Адаптационен капацитет

В първия видео епизод на подкаста Слави и Мариана се събират, за да си говорят за промените и нашия капацитет как да се справяме с тях. В разговора можете да чуете отговори на въпроси като:

• Какво е това адаптационен капацитет и откъде се е взел в нас?
• За какво ни е той и кога го използваме, а и всъщност може ли да не го използваме?
• Какво е общото между адаптационния капацитет и стреса?
• Има ли групов адаптационен капацитет и какви са позитивните примери за такъв?
• Как нагласите ни влияят на адаптационния ни капацитет?
• Как можем да управляваме емоциите и мисленето си в ситуация на стрес?

И разбира се, двата най-важни и вечни въпроса в психологията:

• Колко точно големи емоционални ръбове са мъжете?
• Лоши хора ли са майките, които ходят на бар, докато детето реве в къщи?

Този епизод е първият от двата видео епизода, които ще пуснем в рамките на оставащите месеци от сезон 4 на подкаста. Една от целите му е да чуем вашите обратни връзки за това, което се получава като продукт, за да можем да сме по-подготвени и добри в работата си през сезон 5, когато ще мигрираме изцяло на видео.

Виедото към епизода можете да видите ТУК

За нас ще е изключително важна вашата обратна връзка. Молим, пишете ни като коментари под видеото или на info@estestven.bg.

Приятно слушане!

Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:

• ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод;
• дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”.
• станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.

Последвайте ни в

• https://twitter.com/EIntelekt.
• https://www.instagram.com/estestven.bg/

А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Support Естествен ѝнтелект