100 Folgen

Manchmal kamen wir uns vor wie pawlowsche Hunde oder konditionierte Ratten, die nur auf eine neue Smartphone-Notification warten, um sich den nächsten kleinen Dopamin-Rausch zu holen.
Nach einer totalen Smartphone-Übersättigung, einigen erhellenden Büchern und Artikeln kamen wir zu dem Schluss, die Handybildschirmstreichelei muss aufhören!
In diesem Podcast erzählen wir von unserer Reise zum digitalen Minimalisten. Ein kurzer Disclaimer, wir sind keine Fortschrittsverweigerer und wir besitzen nach wie vor ein Smartphone, nur die Nutzung hat sich verändert.
Der Podcast soll auch dir helfen die Kontrolle darüber zu bekommen, welche Rolle Technologie in deinem Leben spielen darf.
Wir lassen uns oft von neuen Apps und Plattformen verführen, aber dann vergessen wir relativ schnell die Kosten im Hinblick auf die wichtigste Ressource, über die wir verfügen, die Minuten unseres Lebens. Willst du ein manipulierter Konsument bleiben oder der Gestalter deines Lebens werden?

Der digitale Minimalist Fürstenberger Originals

    • Gesellschaft und Kultur
    • 4,7 • 40 Bewertungen

Manchmal kamen wir uns vor wie pawlowsche Hunde oder konditionierte Ratten, die nur auf eine neue Smartphone-Notification warten, um sich den nächsten kleinen Dopamin-Rausch zu holen.
Nach einer totalen Smartphone-Übersättigung, einigen erhellenden Büchern und Artikeln kamen wir zu dem Schluss, die Handybildschirmstreichelei muss aufhören!
In diesem Podcast erzählen wir von unserer Reise zum digitalen Minimalisten. Ein kurzer Disclaimer, wir sind keine Fortschrittsverweigerer und wir besitzen nach wie vor ein Smartphone, nur die Nutzung hat sich verändert.
Der Podcast soll auch dir helfen die Kontrolle darüber zu bekommen, welche Rolle Technologie in deinem Leben spielen darf.
Wir lassen uns oft von neuen Apps und Plattformen verführen, aber dann vergessen wir relativ schnell die Kosten im Hinblick auf die wichtigste Ressource, über die wir verfügen, die Minuten unseres Lebens. Willst du ein manipulierter Konsument bleiben oder der Gestalter deines Lebens werden?

    Das war's - Vielen Dank an euch!!! 100 Folgen "Der digitale Minimalist" - Rückblick und Ausblick - 100

    Das war's - Vielen Dank an euch!!! 100 Folgen "Der digitale Minimalist" - Rückblick und Ausblick - 100

    Wir möchten uns von ganzem Herzen bei euch allen bedanken. Eure Unterstützung und Treue haben uns inspiriert und angetrieben, unser Bestes zu geben. Gemeinsam haben wir nach Wegen gesucht, unser Leben zu vereinfachen und uns von den unnötigen Lasten der virtuellen Welt zu befreien. Es war eine unglaubliche Reise des Wachstums und der Selbstreflexion, die wir mit euch teilen durften.

    Für die Zukunft wünschen wir euch nur das Beste. Möget ihr den Mut haben, euren eigenen Weg zu gehen und bewusste Entscheidungen zu treffen.

    Nutzt unsere 100 Folgen weiterhin als Inspirationsquelle und Bibliothek. Fast alle Folgen behandeln ein spannendes Thema, das zeitlich unabhängig ist.

    Euer Samuel und Silas



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    • 10 Min.
    Die 12 Belastungsfaktoren der Technologie im Arbeitsleben und Lösungsvorschläge - 099

    Die 12 Belastungsfaktoren der Technologie im Arbeitsleben und Lösungsvorschläge - 099

    In dieser Podcastfolge tauchen wir in die aktuelle Management-Herausforderung der Digitalisierung ein. Zwischen Digitalisierungs-Freaks und -Skeptikern tobt ein dogmatischer Kampf um Extrempositionen, doch es gibt Hoffnung: Immer mehr Menschen suchen nach einem ausgewogenen Umgang mit der Technologie, die unser Arbeitsleben revolutioniert hat. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile der Digitalisierung, insbesondere die Belastungsfaktoren, die eine gesunde Arbeit beeinträchtigen können.


    https://gesund-digital-arbeiten.de/



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    • 20 Min.
    Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen - eine unterschätzte Gefahr? - DAK-Studie und die 3-6-9-12 Regel für Eltern - 098

    Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen - eine unterschätzte Gefahr? - DAK-Studie und die 3-6-9-12 Regel für Eltern - 098

    In dieser besorgniserregenden Folge beleuchten wir das alarmierende
    Thema Mediensucht bei Kindern und Jugendlichen. Die Längsschnittuntersuchung des UKE Hamburg und der DAK Krankenkasse zeigt, wie sich die Mediensucht während der Pandemie verdoppelt hat, und enthüllt, dass über 600.000 Jungen und Mädchen betroffen sind. Wir untersuchen die Gründe für diese drastische Zunahme und diskutieren präventive Maßnahmen.

    Werde Teil der Diskussion über den Schutz unserer jungen Generation und einen gesunden Umgang mit digitalen Medien.


    Studie DAK: https://www.dak.de/dak/bundesthemen/dak-studie-in-pandemie-hat-sich-mediensucht-verdoppelt-2612364.html#/



    Hilfe bei Mediensucht: https://www.mediensuchthilfe.info/


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    • 25 Min.
    Diese zwei Wirkkräfte sind verantwortlich für unsere Verhaltensabhängigkeit! - Smartphone und Social Media - 097

    Diese zwei Wirkkräfte sind verantwortlich für unsere Verhaltensabhängigkeit! - Smartphone und Social Media - 097

    In dieser Folge widmen wir uns den beiden Wirkkräften, die maßgeblich dafür verantwortlich sind, dass wir eine starke Anziehungskraft zu digitalen Endgeräten und insbesondere Social-Media-Apps verspüren. Außerdem legen wir erneut den Grundstein dafür, warum Digitaler Minimalismus eine wahre Bereicherung für jeden von uns darstellt.

    Der Zucker-Flash der Annehmlichkeit ist vergänglich, und das bohrende Gefühl, etwas zu verpassen, verschwindet schnell wieder, aber das sinnstiftende Leuchten, das entsteht, wenn wir Verantwortung übernehmen, was unsere Zeit und Aufmerksamkeit beansprucht, dauert an.



    Der Tag. Ein Thema, viele Perspektiven: https://www.ardaudiothek.de/episode/der-tag-ein-thema-viele-perspektiven/abgehaengt-oder-angeschlossen-wie-digital-ist-hessen/hr/94568272/



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    • 29 Min.
    Ist die christliche Theologie eine Quelle für ethische Leitlinien bei Künstlicher Intelligenz? - mit David Giesbrecht - 096

    Ist die christliche Theologie eine Quelle für ethische Leitlinien bei Künstlicher Intelligenz? - mit David Giesbrecht - 096

    In dieser Podcastfolge erkunden wir zusammen mit David Giesbrecht, die faszinierende Welt der Ethik und ihre Auswirkungen auf unsere sich verändernde Gesellschaft. Wir diskutieren Fragen nach einem objektiven Ethik-Maßstab, ethischen Standards für Künstliche Intelligenz (KI) und der Rechtfertigung von kontroversen Themen wie Kinderpornografie, wenn sie auf einmal von einer KI generiert wird. Außerdem betrachten wir, welche Rolle Theologie, insbesondere der christliche Glaube, in diesem Dilemma spielen kann. Taucht mit ein in eine spannende Diskussion über Ethik, Gesellschaft und die Herausforderungen, vor denen wir stehen.



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    • 47 Min.
    Ist die Welt wirklich so schlimm? - Ein kritischer Blick auf unsere durch Medien geprägte Wahrnehmung globaler Entwicklungen - 095

    Ist die Welt wirklich so schlimm? - Ein kritischer Blick auf unsere durch Medien geprägte Wahrnehmung globaler Entwicklungen - 095

    Es wird alles immer schlimmer, eine schreckliche Nachricht jagt die andere: Die Reichen werden reicher, die Armen ärmer. Es gibt immer mehr
    Kriege, Gewaltverbrechen, Naturkatastrophen. Viele Menschen tragen solche beängstigenden Bilder im Kopf. Doch sie liegen damit grundfalsch.

    Unser Gehirn verführt uns zu einer dramatisierenden Weltsicht, die mitnichten der Realität entspricht.

    In dieser Episode beschäftigen wir uns mit dem Buch "Factfulness" des weltbekannten Statistikers und Wissenschaftlers Hans Rosling. In seinem Werk untersucht Rosling die menschliche Wahrnehmung globaler Entwicklungen und zeigt auf, wie wir uns von Vorurteilen und falschen Annahmen leiten lassen. Mit Hilfe von Statistiken und Fakten führt er uns vor Augen, dass die Welt oft nicht so schlimm ist, wie wir sie uns vorstellen. In dieser Folge analysieren wir, wie Roslings Buch uns helfen kann, unser Weltbild zu verbessern und eine realistischere Sicht auf die Welt zu gewinnen. Wir stellen die wichtigsten Thesen und Erkenntnisse vor und diskutieren, welche Konsequenzen sich daraus ergeben können.



    Spannende Aha-Momente und Vergleiche: https://www.gapminder.org/

    Vergleich von verschiedenen Einkommensgruppen: https://www.gapminder.org/dollar-street

    Buch (unterstützt gerne den Buchhändler eures Vertrauens): Hans Rosling/ Anna Rosling Rönnl/ Ola Rosling: „Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist“


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    • 30 Min.

Kundenrezensionen

4,7 von 5
40 Bewertungen

40 Bewertungen

Beyblack ,

Mein Lieblingspodcast

Sehr interessante und wichtige Beiträge. Ich höre euch sehr gerne zu. Weiter so bitte☺️💖

dackel02 ,

Absolute Empfehlung!

Mega Podcast! Hör ich immer auf dem Weg zur Arbeit, einfach extrem inspirierend und erfrischend!

Steffen00 ,

Richtig gut 👌

Sehr gut produziert!

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