becoming fully alive becomingfullyalive.rocks

Herzlich willkommen zur fünften Episode meines Podcasts "becoming fully alive". Der Podcast für Mindful Leadership, Ernährung und Verdauung, Fitness und Regeneration. Zu Gast in dieser Episode Henning Bensland, Unternehmer und Hotelier aus Zürich und Mallorca.
Henning Bensland hat eine außergewöhnliche Lebensgeschichte, die von einer echten Karriere als Unternehmer, einer Diagonse von Multiblis Sklerose und einer darauffolgenden unglaublichen Heilungsreise und persönlichen Transformation geprägt ist. 
Seine Geschichte zeigt in beeindruckender Art und Weise, welche Kraft in der Praxis der Achtsamkeit und Bewusstseinsarbeit, in sauberer und biologischer Ernährung, in Körperarbeit und in regelmäßigen Phasen der Regeneration stecken. 
Ich habe ihn in seinem Holistic Retreat Hotel "Cal Reit" in Mallorca besucht und wir sind gemeinsam eingetaucht in seine Lebens- und Heilungsgeschichte. 
Themenschwerpunkte in dieser Episode:
- Das Überwinden von Depressionen- Die Diagnose Multiplis Sklerose- Meine "Healing Journey"- Die Kraft von Psychotherapie und Körperarbeit - Die Kraft von Schamanismus, Meditation, Yoga und Atemtechniken- Die Kraft gesunder und zur Person stimmiger Ernährung- Das Ego sterben lassen- Multiplis Sklerose heilen- Finde deine Wahrheit
Ich möchte dich herzlich einladen, Deine Gedanken zu diesem Gespräch hier mit mir und der Community zu teilen! 
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen YouTube Kanal für weitere Videos hier:https://www.youtube.com/becomingfully...
______________________▶ Registriere den Newsletter unter: https://www.becomingfulyalive.rocks 
▶ Alle Services und Dienstleistungen von mir findest du unter: https://www.madevision.com
▶ Mein aktueller Dokumentarfilm TEACHERS FOR LIFE: https://www.teachersforlife.film
▶ Mein Dokumentarfilm FROM BUSINESS TO BEING: https://www.business2being.com________________________
▶  Julian Wildgruber ist Experte für Mindful Leadership & MBSR Trainer, Social Design und Kommunikation. 
▶  Facebook: https://www.facebook.com/MadeVision▶  Instagram: https://www.instagram.com/madevision_...▶  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julian-wi... ▶  Vimeo: https://www.vimeo.com/madevision
Mit freundlicher Unterstützung von MadeVision und meinem geschätzen Kollegen, Komponisten und Sound Engineer Oliver Deuerling. 
▶ Website: https://www.oliwoodmusic.com

Herzlich willkommen zur vierten Episode meines Podcasts "becoming fully alive". Der Podcast für Mindful Leadership, Ernährung und Verdauung, Fitness und Regeneration. Zu Gast in dieser Episode Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann, Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg.
In Ihrer Forschungsarbeit befasst sie sich mit den Themen der Darmgesundheit und den vielfältigen Zusammenhängen zwischen Darmbakterien und Gesundheit als auch mit dem Hautmikrobiom. 
Im Jahr 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm „Schlank mit Darm“ entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.
Neben einer ganzen Reihe an Publikationen ist sie Autorin des Buches „Gesund mit Darm“ Fitter, gelassener und jünger mit dem richtigen Mikrobiom.
Link: https://www.amazon.de/Gesund-Fitter-gelassener-richtigen-Mikrobiom/dp/3517099325 
In dieser Episode sprechen wir über das Mikrobiom, Ernährung und Verdauung und das Hautmikrobiom.
Themenschwerpunkte in dieser Episode:
- Begriffsklärung "Mikrobiom"- Das Ökosystem Darm- Die Verbindung von Gehirn und Darm - Das Mikrobiom fördern und unterstützen  - Sport und Bewegung und die Auswirkungen auf das Mirkobiom- Das Mikrobiom und das Immunsystem- Lebensenergie und das Mikrobiom- Die Mikrobiomforschung- Das Hautmikrobiom unterstützen - Hygiene und das Hautmikrobiom- Das Mikrobiom testen und analysieren
Ich möchte dich herzlich einladen, Deine Gedanken zu diesem Gespräch hier mit mir und der Community zu teilen! 
Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen YouTube Kanal für weitere Videos hier: https://www.youtube.com/becomingfully...
______________________▶ Registriere den Newsletter unter: https://www.becomingfulyalive.rocks 
▶ Alle Services und Dienstleistungen von mir findest du unter: https://www.madevision.com
▶ Mein aktueller Dokumentarfilm TEACHERS FOR LIFE: https://www.teachersforlife.film
▶ Mein Dokumentarfilm FROM BUSINESS TO BEING: https://www.business2being.com________________________
▶  Julian Wildgruber ist Experte für Mindful Leadership & MBSR Trainer, Social Design und Kommunikation. 
▶  Facebook: https://www.facebook.com/MadeVision▶  Instagram: https://www.instagram.com/madevision_...▶  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julian-wi... ▶  Vimeo: https://www.vimeo.com/madevision
Mit freundlicher Unterstützung von MadeVision und meinem geschätzen Kollegen, Komponisten und Sound Engineer Oliver Deuerling. 
▶ Website: https://www.oliwoodmusic.com

Becoming fully alive - the deep listening podcast. In dieser Episode spreche ich mit Dr. Britta Hölzel über ”Achtsamkeit und Neurowissenschaft”. Dein Podcast für Mindful Leadership, Clean Eating, Fitness und Regeneration.

Becoming fully alive - the deep listening podcast. In dieser Episode spreche ich mit Dr. med. Harald Banzhaf darüber ”Was dich stark macht”. Dein Podcast für Mindful Leadership, Clean Eating, Fitness und Regeneration.

Becoming fully alive - the deep listening podcast. Julian Wildgruber im Gespräch mit Andreas Mascha zu den Themen Salutogenese, Biophotonen und Lebendigkeit. Dein Podcast für Mindful Leadership, Clean Eating und Fitness.