AGRIBALANCE

Wenke
  • 5,0 (3)
  • Bildung

Herzlich willkommen beim Agribalance-Podcast. Unser Raum für echte Verbindung und die regelmäßige Entscheidung für ein bewusstes, kraftvolles & selbstbestimmtes Leben mit landwirtschaftlichen Wurzeln. In diesem Podcast & in meiner Coachingarbeit verbinde ich das, was mich persönlich prägt und antreibt: die Agrarwelt, persönliche Weiterentwicklung, bodenständige Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit. Dich erwarten praxisnahe Impulse, Gespräche, Perspektivwechsel & Achtsamkeitsübungen. Schön, dass du hier bist.🌱 Deine Wenke. https://www.instagram.com/agribalance.wh/

  1. vor 1 Tag

    #13 Selbstvertrauen kultivieren in herausfordernden Situationen

    Wartest du auch manchmal darauf, dass das Selbstvertrauen in herausfordernden Situationen wie durch ein Wunder auftaucht? In dieser Folge von Agribalance erfährst du, warum der Mut im Leben immer vor dem Vertrauen kommen muss und wie du dein Gehirn mit ganz einfachen, bodenständigen Alltagstipps wieder in deinen Originalzustand “Selbstvertrauen” programmierst. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir auf Instagram und über meine Website Agribalance  #Selbstvertrauen #Hingabe #Herausforderungen #Mut #Landwirtschaft Kapitel: 00:00 Einführung  02:44 Was ist Selbstvertrauen? 04:39 Das biologische Problem 05:29 Praxisbeispiel 11:07 Alltagsimpulse zur Stärkung deines Selbstvertrauens 10:07 Fazit und Abschluss

    12 Min.

  2. 11. Juni

    #12 Wie du energetische Wendepunkte & Alltagsrituale für dich nutzt

    Wir feiern die Sommersonnenwende – den längsten Tag des Jahres und das Fest der Fülle. Zu diesem Anlass veranstalte ich eine ganz besondere Zeremonie mit Yoga, Kakao, Kristallklangschalen und Meditation am See. Aber warum faszinieren uns Rituale und Zeremonien eigentlich so sehr? In dieser Folge von Agribalance schauen wir uns an, warum Rituale keine verstaubten Trends, sondern wichtige Anker für unser Nervensystem in der heutigen, schnellen Welt sind. Hör rein und lass dich inspirieren. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe,Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir auf Instagram und über meine Website Agribalance  Wenn du bei der kostenfreien Zeremonie am 21.6 am See (Kreis Plön) dabei sein magst, schreibe mir gerne eine Privatnachricht bei Instagram. Dann bekommst du alle weiteren Infos. Ich freue mich auf dich! #Rituale #Seezeremonie #Sommersonnenwende #Tradition #Landwirtschaft Kapitel: 00:00 Einführung und Einladung Zeremonie Sommersonnenwende 02:26 Historie und Vorteile von Ritualen  05:26 Sommersonnenwende 06:58 Zeremonie am See 11:07 Alltagsrituale 14:28 Fazit und Abschluss

    16 Min.

  3. 3. Juni

    #11 Die Weisheit deines Bauchgefühls

    Kennst du diese Tage, an denen dein Kopf so laut ist, dass du deine eigene Stimme kaum noch hörst? Wir funktionieren im Außen und wundern uns, warum wir uns vom Leben abgeschnitten fühlen. In dieser Folge von Agribalance sprechen wir über die leise Kraft unserer Intuition. Ich gebe dir Impulse an die Hand, wie du deiner Intuition im Alltag wieder mehr Raum geben kannst und lernst, ihr wieder mehr zu vertrauen. Denn dein Kopf ist ein tolles Werkzeug – aber die Richtung bestimmt dein Herz.  Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe,Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir auf Instagram und über meine Website Agribalance . Du kannst dir hier ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen. In meiner Arbeit schauen wir uns deine inneren Überzeugungen an und leiten die Transformation ein, für deine schönste, erfüllte Zukunftsrealität. #Bauchgefühl #Vertrauen #innereWeisheit #Verstand #Stille Kapitel: 00:00 Einführung 02:21 Verstand vs. Intuition 04:35 Warum überhören wir unsere Intuition 07:28 Karte: Jaguar 09:48 Alltagsimpulse mit deiner Intuition verbinden 12:05 Dauerhafter Prozess 13:47 Fazit und Abschluss

    15 Min.

  4. 26. Mai

    #10 Die Macht deiner Gedanken - wie dein Selbstbild deine Realität formt

    Heute sprechen wir darüber, warum uns Selbstzweifel so oft ausbremsen, während andere Menschen voller Vertrauen losgehen. Die Antwort liegt in unseren Glaubenssätzen. In dieser Folge schauen wir uns das Fundament unseres Denkens an: wie die Worte „Ich bin“ dein Selbstbild prägen und warum dein innerer Filter dir im Alltag immer genau das bestätigt, was du unbewusst über dich glaubst. Wir sprechen darüber, warum Blockaden oft nur ein alter Schutz vor Schmerz sind und wie du deine inneren Überzeugungen nachhaltig ins Positive transformieren kannst und dadurch für deine Ziele losgehen kannst. Denn jeder Gedanke ein Samenkorn – und du hast bis zur Ernte vieles selbst in der Hand. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir auf Instagram und über meine Website Agribalance . Du kannst dir hier ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen. In meiner Arbeit schauen wir uns deine inneren Überzeugungen an und leiten die Transformation ein, für deine schönste, erfüllte Zukunftsrealität. #Glaubenssätze #Transformation #Selbstbild #Gedankenmacht #Wahrheit  Kapitel: 00:00 Einführung 01:45 Was sind Glaubenssätze 03:52 Die mächtigsten Worte “Ich bin” 06:15 Ihre alte Schutzfunktion 08.10 Biologischer Filter 09:30 Transformationspotenzial  11:03 Praktische Impulse 14:36 Fazit und Abschluss

    16 Min.

  5. 19. Mai

    #9 Morgenmeditation - starte mit frischer Energie und Verbundenheit in den neuen Tag

    In dieser Folge habe ich dir eine kurze Meditation für einen achtsamen und kraftvollen Start in den Tag aufgenommen. Nimm dir einige Minuten Zeit für dich selbst, bevor es im Außen laut wird. Sie hilft dir, dich tief mit deinen Wurzeln zu verbinden und frische Lebenskraft zu tanken, damit du ganz bewusst und verbunden durch diesen neuen Tag gehen kannst. Speicher dir die Folge unbedingt ab, damit du diese Morgenmeditation regelmäßig durchführen kannst. Du wirst merken, wie sie deine ganze Energie für den Tag verändern kann. Ich freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir auf Instagram und über meine Website Agribalance  #Morgenmeditation #Erdung #Herzverbindung #frischeEnergie #Dankbarkeit  Kapitel: 00:00 Einführung 00:54 Morgenmeditation 08:44 Abschluss

    9 Min.

  6. 13. Mai

    #8 Südafrika Agrar Austausch: Eindrücke in einem Land voller Kontraste - Gespräch mit Heike

    In dieser Folge vom Agribalance Podcast nehmen wir euch mit auf eine intensive Reise durch Südafrika. Gemeinsam mit Heike Zeller, einer weiteren Teilnehmerin reflektieren wir den Austausch des Projekts „Woman Talk Agribusiness“ (WtA), bei dem wir fünf Tage lang mit 25 beeindruckenden Frauen zwischen Johannesburg und Kapstadt unterwegs waren. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen der südafrikanischen Landwirtschaft – ein Land und Sektor voller Kontraste. Dabei beleuchten wir die wirtschaftliche Bedeutung, die historischen Hürden der Landreform und rücken vor allem die Rolle der Frauen in den Fokus. Warum besitzen sie trotz enormer Arbeitsleistung kaum Land? Welche visionäre Kraft steckt in den frauengeführten Betrieben, die wir besichtigen durften? Heike und ich sprechen über die Energie dieser Pionierinnen, unseren Austausch in der deutschen Botschaft und die globalen Herausforderungen, die uns über Kontinente hinweg verbinden. Eine Folge purer Inspiration über die Kraft weiblicher Netzwerke in der Landwirtschaft. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir über meine Website Agribalance oder auf Instagram  Women Talk Agribusiness: Women.Talk.Agribusiness. 2026 - Andreas Hermes Akademie  zu Heikes Website: aHEU - Regionale Vermarktungsstrategien - Home und Instagram #Agraraustausch #Südafrika #Frauen #Empowerment #Kontraste #Verbindung #Mut  Kapitel: 00:00 Einführung 02:11 Vorstellung von WtA Reise und Gästin Heike 06:33 Erster Eindruck der Gruppe 8:26 Struktur und Historie der südafrikanischen Landwirtschaft 12:52 Wahrgenommene Kontraste 20:01 Frauen im Fokus 27:38 Deutsch-Südafrikanische Verbindung 31:46 Persönliche Highlights der Reise 35:47 Abschluss

    39 Min.

  7. 5. Mai

    #7 Geteilte Wurzeln und die Kraft von Geschwistern - Interview mit Fenja

    In dieser Folge darf ich meine ersten Gast begrüßen und es war mir so wichtig, dass es meine Schwester Fenja ist. Wir teilen ein paar Einblicke über unsere Kindheit auf dem Hof und sprechen über die Frage, wie man die eigenen landwirtschaftlichen Wurzeln ehrt, während man gleichzeitig den Mut aufbringt, einen ganz eigenen, selbstständigen Weg fernab der Heimat zu gehen. Ein ehrliches Gespräch über bedingungslose Unterstützung und Inspiration. 🤍 Wenn du mit mir zusammenarbeiten willst, im Einzelcoaching oder über meinen 7-wöchigen Onlinekurs “Dein inneres Feld – vorbereiten & aussäen”, dann melde dich bei mir über meine Website: Agribalance  Wenn ihr Fenjas Worte und persönliche Einblicke von ihr weiter empfangen wollt, dann schaut mal auf ihrem Instagram und ihrem neuem Substack Profil ⁠Fenja Haase | Substack vorbei. Nach unserer Aufnahme hat sie sich entschieden, über diese Plattform ihre Herzenswahrheiten öffentlich zu teilen. 🥹🥰 Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich auch gerne mit mir über Instagram  #Schwesternkraft #Inspiration #Wurzeln #Persönlichkeitsentwicklung #Landwirtschaft #Mut  Kapitel: 00:00 Einführung 02:32 Vorstellung 06:33 Kindheit 10:15 geteilte Wurzeln und Werte 15:25 Fenjas Weg 33:50 Schwestern Ping Pong 35:44 Abschluss

    38 Min.

  8. 22. Apr.

    #6 Aufbruchenergie - erlaubst du dir jetzt mutig loszugehen?

    Draußen riecht es aktuell nach Wachstum, Gülle und Neuanfang. Vielleicht spürst du auch in dir diese Aufbruch Energie. In dieser Folge des AGRIBALANCE Podcast spreche ich darüber, wie du diese Energie in dir aktivieren kannst. Du erfährst, warum du trotz Lust auf Umsetzung vielleicht die angezogene Handbremse spürst und was das mit deiner Vergangenheit zu tun hat. Ich gebe dir direkte Strategien mit, um deine Umsetzungskraft nachhaltig zu stärken.  Passend zur Zeit des Wachstums öffnet mein Online Kurs seine Türen! 🌱 „Dein inneres Feld – vorbereiten & aussäen“. Ein 7-wöchiger Live-Kurs, in dem wir dein stabiles Gefüge schaffen, Blockaden lockern und Samen säen. Alle Infos & Anmeldung zum Frühbucher-Preis findest du hier: 👉 AGRIBALANCE Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du den Podcast abonnierst und weiterempfiehlst. In Liebe, Wenke 🤍 Verbinde dich gerne mit mir über: Website/Newsletter: ⁠⁠AGRIBALANCE⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠ #Aufbruch #Schutzmechanismen #Handbremse #Persönlichkeitsentwicklung #Landwirtschaft #Samen #Wachstum  Kapitel: 00:00 Einführung 02:22 Aufbruchstimmung 03:34 was dich wirklich bremst 05:32 Überwindung der Schutzmechanismen 08:33 Strategien für nachhaltige Umsetzungskraft 11:55 Reflexionsfragen 14:28 Vorstellung Online Kurs  "dein inneres Feld" 15:51 Abschluss

    16 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

5
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3 Bewertungen

Info

Herzlich willkommen beim Agribalance-Podcast. Unser Raum für echte Verbindung und die regelmäßige Entscheidung für ein bewusstes, kraftvolles & selbstbestimmtes Leben mit landwirtschaftlichen Wurzeln. In diesem Podcast & in meiner Coachingarbeit verbinde ich das, was mich persönlich prägt und antreibt: die Agrarwelt, persönliche Weiterentwicklung, bodenständige Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit. Dich erwarten praxisnahe Impulse, Gespräche, Perspektivwechsel & Achtsamkeitsübungen. Schön, dass du hier bist.🌱 Deine Wenke. https://www.instagram.com/agribalance.wh/

Informationen

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    Wenke
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    2026
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    Unbedenklich
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