139 Folgen
Dedicated Sports Dedicated Sports Podcast
-
- Sport
-
-
5,0 • 37 Bewertungen
-
Werde ein besserer Powerlifter!
Julian und Tobias von Dedicated Sports, aber auch zusätzlich eingeladene Gäste, behandeln praxisnahe und relevante Themen rund ums Thema Powerlifting.
In diesem Podcast kannst du aus unserer Erfahrung, unseren Erfolgen, aber auch Fehlern lernen! Trainingsplanung, Versuchsauswahl, Mindset, Coaching und Strategie im Wettkampf bis hin zu Ernährung und aktuelle Themen - hier dreht sich alles um Powerlifting.
-
DSP 139 | LM Bayern Recap mit Viktor Heckel & Friedrich von Hennig
DS Athlet Viktor ist auf der Landesmeisterschaft in Bayern 2023 in der -120 kg Klasse bei den Aktiven gestartet! M
In unserem Podcast spricht Leo mit Viktor und seinem Coach Friedrich über den Weg dorthin und die Versuchswahl am Wettkampf!
#podcast #dedicatedsports #kniebeugen #squats #kraftdreikampf #powerlifting #fitness #grundübungen #sport #krafttraining #kdk #benchpress #bankdrücken #kreuzheben #deadlift #sport #kniebeugen #gym #squat #fitness #strengthtraining #kdk #germanpowerlifting -
DSP 138 | Kurzhantel Training im Powerlifting im Jan Kobek
Vermutlich jeder nutzt sie im Training: Die Kurzhantel. Aber was ist wirklich der beste Einsatzzweck von Kurzhanteln für Powerlifter oder braucht man sie vielleicht gar nicht, weil die Langhantel ein spezifischeres Training ermöglicht?
Die Vorteile und Einsatzzwecke von Kurzhanteln für Powerlifter besprechen DS Coach Jan Kobek und Julian in dieser Podcast Folge!
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
Unsere Website: www.dedicatedsports.de/
Unterstütze uns auf Patreon:
www.patreon.com/dedicatedsports -
DSP 137 | Warum Box Squats unterschätzt sind! Mit Jan Kobek und Julian Schramm
Eine sehr unterschätzte Assistenzübung? Der Box Squat ist perfekt, um Anfängern die richtige Technik beizubringen 💪🏻 Aber auch die Squat Technik gezielt zu optimieren!
Die Vorteile und Einsatzzwecke des Box Squats besprechen DS Coach Jan Kobek und Julian in dieser Podcast Folge!
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
Unsere Website: www.dedicatedsports.de/
Unterstütze uns auf Patreon:
www.patreon.com/dedicatedsports -
DSP 136 | BVDK DM Recap mit Viktor Koza und Friedrich von Hennig
Viktor ist auf der deutschen Meisterschaft des BVDK 2023 in der -120 kg Klasse bei den Aktiven gestartet! Mit 9/9 und 745 kg im Total sicherte er sich den 10. Platz.
In unserem Podcast spricht Julian mit Viktor und seinem Coach Friedrich über den Weg dorthin und die Versuchswahl am Wettkampf.
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
Unsere Website: www.dedicatedsports.de/
Unterstütze uns auf Patreon:
www.patreon.com/dedicatedsports -
DSP 135 | TNPO & BVDK DM Recap mit Benjamin Heide und Friedrich von Hennig
DS Athlet Benni Heide konnte sein Total zwischen der BVDK DM und TNPO in 4 Wochen um 38 kg steigern!
An der DM konnte sich Benni den 5 . Platz mit einem Total von 712,5 kg, aber nur 5/8 gültige Versuche. Mit 750,5 kg Total und 8/9 gültigen Versuchen lieferte er einen quasi perfekten Wettkampf ab an der TNPO 2023!
Benni wird sowohl von Friedrich in der Trainingsplanung, als auch von Julian im Bereich Ernährung, Supplemente, Regeneration betreut. In der Folge sprechen wir über die Betreuung, die Probleme in der Vorbereitung und die zwei Wettkämpfe.
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
Unsere Website: www.dedicatedsports.de/
Unterstütze uns auf Patreon:
www.patreon.com/dedicatedsports -
DSP 134 | BVDK DM Recap mit Niklas Lapinske und Friedrich von Hennig
Niklas ist auf der deutschen Meisterschaft des BVDK 2023 in der -105 kg Klasse bei den Aktiven gestartet! Mit 9/9 und 760 kg im Total sicherte er sich einen starken 6. Platz.
In unserem Podcast spricht Julian mit Niklas und seinem Coach Friedrich über den Weg dorthin und was die lange Zusammenarbeit der beiden ausmacht.
Du willst dein Total steigern & einen kompetenten Coach? Bewirb dich auf einen Coaching Platz: www.dedicatedsports.de/coaching
Was du brauchst, um zeiteffizient Einkaufen & Kochen zu können:
https://shop.dedicatedsports.de/collections/e-produkte/products/dedicated-kitchen-bundle
Unsere Website: www.dedicatedsports.de/
Unterstütze uns auf Patreon:
www.patreon.com/dedicatedsports
Kundenrezensionen
Guter Podcast für Powerlifting KDK
Es macht immer wieder Freude den Podcast zu hören.
Viele coole Themen werden angesprochen. Nischen-Podcast für Nischen-Sport 😄👍🏼
Starker Podcast mit starken Menschen
Hier bekommt ihr regelmäßig alles Wichtige aus der Deutschen KDK Szene zu hören und dazu interessante Interviewpartner und Kraftdreikampf bezogene Themen.
Einer der besten deutschsprachigen Podcasts zum Thema Krafttraining!
Einer der besten deutschsprachigen Podcasts zum Thema Krafttraining!