5.哪些时刻让你再次爱上这个世界？

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本期内容：
也许是以前经历过某些让人绝望的时刻，之后为了避免受到伤害便反复告诫自己人性并不可靠、爱情不会圆满、人生注定孤独痛苦……

而随着一些美好的事物和人出现在我们生命之中，留下闪闪发光又不断滋养日后时光的善意，让我们由衷地重新爱上这个世界。

本期两位主持人分享此类经历，并有意识地加强对美好事物的感知和复现，发现这种行为可以增加或重塑大脑对世界的看法，提升幸福感。
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Shoe Notes：
00：40 美景治愈抑郁
04：40 美好的瞬间——让人心变得柔软、充满爱与善意
19：14 关系还是有限制的好
25：27 爱情：爱是自我预言的实现
33：37 给予爱是生命力的输出
45：14 有时人与人的交往真的不用小心翼翼
53：21 真正的朋友：相互鼓励，事事回应
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🎶本期BGM：
温柔和技术
The Beatles-Let It Be