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ごはんとみそしる きょん
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- Gesundheit und Fitness
ーAyurvedaのある暮らしー
アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ
毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。
アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
本業は創業１7年の小さな会社の役員、どのように働くことで人は幸せになれるのか、ということを日々考えています。
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#1198 恐れのない日々がきた
人生を妨げる不安や恐れと未消化物について、最近の変化のお話しをしました♪
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#1197 湿気に負けないリトゥチャリヤ
雨でお散歩に行けないりぃちゃん、ピッタが溜まっているみたいなのでお家の中で走っていただきます。
さて今回のごはみそは♪
季節がまた変わってきたので、蒸し蒸しする季節に私が気に留めている養生のお話しをしました。
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#1196 素の食材と素の自分
お便りをご紹介しながらゆるゆるお話ししました。
✉️ひまわりママさん、お便りありがとうございました♪
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#1195 パートナー選びのベストタイミング
今朝のお散歩、道に食べ物が落ちていないか探索したいたので即帰宅。
まだまだ食欲旺盛なりぃさんでした。
さて、今回のごはみそは♪
・✉️よっしーさん、お便りありがとうございました♪
・鼻うがいは簡単だった
・恋愛したい、パートナーがほしいという人に伝えていること
・幸せになれるお付き合いの下準備
こんな内容でお話ししました♪
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#1194 褒め慣れて捻くれた私
春の揺らぎが落ち着いてきましたね。
素敵なゴールデンウィークをお過ごしください。
さて、今回のごはみそは♪
・心、身体、魂の世界観の確認
・褒め慣れして捻くれていた私
・褒める、褒められる、が苦しみに変わるとき
・スパイスナッツ美味しくでけた
こんな内容でお話ししました♪
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#1193 自由に最善を選択できる喜び
初めて食べたサバイヨン、、美味しかったです。
さて、今回のごはみそは♪
・仕事の裏ミッション
・ひとりぼっちのトイプー
・最善の行動を優先したときの下座
こんな内容でお話ししました♪
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