19 Folgen

Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal unter Druck und wie gefangen in einem Hamsterrad? Hast du das Gefühl, es jedem recht machen zu müssen? Hast du öfter Angst, was andere denken? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und erfahren, wie du gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst? Super, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst und gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst. Ich helfe dir, aufzuhören, es anderen immer recht machen zu wollen und deine Angst vor dem abzulegen, was andere denken. Ich unterstütze dich dabei, endlich das Leben zu führen, das du wirklich führen möchtest! Ich bin Ärztin und Coach und ich helfe dir dabei, deinen eigenen Weg zu finden und so zu leben, wie DU wirklich leben möchtest! Schön, dass du dabei bist! Alles Liebe, Deine Felicitas. Mehr Inspiration und kostenlose Ressourcen findest du auf: https://felicitasschneider.de/

Anders denken, anders fühlen - Innere Ruhe, Zufriedenheit & Selbstliebe für ehrgeizige Frauen Felicitas Schneider | Ärztin & Coach

    • Selbstverwirklichung
    • 4.9, 25 Bewertungen

Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal unter Druck und wie gefangen in einem Hamsterrad? Hast du das Gefühl, es jedem recht machen zu müssen? Hast du öfter Angst, was andere denken? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und erfahren, wie du gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst? Super, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst und gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst. Ich helfe dir, aufzuhören, es anderen immer recht machen zu wollen und deine Angst vor dem abzulegen, was andere denken. Ich unterstütze dich dabei, endlich das Leben zu führen, das du wirklich führen möchtest! Ich bin Ärztin und Coach und ich helfe dir dabei, deinen eigenen Weg zu finden und so zu leben, wie DU wirklich leben möchtest! Schön, dass du dabei bist! Alles Liebe, Deine Felicitas. Mehr Inspiration und kostenlose Ressourcen findest du auf: https://felicitasschneider.de/

    4 Erkenntnisse für echte Selbstliebe: So nimmst du dich selbst an!

    4 Erkenntnisse für echte Selbstliebe: So nimmst du dich selbst an!

    Würdest du dich
    selbst gerne WIRKLICH annehmen? Wärst du gerne mit dir so richtig im
    Reinen und würdest dich gerne lieben – genau so, wie du bist?


    Dann bist du bei
    dieser Folge genau richtig!


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    4
    Erkenntnisse,
    die dir helfen, dich selbst WIRKLICH zu lieben



    warum
    es okay ist, Anerkennung und Wertschätzung von anderen zu wollenwarum
    du nie alleine bist, egal wie es dir gerade gehtwarum
    Perfektionismus ein Missverständnis istwarum
    es okay und normal ist, Schwächen zu haben


    ________________________________


    Hier findest
    du die Anleitung, wie du den Podcast auf iTunes bewerten kannst, auch wenn du
    kein Apple-Gerät hast: https://felicitasschneider.de/podcast-auf-itunes-bewerten/


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    Test „Was hält dich noch ab von innerer Ruhe & Zufriedenheit?“: https://felicitasschneider.de/test/


    1:1-Coaching: https://felicitasschneider.de/coaching/


    Instagram:  https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/


    Danke, dass ich
    dich auf deinem Weg begleiten darf!


    Alles Liebe,

    Deine Felicitas

    • 34 Min.
    Wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen

    Wie du aufhörst, dich unter Druck zu setzen

    Würdest du gerne
    endlich aufhören, dich selbst ständig unter Druck zu setzen? Willst du aus
    deinem inneren Hamsterrad ausbrechen und endlich Frieden mit dir
    schließen?


    Dann bist du bei
    dieser Folge genau richtig!


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    5
    Schritte, um Frieden mit dir selbst zu schließenwie
    du aus deinem inneren Hamsterrad ausbrichstwie
    du ab jetzt freundlich mit dir umgehst statt dir Druck zu machenwie
    du dir selbst gibst, was du WIRKLICH brauchst

    ________________________________


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    Alles Liebe,

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    • 28 Min.
    Ängste überwinden und vertrauen lernen – Interview mit Eva Lara Gerhardt

    Ängste überwinden und vertrauen lernen – Interview mit Eva Lara Gerhardt

    Fühlst du dich
    manchmal deinen Ängsten und deinem Perfektionismus wie ausgeliefert?
    Würdest du gerne wissen, wie du die Kontrolle loslassen und ins Vertrauen kommen
    kannst?
    Dann bist du bei
    dieser Folge genau richtig!





    In dieser Folge teile
    ich mit dir mein erstes Podcast-Interview – und zwar mit der
    wundervollen Eva Lara Gerhardt. 😊 Eva Lara ist Selbstliebe-Coach und hilft
    Menschen, ihren Weg wieder zurück zu sich und zu ihrem Herzen zu finden.

    Es war ein ganz tolles, tiefgründiges, aber auch heiteres Gespräch, das
    mir und Lara viel gegeben hat – und wir hoffen, dass auch du viel daraus
    mitnehmen kannst! 😊




    In dieser
    Folge erfährst du…


    wie du Ängste
    und Perfektionismus überwinden kannstwie du lernen
    kannst, die Kontrolle loszulassen und zu vertrauenwas du tun
    kannst, wenn du Angst hast, die Kontrolle loszulassenwie du dir durch
    Innere-Kind-Heilung selbst geben kannst, was du brauchst wie du in dir
    findest, was du im Außen suchst











    Hier gehen Eva
    Lara und ich am Mittwoch um 19 Uhr zusammen Live: https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/


     


    Eva Laras
    Webseite: https://evalara.de/


    Eva Laras
    Instagram Account: https://www.instagram.com/evalara.coaching/


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    Hier findest du alle Infos und die Anmeldung zum Online-Abend
    "Relax & Heal" am 13. und 27. Juli 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/   


     


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    Im 1:1-Coaching liebevoll von mir begleiten
    lassen: https://felicitasschneider.de/coaching/


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    persönliche Einblicke bekommst du auf Instagram:  https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/


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    Alles Liebe,

    Deine Felicitas

    • 36 Min.
    Du bist unzufrieden mit dir selbst? 3 Tipps, um Selbstkritik zu überwinden

    Du bist unzufrieden mit dir selbst? 3 Tipps, um Selbstkritik zu überwinden

    Bist du manchmal
    kritisch und unzufrieden mit dir selbst?
    Unzufrieden mit deinem Körper, mit dem,
    was du leistest oder mit bestimmten Gewohnheiten, Gefühlen oder Gedanken, die
    du hast?
    Möchtest du diese quälende Selbstkritik endlich überwinden?


    Dann bist du bei
    dieser Folge genau richtig!


    In
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    was dir
    NICHT hilft, um zufriedener mit dir zu werden3
    Tipps, wie du diese Unzufriedenheit mit dir selbst endlich überwinden kannstwie
    du dir selbst von jetzt an ohne harte Selbstkritik begegnen kannstwie
    du mit deinen Eigenschaften umgehen kannst, für die du dich jetzt vielleicht
    noch schämstwarum
    die Dinge, die du an dir ablehnst, ein riesiges Geschenk sein können!










     


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    • 27 Min.
    Was du tun kannst, wenn dir alles zu viel wird

    Was du tun kannst, wenn dir alles zu viel wird

    Hast du das
    Gefühl, dass dir gerade alles zu viel wird? Fühlst du dich überfordert und
    weißt nicht, wie du da raus kommen sollst?


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    dieser Folge genau richtig!


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    wie
    du herausfindest, was du jetzt wirklich brauchstwarum
    weiter leisten und arbeiten NICHT die Lösung istwie
    du dich vom Gefühl der Überforderung befreien kannstwie
    du es langfristig schaffst, immer mehr so zu leben, wie es sich gut für dich
    anfühlt










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    "Relax & Heal" am 13. und 27. Juli 2020: https://felicitasschneider.de/relax-and-heal/   





    Jeden
    Mittwoch um 19 Uhr bin ich LIVE auf Instagram, gebe dir hilfreichen Input und
    mache mit dir gemeinsam eine wertvolle Meditation!


    Sei am
    Mittwoch um 19 Uhr LIVE auf Instagram dabei: https://www.instagram.com/felicitas_schneider_/

    Die Teilnahme ist komplett kostenlos! :)


     


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    Deine Felicitas

    • 33 Min.
    Warum du nicht ständig produktiv sein musst

    Warum du nicht ständig produktiv sein musst

    Hast du das
    Gefühl, ständig produktiv sein zu müssen? Versuchst du, die ganze Zeit etwas
    Sinnvolles zu machen und setzt dich damit total unter Druck? Kannst du es fast
    gar nicht aushalten, einmal nichts zu tun?


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    dieser Folge genau richtig!


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    worum
    es beim Zwang, ständig produktiv sein zu müssen, WIRKLICH gehtdie
    2 Ursachen, warum du dich dazu antreibst, ständig zu leistenwarum
    es für dich vielleicht genau das Richtige ist, einmal NICHTS Sinnvolles zu tunwie
    du aus Hamsterrad und Leistungszwang herauskommst  wie
    du dich pudelwohl und zufrieden mit dir fühlen kannst, egal was du leistest










     


    Jeden
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    Deine Felicitas

    • 46 Min.

Kundenrezensionen

4.9 von 5
25 Bewertungen

25 Bewertungen

April-Evi ,

Phantastischer Podcast

Ich höre mir die Folgen und Meditationen gerne als kleine Auszeit im Alltag an und nutze die Zeit während des Hörens und danach, um die Inhalte in mir zu bewegen und mich weiter zu entwickeln. Der Podcast ist super gewinnbringend bei der Entfaltung weiterer Facetten der eigenen Persönlichkeit und für die Arbeit an den eigenen Unzufriedenheiten. Gerade die aktuelle Folge hilft dabei, mit diesen Unzulänglichkeiten umzugehen, was mir vorher schwerer gefallen ist. Danke dafür!
Außerdem hat Felicitas so eine angenehme Stimme, die allein schon einen beruhigenden Effekt auf mich erzielt. Dazu kommt noch, dass der Inhalt so gehaltvoll, treffend und sinnvoll ist, aber zugleich nicht überladen. Die Sequenzen sind kurzweilig und auf den Punkt erklärt dazu noch super verständlich. Mega Angebot, das Felicitas hier umsonst zur Verfügung stellt, tausend Dank. Viel Freude beim Hören wünsche ich allen. Ich freue mich schon sehr auf die kommenden Folgen.

Josylein123 ,

Toller Podcast

Toller Podcast! Mir gefällt besonders gut der Bezug zum Alltag! Die Tipps sind einfach umsetzbar und zeigen schnelle Erfolge! Die Themen des Podcasts sind alle so Lebensnah und ich bin mir sicher viele kennen die Problematiken und sollten diesen Podcast hören!
Felicitas ist eine sehr inspirierende tolle Frau! Mach weiter so! Ich bin mir sicher du wirst noch sehr vielen Menschen das Leben mit deinem Choaching erleichtern!

Tina.L1 ,

Genialer Podcast mit wertvollen Denkanstößen!

Wow, was für ein genialer Podcast! Die Inhalte, die Felicitas hier kostenlos rausgibt, sind wirklich der Hammer! Ich hatte beim Hören schon so viele Aha-Effekte und Erkenntnisse und konnte aus jeder Folge so viel Wertvolles für mich mitnehmen! Toll auch, dass man Felicitas' Inhalte und Tipps wirklich konkret auf's eigene Leben übertragen kann! Und ich mag einfach ihre ruhige und liebevolle Art!
Ich kann diesen Podcast wirklich jedem von Herzen weiterempfehlen, der Lust auf Veränderung hat!

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