Dein Wohlfühlgewicht

Ute Abnehmcoach und Personal Trainerin
  • 5,0 (3)
  • GESUNDHEIT UND FITNESS
  • TÄGLICH
Dein Wohlfühlgewicht

Dein Wohlfühlgewicht ist mir wichtig! Aber wir kennen uns doch garnicht... ...richtig! Warum es mir so am Herzen liegt erfährst Du im Podcast. dort erzähle ich Dir warum mich das Thema schon immer begleitet.

  1. Ist Body Positivity gut und wo kommt unser Essverhalten her?

    8. JULI

    Ist Body Positivity gut und wo kommt unser Essverhalten her?

    Heute habe ich den wunderbaren Ramon Schlemmbach zu Gast, wir sprechen für Euch über das Thema "Body Positivist", ein Trend der nervt oder wirklich gut ist? Außerdem hören wir von Ramon, wo der Ursprung unseres Essverhaltens herkommt, denn nur wenn man weiß wo die Wurzel sitzt, kann man das heutige Essverhalten lösen und verändern. Wenn Dir diese Folge gefällt, dann schenke mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, so kann ich sehen was meine Zuhörerlnnen interessiert und Du unterstützt mich damit. Im Januar 2023 beginnt der Erfolgskurs "Dein Wohlfühlgewicht als berufstätige Frau", dafür öffne ich am 8. Januar die Anmeldung, wenn Du das nicht verpassen möchtest und Fragen dazu hast, dann folge mir unbedingt auf Instagram https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss/ oder Facebook:  https://www.facebook.com/U.Body Wenn Du Dich kurz informieren möchtest über Details, dann lass uns auch gerne sprechen, hier geht es zum Infotalk: https://calendly.com/u-behnken/wohlfuehlgewichtinfogespraech Ramon Schlemmbach ist auf jeden Fall ein Account, den man sich anschauen sollte, hier geht es zu seinem Instagram https://www.instagram.com/ramonschlemmbach/

    34 Min.
  2. Gründe warum Du nicht abnimmst

    8. JULI

    Gründe warum Du nicht abnimmst

    Dein Wohlfühlgewicht entsteht durch viele verschiedenen Stellschrauben, es ist gar nicht so schwer den richtigen Drehknopf zu finden, um alle Schrauben auf die richtige Einstellung zu bringen. Ich möchte Dich dabei begleiten und Dich inspirieren den Mut und den Willen zu fassen Dich um Dich zu kümmern.  In diesem ersten Podcast erzähle ich Dir erst mal etwas über mich, was mich antreibt, warum ich schon immer Interesse am Thema Gewicht und Essen habe und das Corona mich dazu bewogen hat den Erfolgskurs "Dein Wohlfühlgewicht" für Euch zu kreieren.  So bekommst Du weitere Informationen zum Erfolgskurs "Dein Wohlfühlgewicht", melde Dich zum mit Newsletter an unter www.u-body.de ganz unten, dann verpasst Du nichts mehr und es wird auch nicht zu viel, versprochen! Lass Dich motivieren und folge mir auch auf anderen Kanälen:  https://www.instagram.com/u_body_personal_training/  https://www.facebook.com/ubody  https://www.innerehaltung.org/arbeitsweise/kooperationspartnerin-u-body-personal-training-ute-behnken/

    19 Min.

  3. 12.09.2023

    "Der perfekte Einstieg für Deinen Abnehmerfolg"

    In der heutigen Folge heiße ich meine Kundin und Nagelpflege-Expertin Diana herzlich Willkommen. Sie hat bereits erfolgreich mit meinem Programm abgenommen und berichten darüber, warum es echt ungesund ist, schnell viele Kilos zu verlieren, welche besondere Hürde sie beim Abnehmen hat und das sie trotzdem Erfolg mit U-BODY hat. Wenn Dich Dianas Geschichte überzeugen konnte, und Du es endlich richtig und ehrlich angehen möchtest, um langfristig abzunehmen und in Zukunft keine Diäten mehr benötigen möchtest, dann kommentiere hier mit einem 🩵 oder sende mir mit dem Betreff "Dein Wohlfühlgewicht" eine Mail, dann bekommst Du alle wichtigen Informationen über den 0nlinekurs der am 24.9.23 beginnt und nur 2x im Jahr startet. Du bist damit zeitlich flexibel und doch hast du Unterstützung und eine Begleitung. 🔵Mail: info@u-body.de 🔵Mobil: 016099820202 Du findest mich auch auf: Instagram : https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_fuer_frauen/ Facebook : https://www.facebook.com/u.body Crashdiäten, Trennungs- oder Verlustangst, Stress und hormonelle Dysbalancen können nicht nur Dein Gewicht beeinflussen, sondern auch Deine Nägel richtig kaputt machen. Bei ihr bist Du richtig, wenn Du mit dem richtigen Pflegeprogramm Deinen Weg zurück zu gepflegten Naturnägeln finden möchtest. Du findest Ihren 0 Euro Nagelpflegefahrplan unter https://www.loewen-art.com

    24 Min.
  4. Ist schlank gleich glücklich?

    28.02.2023

    Ist schlank gleich glücklich?

    Folge mir gerne auf den sozialen Kanälen, dort erfährst Du, worauf es wirklich ankommt, wenn Du erfolgreich Gewicht verlieren möchtest.  Instagram :  https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss Facebook :  https://www.facebook.com/u.body 🟡Ute Behnken von U-BODY    🟡Mail:  info@u-body.de    🟡Mobil: 016099820202    🟡Kontaktiere mich auch gerne via WhatsApp Mein heutiger Gast Christine, ist auf Instagram und TikTok -->  die_glücksmacherin. bei ihr geht es um das Thema "die 2. Frau" zu sein und sie begleitet Dich dabei, wie Du all die schönen aber auch schwierigen Momente solch einer 3er-Beziehung leben, aushalten oder vielleicht auch auflösen kannst.  Ein sehr spannendes Thema, was viel mehr Frauen betrifft als man meinen möchte.  Natürlich sprechen wir auch darüber, ob man glücklicher ist wenn man schlank ist, denn als Zweitfrau sieht man in der Erstfrau eine Konkurrenz, ist in diesem Stress schöner, wertvoller gar schlanker sein zu wollen als sie. Ob das ausreicht um glücklich zu sein verrät Christine uns. Ich verlinke hier ihren Instagramaccount und ebenso ihr wertvolles e-book, denn ich möchte Euch wunderbaren Frauen in verschiedenen Themen und Lebensphasen abholen und glaube, wenn Du in solch einer Situation bist, dass Sie genau die Richtige für Dich ist, denn sie war selbst betroffen und hat eine unglaublich tolle Art mit diesem Thema und Hilfe der systemischen Aufstellung umzugehen.   https://www.instagram.com/die_gluecksmacherin/ https://christine-zillmer.myelopage.com/s/christine-zillmer/5-schritte-in-deine-freiheit/payment Buchempfehlung: die 1% Methode von James Clear  Frische Grüße, machst gut und immer ein kleines bisschen besser ❤️

    29 Min.
  5. Orgasmus, Essen, Bewertung- 3 Dinge die Dich schlanker machen

    16. JULI

    Orgasmus, Essen, Bewertung- 3 Dinge die Dich schlanker machen

    Am 26.02.2023 findet um 18 Uhr wieder der beliebte Workshop ⭐️"Der perfekte Einstieg für Deinen Abnehmerfolg"⭐️ statt, es gibt noch wenigebfreie Plätze https://www.u-body.de/produkt/workshop-perfekter-einstieg-abnehmerfolg/ Folge mir gerne auf den sozialen Kanälen um motiviert zu bleiben und immer das neueste Wissen zu haben.  Instagram :  https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss Facebook :  https://www.facebook.com/u.body Frische Grüße, machst gut und immer ein kleines bisschen besser ❤️ Ute Behnken von U-BODY Mail:  info@u-body.de Mobil: 016099820202 Kontaktiere mich auch gerne via WhatsApp

    12 Min.
  6. Die 4 großen Abnehmgeheimnisse

    31.01.2023

    Die 4 großen Abnehmgeheimnisse

    Wenn Du mehr zum Workshop Ende Februar "Der perfekte Einstieg für Deinen Abnehmerfolg"  erfahren möchtest, dann kannst Du hier alle Infos finden und Dir jetzt schon einen Platz sichern https://www.u-body.de/produkt/workshop-perfekter-einstieg-abnehmerfolg/ Folge mir gerne auf den sozialen Kanälen Instagram :  https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss Facebook :  https://www.facebook.com/u.body Frische Grüße, machst gut und immer ein kleines bisschen besser ❤️ Ute Behnken von U-BODY Mail:  info@u-body.de Mobil: 016099820202 Kontaktiere mich auch gerne via WhatsApp

    8 Min.
  7. Unterschätzte Energiebooster zum Abnehmen

    16.01.2023

    Unterschätzte Energiebooster zum Abnehmen

    Wenn Du mehr zum Workshop Ende Februar "Der perfekte Einstieg für Deinen Abnehmerfolg"  erfahren möchtest, dann schreibe mir einfach nur das Wort WorkshopInfo per Mail, per WhatsApp oder auch auf Telegram, natürlich geht das auch per Messanger auf Instagram oder Facebook. Dann bist Du automatisch auf der Reservierungsliste die Dich zu nichts verpflichtet und bekommst schon mal Alle Informationen zu dem Kurs und sicherst Dir so auch wieder ein Vorrecht zur Buchung. Denn auch hier gibt es eine begrenzte Anzahl an Plätzen und wenn der Kurs voll ist wird er geschlossen. Für Dich hat es den Vorteil in Ruhe zu überlegen und ich kann schon erste Einschätzungen bekommen, wie interessant der perfekte Einstieg für den Abnehmerfolg für meine Zuhörer ist. info@u-body.de Mobil: 016099820202 Folge mir gerne auf den sozialen Kanälen Instagram :  https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss Facebook :  https://www.facebook.com/u.body

    12 Min.
  8. Gute Vorsätze im Januar, gut oder überflüssig?

    04.01.2023

    Gute Vorsätze im Januar, gut oder überflüssig?

    Damit Du es nicht verpasst, am 15. Januar starte ich mit meinem Erfolgskurs "Dein Wohlfühlgewicht" als berufstätige Frau wieder durch.   Der revolutionäre online Abnehmkurs, der den Markt mal aufräumt.  2x im Jahr startet er. Hier geht es zu Deinem kostenfreien Infogespräch: https://calendly.com/u-behnken/wohlfuehlgewichtinfogespraech Mein guter Vorsatz: Ich werde in den nächsten 2 Jahren ganz weit oben stehen im Bereich Abnehmkurse und Du kannst ein Teil davon sein.  Think big ist etwas elementares um Erfolg zu haben! Dass gilt auch fürs Abnehmen, kleine Schritte groß denken.  Folge mir gerne auf den sozialen Kanälen Instagram :  https://www.instagram.com/u_body_abnehmen_mit_genuss/ Facebook :  https://www.facebook.com/u.body Mobil: 016099820202

    11 Min.
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    Ute Abnehmcoach und Personal Trainerin
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    2020 - 2024
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    © Ute Abnehmcoach und Personal Trainerin
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