Body and Mind

Anna van Keßel und Britta Sand
  • 5,0 (3)
  • MENTALE GESUNDHEIT
  • ZWEIWÖCHENTLICH

Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör gerne mal rein und lass Dich inspirieren! Instagram: bodyandmind_podcast

  1. 17. JAN.

    F59. 50 Minuten auf der Couch mit Anna & Britta

    In dieser Folge entsteht mal wieder ein freies Gespräch über offene Fragen, welche die beiden HostInnen sich gegenseitig stellen. Ein authentisches Gespräch über Seelenthemen, Psychodynamik und Fragen über Körper und Geist.

    49 Min.

  2. 17. JAN.

    F58. Wie wir uns den November bunt halten

    In dieser Folge sprechen Britta und Anna über die November-Tristesse und wie wir in grauen Wintermonaten uns die Leichtigkeit und Farbe bewahren. Lasst euch verwöhnen von einem lockeren Gespräch über innere Farbe, wenn es im außen grauer wird. Genießt die erlebenden Alltagsschmankerl, eure Anna und Britta

    53 Min.

  3. 15.12.2025

    F57. Narzissmus: über Selbstwert & Macht - Female Edition

    In der zweiten Folge über Narzissmus sprechen Britta und Anna über die weiblichen Formen von Narzissmus, Macht, Manipulation. Welche Wege findet der Selbstwertkonflikt in einem weiblichen Selbst, wie wirkt sich das auf das Umfeld aus. Welche Besonderheiten kann man hier identifizieren. Lasst Euch überraschen von dieser Folge und viel Spaß beim Lauschen, Britta & Anna

    1 Std. 1 Min.

  4. 07.12.2025

    F56. Narzissmus: über Selbstwert & Macht - Male Edition

    In dieser Folge lauscht ihr einer griechischen Mythologie über Narzis, um den ersten Ursprüngen zu folgen. Erlebt in dieser Folge was Narzissmus ganz allgemein bedeutet und welche Extremen Bindungserfahrungen zu einer späteren Krankheitsentstehung führen. Was sind die Themen eines Narzissten und wie können wir uns als Gegenüber darauf reagieren. Erfahrt in dem ersten Teil der Narzissmus-Reihe etwas über die männliche Form und in der nächsten Episode bekommt ihr mehr über weibliche Narzissmus-Varianten zu hören. Viel Freude damit, Britta & Anna

    1 Std.

  5. 26.10.2025

    F55: Wenn die Seele sich den Körper als Bühne sucht

    Dann ist das wohl psychosomatisch! Ein Satz, der häufig richtig schwierig ist zu hören und der von ÄrztInnen oft auch mit einem Gewissen Unterton benannt wird. In unserer 55. Folge geht es um die Verbindung zwischen Körper und Seele und die Entstehungsgeschichte von Körperlichen Symptomen, die einen seelischen Motor haben. Wie entstehen körperliche Beschwerden durch Seelenthemen? Was kann ich therapeutisch tun? Wir nehmen euch mit in ganz persönliche Geschichten, wo sich unsere Seele unseren Körper als Bühne sucht. Ein erlebendes Alltagsschmankerl von Britta lässt uns nochmal richtig reinspüren. Viel Freude mit der Folge, Britta & Anna

    59 Min.

  6. 03.09.2025

    F54. Auf einen Plausch mit deiner inneren kritischen Stimme

    In dieser Folge sprechen Britta und Anna über diese manchmal leise oder auch laute Stimme in unserem Kopf, die oftmals überkritisch mit uns ist. Wie entstehen innere Kritiker:innen und wo können wir therapeutisch ansetzen, um diesen Stimmen zu begegnen. Wir laden Euch ein in einen entspannten Plausch über unsere Tendenz zur Selbstkritik. Viel Spaß mit der neuen Folge, Anna und Britta

    59 Min.

  7. 06.08.2025

    F53. Widerstand: es wehrt sich was in mir

    In der Folge sprechen Britta und Anna über Widerstände in therapeutischen Prozessen. Was bedeutet es, wenn sich nichts verändern darf und welche innere Anteile blockieren ein Weiter.

    56 Min.

  8. 23.07.2025

    F52. Seelische Abwehrmechanismen: wie das Ich sich schützt

    In der Folge sprechen Britta und Anna über die seelischen Abwehrkräfte. Was lässt uns als Mensch funktionieren und hält uns über Wasser. Wie reagiert die Seele auf Überlastungserleben und was haben wir biografisch uns aneignen müssen. Entdecke die Widerstandskraft deiner Seele und tauche tiefer ein in psychologisches Wissen auf eine einfachere Art. Erlebe zwei wunderbare Alltagsschmankerl zum Reflektieren und ausprobieren. Viel Spaß mit der neuen Folge, Anna und Britta

    46 Min.
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Trailer

Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
3 Bewertungen

Info

Anna van Keßel und Britta Sand begrüßen Euch zum ganzheitlichen Podcast Body + Mind: 2 Therapeutinnen im Gespräch. Ein smoother Podcast von einer Körpertherapeutin (Britta Sand) und einer Psychologischen Psychotherapeutin (Anna van Keßel) zum entspannten Lauschen im trubeligen Tag, mit Alltagsschmankerln zum Reinspüren und Wohlfühlen. Gelegentlich ein Hund und eine Katze im Hintergrund machen die Folgen authentisch und lebendig. Ein Hörerlebnis mit viel Herz und einer bewussten Durchlässigkeit und Echtheit. Hör gerne mal rein und lass Dich inspirieren! Instagram: bodyandmind_podcast

Informationen

  • Erstellt von
    Anna van Keßel und Britta Sand
  • Jahre aktiv
    2023 - 2026
  • Folgen
    61
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Anna van Keßel und Britta Sand
  • Sendungswebsite
    Body and Mind