五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast 樹洞香港 TreeholeHK

善良是力量的源泉，但世界往往不像你預期，

在這個充滿挑戰和負面情緒的世界中，

我們可以成為擁有善良和力量的人嗎？

在本集的五分鐘心理學中， Peter透過心理學研究，

帶你深入探索如何培養善良的心靈，

並發展出強大的力量來面對生活的挑戰。

準備好展開你的心理成長之旅了嗎？

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在這個令人困惑的世界中，人生的意義是個深刻的問題。

在人生中尋找意義是我們共同的探索。

在本集的五分鐘心理學中， Peter 將結合心理學知識與個人見解，

將人生的意義三個層次加上例子說明， 逐層解構尋找意義的方法，

讓我們一起深入探索人生的意義，並發現屬於自己的獨特價值！

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你了解自己嗎？BIG5 是心理學其中一個廣泛應用的性格測試。 花幾分鐘完成以下問卷，你會得到詳細的性格分析報告，得知自己的強項、弱項和個人發展建議。

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在這個令人困惑的世界中，人生的意義是個深刻的問題。 在人生中尋找意義是我們共同的探索。

在本集的五分鐘心理學中， Peter 將結合心理學知識與個人見解， 將人生的意義分為三個層次呈現， 逐層解構何為意義， 讓我們一起深入探索人生的意義，並發現屬於自己的獨特價值！

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在這個世界上，許多人都會面臨低潮和情緒困境。

你是否也想幫助朋友或家人但又感覺到無從入手呢？

甚至用錯方法把他們愈推愈開？

今集Peter 分享應該和不應該做各三個方法，

簡述何謂合適的支持和鼓勵、如何建議尋求專業幫助，以及了解情緒健康的重要性。

看完這個影片後，希望你也會繼續努學習如何成為一個更懂得支持他人的人。

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致仍在一起與不再在一起的朋友，

你是否也有感覺到隨著年齡增長交到的好友變少了呢？

別擔心，這種情況其實很常見。

今集Peter將探討如何建立及維持友誼關係，

讓你的人生充滿希望和支持！

你好，朋友！

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職場最常遇到世界仔，你身邊有冇一兩個？

人的性格和價值觀可以大有不同，有時為了完成自己的目標、保持職場或情場優勢，

不免有人會比較懂得「見人講人話，見鬼講鬼話」。

怎樣的人會更容易掌握這些技倆？

今集五分鐘心理學Peter以心理學概念分析世界仔的特徵，

以及在職場、情場的優勢和潛在風險， 大家不妨跟著為你準備的測試，

了解自己是否一個世界仔囡， 又應當如何在自己的能力中做得更好，

了解自己，發揮優勢！

自我監控測試 https://openpsychometrics.org/tests/SMS/

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