＃136 心と身体を整える（パート２）　アレクサンダーテクニーク

みなさん心と身体はお元気ですか？さてパート２ではもう少し深く掘り下げて心と身体を整えましょう。キアヌリーブス、レオナルドデカプリオ、マドンナ、ジョンマッケンロー、キャンディーズの蘭ちゃんに松任谷由美など、数々の有名人も実践されている”アレクサンダーテクニーク”についてお話しします。アレクサンダーテクニークっていったい何？心と身体を整えてくれるアレクサンダーテクニークの世界へようこそ。

BGM　BGMer 貴族の昼休み

効果音　効果音ラボ

ご質問、ご相談、ご感想はこちらまで okantachi7@gmail.com

https://www.youtube.com/channel/UCN83ZtCu2aFy5M6B223C1RA

https://www.instagram.com/okantachi7/ 

https://www.facebook.com/okan.seven.9484