Básicamente

Cynthia y Mateo

Un podcast semanal conducido por un par de veinteañeros, que también están en una relación desde el 2019, Cynthia Novillo y Mateo Gutiérrez. Desde conversaciones ligeras y anécdotas sobre experiencias pasadas hasta consejos que te pueden servir en ciertas situaciones - aquí ''básicamente se habla de todo''. ¡Nuevos episodios cada martes! @cynthianovillo @mateogutierrez_b @unpodcastbasico Ilustración de Portada: Pamela @of_p_am

  1. 17.01.2023

    ¿Soy el problema?

    A veces sí somos el problema, en este episodio Cynthia está sola y habla sobre cómo a veces (o muchas veces) las cosas que hacemos van en contra de lo que realmente queremos y terminamos por hundirnos solos. También te da pautas sobre cómo reconocer cuando eres tu propio obstáculo, qué podríamos hacer para no auto sabotearnos y qué es el "lucky girl syndrome" o "síndrome de chica suertuda".

    25 Min.

  2. 10.01.2023

    Relaciones y redes sociales

    Mateo y Cynthia hablan sobre compartir la contraseña de tu celular con tu pareja, publicar o no a tu pareja en tus redes sociales, gritarle al mundo que estás en una relación con una publicación en Facebook, revisar los mensajes ajenos y otros comportamientos peculiares que existen en estos tiempos modernos de las redes sociales cuando los mezclas con el enamoramiento. Ah, y también hablan de Zoolander.  Gracias por escucharnos una semana más. Aceptamos críticas, recomendaciones y matcha.

    46 Min.

  3. 03.01.2023

    Empezar el año

    Cynthia cumplió 26 al final del 2022, Mateo nació por cesárea... así va la mayor parte de este episodio. Aunque también hablamos de cómo empezar el año con 5 estrategias que te ayudarán a cumplir más de tus metas sin sentirte abrumado.  Recuerda confiar en lo que haces y que no todo tiene que ser ya. Se vale ir despacio.

    55 Min.

  4. 20.12.2022

    Dramas Navideños

    Mateo y Cynthia leen los dramas navideños de sus oyentes, hablan sobre Jenna Ortega y la nueva película de Pinocho... hay de todo un poco.

    36 Min.

  5. 06.12.2022

    Trabajos "Tóxicos"

    Cynthia y Mateo hablan sobre sus respectivas experiencias trabajando para alguien más y cómo, en ciertas ocasiones, estos empleos no resultaron ser lo que ellos pensaban. Trabajar es un privilegio, pero todos tenemos límites.

    46 Min.

  6. 22.11.2022

    Apego Emocional

    Cynthia y Mateo hablan sobre lo que no sabías, o tal vez sí sabías, del apego emocional hacia tu pareja. ¿Cómo puedes identificar qué tipo de apego tienes? ¿Cómo los tipos de apego influyen en la dinámica de su relación? y ¿Qué pasos están tomando para tener un apego más seguro?  Todo lo hablado en este episodio está basado en información que ambos encontraron en internet y de sus propias experiencias, vayan con un profesional si quieren ahondar en cuál podría ser su verdadero tipo de apego. Un podcast recomendando si quieren profundizar en el tema es: Psicología Al Desnudo.

    39 Min.

  7. 15.11.2022

    "No tengo amigos"

    En este episodio, Cynthia y Mateo hablan sobre el dilema de "no tener amigos" y de cómo ellos piensan que las amistades deberían ser. Además dan consejos para hacer nuevos amigos o simplemente nutrir las relaciones que ya tienes. Un episodio inspirado en el tren sobre "no tener amigos a cierta edad".

    43 Min.

  8. 08.11.2022

    Una Serie de Eventos Desafortunados

    Mateo y Cynthia vuelven explicando el por qué han estado inactivos. Hablan de Halloween, estar *violentamente* enfermos por varios días y eventualmente no poder viajar juntos (de nuevo) a la ciudad natal de Cynthia. Este episodio es un 75% quejas y un 25% recomendaciones de películas, series y libros que los días de reposo auspiciaron.  Al final, Cynthia no tenía COVID pero todo pasa por algo.

    45 Min.
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Un podcast semanal conducido por un par de veinteañeros, que también están en una relación desde el 2019, Cynthia Novillo y Mateo Gutiérrez. Desde conversaciones ligeras y anécdotas sobre experiencias pasadas hasta consejos que te pueden servir en ciertas situaciones - aquí ''básicamente se habla de todo''. ¡Nuevos episodios cada martes! @cynthianovillo @mateogutierrez_b @unpodcastbasico Ilustración de Portada: Pamela @of_p_am

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    Cynthia y Mateo
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    © Cynthia y Mateo
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