Bluthochdruck

Sarah Foxx und Kim Ewald
  • 3,8 (5)
  • COMEDY
  • WÖCHENTLICH

Bluthochdruck – der Podcast für alle mit Puls. Sarah Foxx lebt das Content-Creator-Life, Kim steckt im ganz normalen Arbeitswahnsinn – als Social Media Managerin hinter der Kamera. Zwei Welten, ein Energielevel – und Gespräche, die sonst zwischen fünfstündigen WhatsApp Memos und ADHD-Walks durch Berlin stattfinden. Hier wird alles kommentiert, analysiert, überinterpretiert – laut, lustig, ehrlich. Zwei Freundinnen, zwei Stimmen, null Skript. Dafür mit Meinung. Und Puls!

  1. 3. FEB.

    #14 BJÖRN SÖCKE

    Folge 14 beginnt standesgemäß mit einer neuen Krankheitsgeschichte von Kim. Zahnarzt, Löcher und Spritztechniken, alles Themen, die niemand hören will und trotzdem jeder kennt. Es wird pikant. Nicht scharf, PIKANT! Außerdem: ein sehr realer 500Kg Sack Kartoffeln im Kofferraum, People Pleasing in seiner reinsten Form und die existenzielle Anschlussfrage, was man eigentlich mit so viel Kartoffel wirklich vorhat? Von dort geht’s weiter zu kleinen Macken, großen Meinungen und einem Sprachstil irgendwo zwischen unseriös, kopflos und Krückstock mit Schlagring. Zum Ende hin wird’s modisch, visuell und leicht größenwahnsinnig: Fashion-Wünsche aus der Kindheit, Trends, die man heute nicht mehr erklären möchte, Manifestieren als Lifestyle und die Bitte von Sarah, bei schnellen Autos doch wenigstens kurz Gas zu geben. Eine Folge zwischen Alltagschaos, Selbstüberschätzung und genau dem Puls, für den dieser Podcast gemacht ist!

    56 Min.

  2. 29. JAN.

    #13 LUXUS SITZT HINTEN

    Folge 13 startet mit einer unbequemen Wahrheit: Reisen machen nicht weltoffen, sondern unerreichbar. Von London mit Chauffeur im Range Rover, direkt zurück in die Economy, die sich weigert, auch nur so zu tun, als wäre Komfort vorgesehen. Wir verlieren uns in Flugzeuggedanken, Wackelpudding-Turbulenzen, Mini-Flugzeugflügeln und der Frage, warum ausgerechnet der Typ neben einem sein CEO-Buch küsst. Dazu: „Pret a Manger“ als Luxusillusion, Elderflower-Verwirrung, Flughafenessen als Enttäuschungskonstante und sehr flexible Tempelöffnungszeiten. Es wird warm, nackt und leicht verstörend: Sauna-Erfahrungen, Körperteile auf Augenhöhe und deutsche Nacktkultur. Dazu sehr konkrete Fragen wie: Sitzt Luxus im Auto eigentlich vorne oder hinten? Apokalyptische Fragen à la Walking Dead, Mayo vs. Ketchup Haushalte und zum Runterkommen natürlich noch das Dschungelcamp.  Alles andere wäre PEINLICHHHHHH! Inhaltlich breit aufgestellt, emotional leicht übersteuert – exakt die richtige Mischung für erhöhten Puls an einem Mittwoch.

    1 Std. 6 Min.

  3. 20. JAN.

    #12 MACHT EUREN SCH(W)EISS ALLEINE

    Neue Folge, Sound wieder anwesend, der Rest wie immer leicht erhöht. Wir starten mit großen Fragen: Braucht ein Podcast eigentlich einen Tisch oder reicht ein Wohnzimmer? Und ab wann wird gemütlich sitzen zur Grundsatzentscheidung? Von dort wird’s persönlich und leicht eskalierend: Tier-Spitznamen ohne Sinn, Partner-Kosenamen mit Konfliktpotenzial und die Erkenntnis, dass „Baby Girl“ überraschend viele Meinungen auslöst. Dazu ein kurzer Ausflug ins Jahr 2016, verlorene Erinnerungen, Festplattenflüche und der ernst gemeinte Vorschlag, vielleicht doch wieder echte Fotobücher zu machen. Außerdem sprechen wir über Dinge, die theoretisch schön sind und praktisch enttäuschen: Konzerte bei Kerzenschein, Yoga in fremden Tüchern, Fußball im Stadion und alles, was draußen weniger "vergemütlicht" ist als gedacht. Dazu nächtliche Getränkeentscheidungen mit fragwürdiger Selbstkontrolle, Schlafanalysen, Apple Watches als Verunsicherungsmaschine, Lieblingsbesteck, inklusive der bekannten Übertreibung, die bei uns einfach zur Atmosphäre gehört. Am Ende bleibt nur eine klare Haltung: MACHT EUREN SCH(W)EISS ALLEINE!!!

    54 Min.

  4. 14. JAN.

    #11 VERGEMÜTLICHT INS NEUE JAHR

    Neues Jahr, neue Folge, direkt mit Puls. Kims Mikrofon hat sich pünktlich zum Jahresstart aktiv dagegen entschieden mitzuspielen, deshalb heute iPhone-Ton, YouTube-Vibes und eine ungewohnt ehrliche Geräuschkulisse. Bluthochdruck passt ausnahmsweise sogar technisch! Inhaltlich bewegen wir uns irgendwo zwischen Januar-Stillstand, Berliner Schneepanik und der Frage, warum bei ein bisschen Winter plötzlich ganze Supermärkte leer sind. Von eingeschneiten Schulhöfen über Geburtstagsrituale mit Mehl und Eiern, die man lieber skippt, bis zu PC-Nostalgie inklusive Baphomets Fluch. JA, der Name ist wichtig! Dazu: Schullandheim-Traumata, allein schlafen als Grundbedürfnis, Airbnb-Feng-Shui-Fails mit Sofort-Flucht, Vergemütlichung als Lebenskonzept, Ekel mit System, Zuhause als sicherster Ort und die These, dass Internet-Beziehungen mit zu viel Couple-Content ein Ablaufdatum haben. Nicht perfekt aufgenommen, aber ziemlich perfekt gedacht. Ab nächster Woche wieder normaler Podcast, Kabel wurden nachgerüstet 3

    1 Std. 15 Min.

  5. 31.12.2025

    #10 BREIT GEPFEFFERT

    10 Folgen Podcast und plötzlich stellt sich die Frage, warum 10 Dinge durchziehen krasser ist als jedes Vision Board. Mit Sportambitionen bis zur Erkenntnis, dass Stärke manchmal auch heißt, die eigenen Taschen tragen zu lassen und Spraytan-Erfahrungen, die medizinisch hätten abgeklärt werden können. Dazwischen: Silvester als kollektiver Reiztest, Feuerwerk als Moralfrage, Drohnenshows als utopischer Traum und die leise Hoffnung, dass mehr Menschen einfach Hitster spielen würden. Schultraumata bekommen späten Applaus, inklusive Liebeserklärung an alle Streber und Kims "Aufreger der Woche" hat eine sehr stummelbeinige Realität. BREIT GEPFEFFERT eben: ein bisschen zu viel, ordentlich gewürzt und null Zurückhaltung. Am Ende bleibt Dankbarkeit und der Entschluss, das Licht anzulassen, nicht weil alles läuft, sondern TROTZDEM! mit genug Puls fürs neue Jahr 3

    1 Std. 21 Min.

  6. 24.12.2025

    #9 FELIX LOBRECHT AN DIE HÜFTE GEPACKT

    Identitätskrise zum Einstieg, weil Kim plötzlich einfach nur Kim ist und niemand weiß, wie man damit jetzt lebt. Danach ein Weihnachtsmarkt-Video, das mehr Fragen offen lässt als beantwortet, inklusive kugelsicherer Zweitjacke und Kommentaren auf Kriegsniveau. Weiter gehts mit Preis Abzocke zwischen Apfelsaft mit Schuss, Snacks mit fragwürdigem Ruf und Süßigkeiten, die man entweder liebt oder verachtet. Zwischendurch Harry-Potter-Realitäten, Charakterfragen und die sehr reale Erkenntnis, dass Felix Lobrecht offenbar denkt, Sarah sei 19 – alles platonisch, aber mit Hüftkontakt. Am Ende Partygeschichten mit falscher Razzia, Karrierepläne im Großhandel für Erwachsenenbedarf und die große Frage, warum man beim Kuscheln plötzlich synchron atmen muss. Wie immer chaotisch sortiert, stark gefühlt, nichts geklärt.

    1 Std.

  7. 17.12.2025

    #8 ICH BENUTZE MEINE PAUSE DAFÜR

    Folge 8 startet mit einem Fussel im Hals, schlechten Tagen und überraschend viel Sarah, weil Geburtstag! Gutscheine, die besser sind als ihr Ruf, Blumen, die plötzlich ein eigenes Geruchskapitel aufmachen, bis zur Frage, wie viel man eigentlich abgibt, wenn plötzlich 70 Millionen auf dem Konto liegen. Dazwischen Kims Vinted Business mit Provision und dem festen Glauben, dass Effizienz eine Lebenseinstellung ist, Pausen, die man benutzt statt macht und Körperbegriffe mit extrem schwankender Alltagstauglichkeit. Unsere Celebrity-Crushes mit Rückholgarantie und das beruhigende Gefühl, dass hier wieder geredet wird, bevor der Verstand sich zuschaltet.

    1 Std. 14 Min.

  8. 25.11.2025

    #7 SIMSARAHBIM

    Krankmeldung ohne Pressemitteilung, 10 % Besserung mit optisch kompletter Selbstaufgabe und ein viraler Höhenflug, der direkt Richtung Mount Red Bull Fuji führte, Ego im Handgepäck. Kim plant ihren Ruhm bei Erkenne den Song und irgendwo dazwischen klingelt Thorsten von zusammen.de – falsche Nummer, falsches Leben, falscher Film. Es wird unnötig emotional, leicht giftig und sehr deutsch – von "Cherry Cherry Lady" Melodien, über ambitionierten Raid-Einsatz bis zu Spitznamen auf ihrem kreativem Höhepunkt! Dazu eine Marketingchance namens "Teapagne", überdurchschnittliche Unpünktlichkeit mit Statistik und das leise Selbstverständnis, dass man hier gerade etwas hört, das gefährlich unterhaltsam ist. SimSarahBim & Huckleberry Kim, Relevanz weiterhin ein Gerücht.

    1 Std. 4 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

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Bluthochdruck – der Podcast für alle mit Puls. Sarah Foxx lebt das Content-Creator-Life, Kim steckt im ganz normalen Arbeitswahnsinn – als Social Media Managerin hinter der Kamera. Zwei Welten, ein Energielevel – und Gespräche, die sonst zwischen fünfstündigen WhatsApp Memos und ADHD-Walks durch Berlin stattfinden. Hier wird alles kommentiert, analysiert, überinterpretiert – laut, lustig, ehrlich. Zwei Freundinnen, zwei Stimmen, null Skript. Dafür mit Meinung. Und Puls!

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  • Erstellt von
    Sarah Foxx und Kim Ewald
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
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    © Sarah Foxx und Kim Ewald
  • Sendungswebsite
    Bluthochdruck

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