Die Wunderfrage

Marie-Luisa Hamann & Frederike Busch
  • 5,0 (10)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG
Die Wunderfrage

Die Wunderfrage - Dein persönlicher Podcast für Themen der Persönlichkeitsentwicklung & der positiven Psychologie. Lass Dich in jeder Folge durch neue Denkanstöße inspirieren und werde die beste Version Deiner selbst! Die systemischen Business Coaches Frederike Busch & Marie-Luisa Hamann geben Dir Tipps für Deinen Alltag und diskutieren Theorien und Tools, die Du für deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzen kannst. 

  1. 6. NOV.

    #38 Körperwahrnehmung lernen

    Wundervolle Hörerinnen und Hörer,in dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir uns wieder besser mit unserem Körper verbinden können. Kennst Du es vielleicht, dass Du Deine körperlichen Bedürfnisse kaum benennen kannst oder nicht spürst, wo sich Gefühle in Deinem Körper befinden?Wir geben Dir ein paar nützliche Tools an die Hand, um die Beziehung zu Deinem Wunderwerk zu pflegen- denn wer steht uns täglich mehr zur Seite?Deine Frieda & Luisa

    44 Min.
  2. #37 Reparenting Pep Talk - Frust bei der Heilungsreise annehmen

    31. OKT.

    #37 Reparenting Pep Talk - Frust bei der Heilungsreise annehmen

    WUNDERvolle Hörerinnen und Hörer,Wer sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Selbstheilung beschäftigt, wird ihn früher oder später spüren: Frust! Denn vielleicht schaffst du es partout nicht, ein bestimmtes Muster aufzulösen. Oder vielleicht arbeitest du wirklich hart an dir und das Leben schickt dir zum Dank nur noch immer größere Herausforderungen. Oder du hast das Gefühl, es passiert trotz deiner ganzen Bemühungen nur eines, nämlich genau Nichts. Wenn du diesen Frust grade spürst, da...

    17 Min.

  3. 26. JUNI

    #36 Burnout & Depression - Wege aus dem Tal der Tränen

    WUNDERvolle Hörerinnen und Hörer,in unserer zweiten Themenfolge beschäftigen wir uns intensiv mit den Themen Depression & Burnout und den verschiedenen Wegen, zurück in die eigene Kraft zu finden.Ein zentraler Punkt der Episode ist die Erkennung und Akzeptanz der ersten Anzeichen von Burnout. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich selbst einzugestehen, dass man Unterstützung benötigt und wie man die ersten Schritte zur Erholung einleiten kann. Solltest Du eine Person in...

    29 Min.

  4. 12. JUNI

    #35 Burnout und Depression - Erkennen, Verstehen, Handeln

    In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Burnout und Depression ein. In einer Welt, in der sich oft verglichen wird und "Schwäche" keinen Platz hat, wollen wir dieses Thema entabuisieren und sprechen über unsere eigenen Erfahrungen mit diesem Thema.Zudem sprechen über die häufigsten Symptome und wie man frühzeitig erkennt, ob man selbst oder auch andere betroffen sind.Hört rein, um mehr über den Umgang mit diesen weit verbreiteten Herausforderungen zu erfahren und Unterstütz...

    39 Min.

  5. 15. JAN.

    #34 Neujahrsvorsätze-Dos & Don'ts, um Deine Ziele zu erreichen

    Neues Jahr, neues Glück- oder zumindest nehmen wir uns das jedes Mal wieder vor.Rund ein Drittel aller Deutschen hat Neujahrsvorsätze und möchte seinen Lebenstil langfristig verändern. Warum also brechen mehr als die Hälfte bereits im Januar wieder ab und schaffen es nicht, ihre Vorsätze zu erreichen?Welche Dinge Du beachten solltest, wenn du deine Ziele nachhaltig verfolgen möchtest, was Du besser vermeiden solltest und warum man nicht immer die Früchte seiner Arbeit ernten kann, das erfährs...

    37 Min.
  6. #33 So findest du einen guten Coach

    22.11.2023

    #33 So findest du einen guten Coach

    "In drei Wochen aus der Depression!" - "Mit diesen fünf Tipps machst du einen fünfstelligen Umsatz im Monat!" - Diese Versprechen von Coaches klingen verlockend, aber gut sind sie meist nicht. Vor allem, wenn diese Coachings auch noch tausende Euro kosten. Verschiedene solcher Geschichten wurden kürzlich in einer ZDF-Reportage aufgedeckt und haben uns inspiriert, einige Merkmale zu sammeln, an denen du einen guten Coach beziehungsweise eine gute Coach erkennen kannst. Falls du also gerade auf...

    24 Min.

  7. 18.10.2023

    #32 Fünfzig erste Dates mit Dir selbst

    In dieser Folge geht es darum, sich durch eine simple Methode neu kennenzulernen und Unbewusstes ans Licht zu bringen.Dir bewusst zu machen, was Du bereits alles erreicht hat, nach welchen Werten Du lebst, und welche Fun Facts Dich definieren, kann Dir Klarheit bringen und Deine Blickweise auf verschiedene Dinge in Deinem Leben ändern.Viel Spaß bei 50 ersten Dates mit Dir selbst und genieße die Entdeckungstour!Deine Frieda und Deine Luisa

    23 Min.

  8. 12.07.2023

    #31 Die Schattenseite der Persönlichkeitsentwicklung

    Wir leben in guten Zeiten, denn es wird viele von uns normaler, über Emotionen, Glaubenssätze und Konflikte zu sprechen. Doch die tägliche Dosis an Persönlichkeitsentwicklung und der steigende Anspruch an uns selbst, kann sich manchmal auch wie ein schwerer Rucksack anfühlen, den wir über die Jahre praller und praller gefüllt haben. Konstantes positives Denken, analysieren jeder Interaktion, der Wunsch unser Higher Self zu werden, all dies kann uns auch in eine toxische Spiral...

    24 Min.
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Die Wunderfrage - Dein persönlicher Podcast für Themen der Persönlichkeitsentwicklung & der positiven Psychologie. Lass Dich in jeder Folge durch neue Denkanstöße inspirieren und werde die beste Version Deiner selbst! Die systemischen Business Coaches Frederike Busch & Marie-Luisa Hamann geben Dir Tipps für Deinen Alltag und diskutieren Theorien und Tools, die Du für deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzen kannst. 

Informationen

  • Erstellt von
    Marie-Luisa Hamann & Frederike Busch
  • Jahre aktiv
    2020 - 2024
  • Folgen
    39
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © 2024 Die Wunderfrage
  • Sendungswebsite
    Die Wunderfrage

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