Antriebskraft | Der Podcast für alle Ausdauerheldinnen & Ausdauerhelden im Laufsport

Malte Eckert & Sarah Zimmermann
  • 4,7 (13)
  • LAUFEN
  • MONATLICH

Der Podcast für alle Ausdauerheldinnen und Ausdauerhelden im Laufsport. Wir sprechen über Beweggründe zu laufen, die Motivation an Wettkämpfen teilzunehmen und was es Neues im Laufsport gibt.

  1. Antriebskraft 29 | Abnehmen mit Zimtschnecken

    14.09.2025

    Antriebskraft 29 | Abnehmen mit Zimtschnecken

    Deine Nachricht an uns In dieser Episode hat Malte einen besonderen Gast: Mauritz Ehman, besser bekannt als Coach Mauritz. Mauritz erzählt seine inspirierende Geschichte – von 40 kg Gewichtsverlust hin zum eigenen Coaching-Business mit dem Schwerpunkt Abnehmen.  Außerdem sprechen wir über Runs ’n’ Rolls, den Run Club im Stuttgarter Süden, und was das Ganze mit Zimtschnecken zu tun hat. Mauritz ist Teilnehmer beim Last Soul Ultra, dem Backyard von Kim Gottwald – Hier wird er beweisen, wie eng Mentalität und Ausdauer zusammenhängen. In einem offenen und lockeren Gespräch geht es um Motivation, Veränderung und darum, wie man aus den eigenen Erfahrungen Stärke zieht, um andere zu begleiten. Themen der Folge: Runs ’n’ Rolls – Laufen & Community im Süden Stuttgarts40 kg abgenommen: Mauritz’ persönlicher WegVom Läufer zum Coach: Fokus auf Abnehmen & MotivationSeine Teilnahme beim Last Soul Ultra dem Backyard von Kim Gottwald Powered by: Diese Folge wird präsentiert von COROS – GPS-Sportuhren mit langer Akkulaufzeit, präziser Navigation und smarter Trainingssteuerung. 👉 Sichere dir jetzt ein gratis Armband zu deiner neuen COROS-Uhr! Einfach eine Uhr und ein Armband auswählen, den Code AUSDAUERHELDEN beim Checkout eingeben – und das Armband gibt’s kostenlos dazu. Mehr Infos unter coros.com. COROS INSTA Code: AUSDAUERHELDEN

    44 Min.
  2. Antriebskraft 28 | Hell im Kopf

    15.06.2025

    Antriebskraft 28 | Hell im Kopf

    Deine Nachricht an uns Mit einem Rückblick auf die ersten 6 Monate des Jahres 2025 treffen sich unsere Hosts Sarah und Malte in Folge #28.   In einem locker entspannten Gespräch tauschen sie sich zu ihren verschiedenen Erlebnissen zwischen Asphalt und Trails, Grenzerfahrungen und Schmerzen aus. Auch ein Ausblick auf die anstehende zweite Jahreshälfte fehlt natürlich nicht, seid gespannt, es wurden ein paar coole Tipps für euch zusammengestellt. Trails in Motion Eiger Ultra Heartbeat Ultra Powered by: Diese Folge wird präsentiert von COROS – GPS-Sportuhren mit langer Akkulaufzeit, präziser Navigation und smarter Trainingssteuerung. Sichere dir jetzt ein gratis Armband zu deiner neuen COROS-Uhr! Einfach eine Uhr und ein Armband auswählen, den Code AUSDAUERHELDEN beim Checkout eingeben – und das Armband gibt’s kostenlos dazu. Mehr Infos unter coros.com. COROS INSTA Code: AUSDAUERHELDEN

    46 Min.
  3. Antriebskraft 27 | Tiiiiiief einatmen

    30.03.2025

    Antriebskraft 27 | Tiiiiiief einatmen

    Deine Nachricht an uns Breathe - Folge #27 steht ganz unter dem Fokus Atmung. Zu Gast bei Sarah & Malte ist Jennyfer Haas, Atem- und Resilienz-Trainerin.  Welchen Einfluss die richtige Atmung auf unsere sportliche Performance hat, was genau sich hinter transformativer Atmung verbirgt und welche Rolle Wim Hof und das Eisbaden im  Leben der ehemaligen Rugbyspielerin einnehmen, all das erfahrt ihr in dieser Folge.  Also, Laufschuhe anziehen, Podcastfolge anhören und dann zweimal ganz tief in den Bauch atmen und genießen. Jennyfers Homepage Jennyfer & Wim Hof Sponsor der Folge: Diese Folge wird präsentiert von COROS – GPS-Sportuhren mit langer Akkulaufzeit, präziser Navigation und smarter Trainingssteuerung. Sichere dir jetzt ein gratis Armband zu deiner neuen COROS-Uhr! Einfach eine Uhr und ein Armband auswählen, den Code AUSDAUERHELDEN beim Checkout eingeben – und das Armband gibt’s kostenlos dazu. Mehr Infos unter coros.com. COROS INSTA Code: AUSDAUERHELDEN

    1 Std. 12 Min.
  4. Antriebskraft 26 | Aller guten Dinge sind Drei!

    02.03.2025

    Antriebskraft 26 | Aller guten Dinge sind Drei!

    Deine Nachricht an uns Antriebskraft #26 und zu Gast bei unseren Hosts Sarah & Malte ist Ausdauerheldin Janna Grupp.  Und auch wenn die drei schon eine lange Freundschaft verbindet, so konnte die 25-Jährige doch mit ein paar Anekdoten aus ihrem Leben überraschen und für Gänsehautmomente sorgen. Mehr sei an dieser Stelle nicht verraten, aber wenn ihr wissen möchtet, was die Ultraläuferin antreibt und warum alle guten Dinge drei sind, hört rein, staunt und genießt euren nächsten longrun. Die Playlist ist in the Making.... 🤩 Powered by www.ausdauerhelden.de

    51 Min.
  5. Antriebskraft 25 | Einfach mal Loslassen

    26.01.2025

    Antriebskraft 25 | Einfach mal Loslassen

    Deine Nachricht an uns Sarah und Malte starten mit Folge 25 in die dritte Staffel von Antriebskraft! Passend zum Titel „Einfach mal loslassen“ reflektieren die beiden, was das vergangene Jahr für sie bedeutet hat und welche Erkenntnisse sie daraus mitnehmen. Außerdem teilen sie ihre Gedanken und Ideen für 2025: neue Projekte, spannende Themen und frische Inspiration. Freut euch auf einen motivierenden Auftakt in die neue Staffel, der euch garantiert mit Antriebskraft versorgt. Hört rein und seid dabei! Die Playlist folgt asap! Powered by www.ausdauerhelden.de Heartbeat Ultra 2025 Folge 12 mit Fabian

    55 Min.
  6. Antriebskraft #24 mit Sebastian Bär von Joe Nimble

    23.06.2024

    Antriebskraft #24 mit Sebastian Bär von Joe Nimble

    Deine Nachricht an uns Antriebskraft #24 bringt Malte nach zwei Jahren zurück zu Joe Nimble und er hat den Inhaber und Gründer Sebastian Bär wieder zu Gast und vor dem Mikro. In der vergangenen Folge 8 ging es um Sebastians Antrieb und sportliche Höchstleistungen, in dieser Folge  nimmt Sebastian alle Hörer:innen mit auf eine spannenden Reise: Wie wird aus einer Idee ein richtiger Laufschuh, den wir uns im Laden kaufen können? Was für Herausforderungen gibt es bei der Schuhproduktion? Warum ist Made in Germany so schwer umsetzbar und warum kennt Joe deinen großen Zeh so gut? Komm mit auf diese Reise! Videolink https://www.joe-nimble.com/entdecken/joe-nimble/historie/ GUTSCHEINCODE AUSDAUER10 bringt dir 10% bei deiner Bestellung im Joe Nimble Shop und supported diese Show.

    38 Min.
  7. Antriebskraft #23 mit Sven van IJsselmuiden | Osteopath & Leistungssportler

    21.04.2024

    Antriebskraft #23 mit Sven van IJsselmuiden | Osteopath & Leistungssportler

    Deine Nachricht an uns Antriebskraft #23 und zu Gast bei unseren Hosts Sarah und Malte niemand geringeres als Sven van IJsselmuiden, der Osteopath ihres Vertrauten. Selbst aktiv im Leistungs-Kunstturnen versteht er nur zu gut, warum es LäuferInnen immer wieder zurück zu ihm in die Praxis treibt, um sich ganzheitlich behandeln zu lassen und sämtliche, durch den Sport entstehenden,  Dysbalancen und Funktionsstörungen zu korrigieren. Aber auch Themen wie Umgang mit Schmerzen, Hormonumstellungen und deren Auswirkungen auf den Bewegungsapparat und „wie finde ich überhaupt einen guten Osteopathen“ werden in dieser Folge intensiv besprochen. Sound on und viel Spaß mit Antriebskraft Folge #23 www.stuttgart-osteopathie.com Diese Folge ist supported by Joe Nimble. AUSDAUER10 bringt dir 10% bei deiner Bestellung im Shop und supported diese Show. Folge Konzept und Produktion www.ausdauerhelden.de

    1 Std. 16 Min.
  8. Antriebskraft #22 mit Daniel Grobmeier LIVE beim WLV-Laufkongress

    17.03.2024

    Antriebskraft #22 mit Daniel Grobmeier LIVE beim WLV-Laufkongress

    Deine Nachricht an uns Folge #22 und im Rahmen des WLV-Laufkongresses gehen unsere Hosts Sarah & Malte zum ersten Mal live. Vor über 50 Zuhörenden lauschen sie selbst ganz gebannt den Worten ihres Gastes Daniel Grobmeier. Als festes Inventar (nicht Mobiliar!) der Stuttgarter Lauf-Szene und als Triathlet auch weit darüber hinaus nimmt er uns mit auf seine spannende Reise vom einstigen „Fußballstar“ zum erfolgreichen Triathleten mit großen Zielen und Träumen. Mit im Gepäck ganz viel Charme, Spaß, Begeisterung und Tiefgang. Viel Freude beim Zuhören von ganz viel Antriebskraft. Instagram Daniel Grobmeier SG STERN RENNWERK BW Leichtathletik

    42 Min.
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