23 Folgen
NOT YOUR TYPICAL MOM Maria Carolina Sloan
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- Kinder und Familie
NOT YOUR TYPICAL MOM es un lugar seguro para mamas de la vida real, una red de complicidad, un espacio en el que podemos hablar de nuestros miedos, nuestras luchas, desahogarnos, reírnos, y hablar de lo bonito y lo no tan bonito de la maternidad. Buscamos crear un futuro más sano y amoroso, eliminando la culpa y reduciendo las falsas expectativas, convirtiéndolas en ventanas de crecimiento. Hablaremos de lo que no nadie habla, contaremos lo que nadie cuenta, y dejaremos a un lado todo tipo de estereotipos sociales.
Te invito a soltar, a fluir y a disfrutar de una maternidad sin reglas.
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Episodio 8: Se vale retomar
Un episodio por si te encuentras un poquito perdido. En este episodio les cuento sobre la crisis que pase con mi esposo hace un año, y como decidimos retomar el control de nuestra relación. Retomar es una decisión que podemos tomar en todos los aspectos de nuestra vida, espero que mi historia los inspire a tomar esa decisión hoy.
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Episodio 7: Menos alcohol, más consciencia ft Soad Marun
En este episodio nos sentamos con @soadlo_ como dos buenas amigas a hablar sobre nuestra relación con el alcohol, y como últimamente ambas hemos sentido la necesidad de hacer cambios al respecto para alcanzar nuestras metas y ser la mejor versión de nosotras mismas.
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Episodio 6: Como ser auténtico y no morir en el intento
El episodio mas vulnerable y difícil que he hecho. La autenticidad esta de moda, pero como ser auténticos en un mundo donde la sociedad nos dice exactamente quienes debemos ser? Cómo ser auténticos en un mundo que se rige por las redes sociales? Como ser auténticos cuando nos pasamos comparando con un filtro? Esta es una conversación vulnerable donde les hablo de mi camino de auto aceptación. Espero que les guste!
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Episodio 5 - Sobre el amor, los “casi algo” y el amor de nuestras vidas
En este episodio en honor al mes del amor, me siento a tener una conversación honesta sobre el amor, el desamor, los famosos "casi algo", el amor de nuestras vidas, y como permanecer enamorados. Por medio de escritos y poemas, hablamos de lo que duele el amor, de cuando lo confundimos, y el miedo que da.
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Episodio 4: Balanceando nuestras hormonas ft. Natipi
En este episodio nos sentamos hablar con Natalia Piñeros (@nataliapinerosm21) sobre nuestro ciclo hormonal y como mantenerlo en balance. Naty es coach en bienestar y ha experimentado una transformación personal significativa en mente, cuerpo, alimentación y movimiento. Hace seis años, después de perder su periodo, se embarcó en un viaje de recuperación de su fertilidad y bienestar. En esta conversación super personal y vulnerable nos sentimos identificadas como mujeres, que muchas veces apagamos nuestra intuición y hacemos caso omiso a lo que el cuerpo nos quiere decir, pero hoy llego el día de escucharle. Quédate y escucha!
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Episodio 3: Los hábitos como ejemplo
En este episodio hablo de un tema que me apasiona: Los hábitos. Y la importancia de crear hábitos saludables en la vida de nuestros hijos. Les cuento sobre mi experiencia corriendo la media maratón de Miami, mi amor por el running y les dejo 3 tips para crear hábitos saludables duraderos.
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