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18.06.2021
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29.10.2025

9. Juli

#54 Good Job - Comment développer un mental de champion ?

On admire leurs performances, leurs médailles, leurs records. Pour expliquer leur réussite, on parle souvent de talent, de travail ou encore de génétique. Mais ce qui fascine peut-être encore davantage, c'est leur capacité à repousser leurs limites. Rafael Nadal ou Novak Djokovic, capables de continuer à jouer malgré les douleurs physiques. Léon Marchand, qui travaille son mental avec autant d'exigence que son physique pour enchaîner les exploits. Ou encore Simone Biles, qui a eu le courage de se retirer pour préserver sa santé mentale avant de revenir au plus haut niveau. Mais au fond, qu'est-ce qu'un mental de champion ? Est-ce une qualité réservée à une poignée d'athlètes d'exception ou une compétence que chacun peut développer ? Que peuvent nous apporter la méditation ou encore l’intelligence émotionnelle pour y parvenir ? Quelles routines mettre en place ? Et surtout, que peut nous apprendre la psychologie des plus grands sportifs pour mieux affronter les défis de notre vie professionnelle, surmonter nos échecs, dépasser nos doutes et atteindre nos objectifs ? C'est ce que nous allons explorer aujourd'hui avec Anthony Mette, docteur en psychologie, psychologue du sport et auteur du livre La psychologie des champions. Le mental, une force invisible et décisive (De Boeck Supérieur).
09.12.2019

#9. L'entretien avec Kevin Mayer

Le 3 mars 2018, à Birmingham, le décathlonien Kevin Mayer était à nouveau sacré Champion du monde, cette fois dans les épreuves d’heptathlon en salle. Après un résultat décevant à la perche, il prenait le départ de l’ultime course, celle des 1 000 mètres, en sachant qu’il allait devoir aller au bout de lui-même pour décrocher la médaille d’or. À l’arrivée, il devance le Canadien, Damian Warner, de 5 petits points (6 348 contre 6 343). Nous l’avons rencontré, deux jours seulement après son titre. Gestion de la pression et du statut de favori, peur de l’échec et rôle du coach dans les moments de doute, méthodes pour être bon partout sans pour autant casser la “machine”… Nous avons abordé avec lui ces sujets qui trouveront écho dans votre quotidien de cadre et manager. Propos recueillis par Aline Gérard et Quentin Donval
14.06.2022

à 180°, épisode 19 - Saison 03 : de décorateur de ciné... à soudeur

C'est dans l'atelier de Dimitri, installé dans les locaux d’ICI Marseille, que j'ai posé mon micro pour en savoir plus sur le parcours de transition professionnelle de cet ancien Parisien. Comment est-il venu à y enseigner dans la formation « Apprendre à souder », une formation éligible au CPF qui fait partie des manufactures de Make ICI ? Quelles sont les questions à se poser avant de devenir artisan ? Quelle satisfaction a-t-on à travailler le métal ? Pour savoir si ce métier peut être fait pour vous, je vous invite à vite ouvrir vos oreilles !
10.12.2024

#22. Parole de franchisé : Bernard François, franchisé Pérénia

Découvrez dans cet épisode, le parcours de Bernard François, franchisé Pérénia
22.08.2022

Zoom Secteur en franchise : Entretien-rénovation du bâtiment - Spécial La compagnie des Toits

Hors-série spécial avec Nicolas Legendre, fondateur du réseau La Compagnie des Toits
20.11.2023

#12 Good Job - Mieux concilier travail et vie de parents

92% des salariés français considèrent que l’équilibre des temps consacrés à la vie professionnelle et à la vie personnelle est un sujet important, voire très important, et 72 % disent « manquer de temps » au quotidien. Parmi eux, beaucoup de parents ! Charge mentale élevée, course permanente, épuisement… Comment réussir à mieux concilier ? Que peuvent faire les entreprises pour accompagner leurs salariés parents ? Mon invité Pascal Van Hoorne, conférencier et lui-même papa, en est convaincu : loin d’être un sujet anecdotique, la parentalité en entreprise est aujourd’hui un enjeu majeur pour attirer et fidéliser les talents, mais aussi pour favoriser l’égalité hommes-femmes.
20.10.2021

#11. Pokawa, avec Guillaume Bernard directeur réseau

Vous souhaitez ouvrir une franchise Pokawa ? Dans cet épisode nos experts échangent avec Guillaume Bernard directeur réseau de Pokawa, sur l’analyse et le diagnostic du DIP de l’enseigne.
29.10.2020

#19. L'entretien avec Jacques Attali

Président de l'association Positive Planet, ex-conseiller de François Mitterrand et de ses successeurs, l'économiste et écrivain Jacques Attali est considéré comme l'un des penseurs les plus influents de France. Mais que se cache-t-il derrière son parcours hors norme et cette réussite ? Un podcast Courrier Cadres
23.05.2022

#35. Entrepreneur de légende : James Dyson, le fondateur de Dyson

Le portrait du jour, pourrait être un peu le portrait type de l’entrepreneur tant le personnage coche toutes les cases des images qu’on se fait de la sucess Story. Une réussite basée sur une toute petite idée au départ et beaucoup de ténacité, valu à James Dyson de devenir incontournable avec sa marque éponyme. Découvrons son histoire.
17.05.2021

#1. Take Care le podcast : Bien s'installer à son bureau

Dans cet épisode, Gilles Payet vous donne les clés pour bien se positionner à son poste de travail au bureau ou à la maison

« Votre réussite professionnelle au creux de l'oreille »