime podcast #03 Má smysl počítat kalorie?

    Trime podcast #03 Má smysl počítat kalorie?

    Je kalorická bilance účinným nástrojem při redukci váhy nebo nás počítání kalorií jen zbytečně stresuje? Má smysl věnovat výživové hodnotě potravin pozornost nebo jde jen o jakýsi vedlejší produkt, který spíše patří do rukou odborníků? 
    Otázky o významu (ne)počítání kalorií směřují na naturopata a hlavního výživového specialistu Trime Jakuba Přibyla.

    • 22 min
    Měli bychom doplňovat stravu suplementací? Pro koho má suplementace smysl?

    Měli bychom doplňovat stravu suplementací? Pro koho má suplementace smysl?

    Kdo potřebuje doplňky stravy a kdo ne? Jak poznat kvalitní suplement?

    • 45 min
    Nejvíce deficitní mikronutrienty v naší společnosti

    Nejvíce deficitní mikronutrienty v naší společnosti

    Umíráme na nemoci z podvýživy nad plným talířem jídla. Jaké jsou nejvíce deficitní mikronutrienty v naší společnosti?

    • 47 min

Top Podcasts In Nutrition