30+ WTF?!?

Marius und Nader

Herzlich willkommen zu 30+ WTF?!? - Dem Podcast für alle, die in ihren 30ern vor wichtigen Entscheidungen stehen. Hier sprechen wir über Job, Beziehungen, Finanzen und all die kleinen und großen Dinge, die mit 30 plötzlich wichtig werden. Ehrlich, direkt und mit Humor.

Folgen

  1. 08 Was Kannst Du Noch Nicht So Gut?

    4. Mai

    08 Was Kannst Du Noch Nicht So Gut?

    Eigentlich sollten wir in unseren 30ern doch alles im Griff haben, oder? Spoiler: Nicht ganz. In dieser Folge von 30+ WTF lassen wir die Masken fallen und widmen uns der schonungslosen Wahrheit: Was können wir eigentlich nicht so gut? Von peinlichen Alltagslücken bis hin zu Skills, die wir längst hätten meistern sollen – wir sprechen über das, was wir noch lernen müssen und warum es verdammt befreiend ist, zuzugeben, dass man eben doch noch „Work in Progress“ ist.

    1 Std.
  2. 07 Wie Sind Die 30er Für Männer?

    1. März

    07 Wie Sind Die 30er Für Männer?

    In Folge 7 von 30+ What the Fuck nehmen wir die männliche Seite der 30er unter die Lupe. Wir räumen mit Klischees auf, hinterfragen uns selbst und schauen, wie viel Realität eigentlich in den Erwartungen an uns Männer steckt. In dieser Folge besprechen wir: Männlichkeitsklischees: Müssen wir jetzt plötzlich alle handwerkliche Profis sein, oder reicht es, wenn wir wissen, wo man den Handwerker anruft? Freundschaften im Wandel: Warum sich die Dynamik in den 30ern verändert und warum „über Gefühle sprechen“ plötzlich kein Fremdwort mehr sein darf. Die Wissenschaft der Hobbys: Warum wir Männer dazu neigen, aus jedem neuen Interesse direkt eine komplette Nerd-Wissenschaft zu machen und uns völlig darin zu verkünsteln. Marius’ Fantastische Fakten: Wie immer im Gepäck: Absurdes Wissen, mit dem ihr beim nächsten Treffen garantiert für Gesprächsstoff sorgt. Schnallt euch an und findet heraus, ob ihr den Endgegner „Mitte 30“ schon im Griff habt oder noch nach der Bedienungsanleitung sucht.

    1 Std. 7 Min.
  3. 06 Stadt vs. Land

    11. Jan.

    06 Stadt vs. Land

    Betonwüste oder Bullerbü? – Sobald man die 30 geknackt hat, klopft sie plötzlich an: Die Frage, wo man eigentlich die nächsten Jahrzehnte verbringen will. In dieser Folge von 30+ WTF?!? stellen sich wie uns dem ultimativen Standort-Check. Egal, ob du gerade Umzugskartons packst oder dich noch am 18-Euro-Avocado-Toast in der Stadt festklammerst – diese Folge ist für alle, die sich fragen: Wo gehöre ich eigentlich hin? Für mehr Insights und Content: Folgt uns auf Instagram oder TikTok

    1 Std. 10 Min.
  4. 05 Die 20er - Was War Denn Da Los?!?

    30.11.2025

    05 Die 20er - Was War Denn Da Los?!?

    Die Zwanziger - Was War Denn Da Los?!? Das Fragen wir uns in der fünften Ausgabe von 30+ WTF. Es geht um die Phase unseres Lebens die den Grundstein für unser Erwachsenenleben legt.  Wir sprechen über zufällige Begegnungen und wie sie unser Leben beeinflusst haben. Darüber was ein Autounfall von vor über 30 Jahren mit Marius Sabbatical in Argentinien zu tun hat. Und über WG Castings und paranoide Mitbewohner in LA. Außerdem gibt es wie immer fantastische Fakten passend zum Thema für euch.  Viel Spaß mit Folge 5 von 30+ WTF?!? Instagram: https://www.instagram.com/30pluswtf?igsh=MTBoNnQ4NGk1Y3U1dA%3D%3D&utm_source=qr

    1 Std. 22 Min.
  5. 04 WTF Werden Wir Alt?

    17.11.2025

    04 WTF Werden Wir Alt?

    WTF, wir werden alt – was macht das eigentlich mit uns? Haben Orang-Utans eine Midlife-Crisis? Was können wir gegen den körperlichen Verfall tun? Werden unsere Hirne zu Rosinen? Und was zum Teufel hat Peter Zwegat damit zu tun? Genau darum – und um einiges mehr – geht’s in dieser Folge. Spoiler Alert: Hier findet ihr ein paar Links zu den Insights aus der Episode: Must Hear: Die Hotel Matze-Folge mit Krebsforscherin Dr. Hanna Heikenwälder Mehr zur Unterkunft Las Qolqas (nachhaltig und innerhalb von zwei Wochen komplett abbaubar) in Peru oder wenn ihr einfach besondere Hotels sucht: Pretty Hotels Für mehr Insights und Content: Folgt uns auf Instagram oder TikTok

    1 Std. 26 Min.
  6. 03 Familie - Wo Stehst Du?

    02.11.2025

    03 Familie - Wo Stehst Du?

    In dieser Folge von 30+ WTF stellen wir uns einer der wohl größten Lebensfragen überhaupt: Familie – ja, nein, vielleicht, irgendwann? Ob verheiratet mit Kleinkind, in Beziehung ohne Kinderwunsch oder bewusst solo unterwegs – mit Anfang/Mitte 30 prallen Vorstellungen, Erwartungen und die Realität oft hart aufeinander. Wir sprechen darüber was es bedeutet Kinder zu bekommen, welche Gründe es gegen das Kinder bekommen gibt, über finanzielle Hürden und die Verantwortung die mit dem Gründen einer Familie einhergeht. Also: Familie – wo stehst du? Find’s raus mit uns! Viel Spaß bei dieser Folge 30+ WTF?!? Wenn euch die Folge gefällt – abonniert den Podcast, lasst uns eine Bewertung da & empfehlt uns weiter. Habt ihr Themenvorschläge? Schreibt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/30pluswtf?igsh=MTBoNnQ4NGk1Y3U1dA%3D%3D&utm_source=qr

    1 Std. 4 Min.
  7. 02 Karriereleiter oder Hängematte?

    20.10.2025

    02 Karriereleiter oder Hängematte?

    Diesmal geht es bei 30+ WTF?!? um die Frage: Karriereleiter oder Hängematte? Ein persönlicher Einblick, was Karriere für uns bedeutet und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen. Dagegen stehen mehr Freizeit, Selbstbestimmung und Zeit, um die berühmt-berüchtigten Akkus aufzuladen. Wie immer versorgen wir euch natürlich auch mit ein paar fantastischen Fakten. Viel Spaß bei dieser Folge 30+ WTF?!? Wenn euch die Folge gefällt – abonniert den Podcast, lasst uns eine Bewertung da & empfehlt uns weiter. Habt ihr Themenvorschläge? Schreibt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/3Qpluswtf/2 igsh=MTBoNnQ4NGk1Y3U1dA%3D%3D&utm_source=qr#

    1 Std.
  8. 01 Sind Wir Schon Erwachsen?

    06.10.2025

    01 Sind Wir Schon Erwachsen?

    In der Premiere von 30+ WTF?!? diskutieren wir, was Erwachsenwerden im Jahr 2025 überhaupt noch bedeutet. Wir nehmen Alltagsthemen auseinander — von der Steuererklärung und Karriereentscheidungen bis hin zu Freundschaften und den Helden unserer Jugend. Viel Spaß bei dieser Folge 30+ WTF?!? Wenn euch die Folge gefällt — abonniert den Podcast, lasst uns eine Bewertung da & empfiehlt uns weiter. Habt ihr Themenvorschläge? Schreibt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/30pluswtf/?igsh=MTBoNnQ4NGk1Y3U1dA%3D%3D&utm_source=qr#

    47 Min.
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Herzlich willkommen zu 30+ WTF?!? - Dem Podcast für alle, die in ihren 30ern vor wichtigen Entscheidungen stehen. Hier sprechen wir über Job, Beziehungen, Finanzen und all die kleinen und großen Dinge, die mit 30 plötzlich wichtig werden. Ehrlich, direkt und mit Humor.

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    Marius und Nader
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