Echo of Time

Echo_yuan

0,0 (0)
FREIZEIT
MONATLICH

探索、记录、分享在英华人的工作经历与生活体悟。记录个人，回响时代。

VOR 4 TAGEN

东奔西走02. 何必“伴侣签”羞耻？聊聊性别、自由与责任的边界

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走** 这一组播客，是Echo of Time和“Bouncing Around 东奔西走”的联合系列。 “Bouncing Around 东奔西走”是一个由UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共6 期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位在伦敦生活，但持有不同签证的朋友展开对谈；后三期则由Echo 和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。 / 第二期介绍这一期，Jingshu 和 Santory 聊了聊她毕业后留在伦敦的生活状态：从在餐厅打工、找工作，到在工签与伴侣签之间做出选择。我们试着拆解在伦敦与故乡之间的漂泊过程中，年轻女性如何触碰性别秩序的暗礁，如何解构自由与责任的意义，并在临时性劳动与亲密关系的缝隙中，拥抱一个暂时模糊的未来。在标准化的签证与求职叙事之外，我们试着听见一个更真实、更矛盾、也更具体的声音。关于本期，你将听到： 02:23 在餐饮业工作：压力、能力与“掌控感”05:36 初到伦敦的经济紧迫感：三天内找到一份工作08:56 “餐饮业不是下等工作”：家庭压力与身份落差12:59 在“应该成为白领”和“想做什么”之间的矛盾16:16 不想回国的原因：“自由”是对日常生活的决定权20:49 留英和回国的权衡：你选择承受哪一种压力？23:37 工签越来越难：政策与市场带来的结构性压力25:14 伴侣签作为另一种留下来的路径31:28 父母对伴侣签的复杂态度32:50 靠伴侣签就是不独立吗？当个人选择遇上外界评判34:51 不想回国：从职场、家庭到对性别压力的感受37:16 当女生选择远离家乡：逃离那些说不清的凝视40:43 对未来的想象：先找到一份稳定工作，再慢慢创业42:45 在伦敦，梦想似乎仍有可能实现 / 文案：Jingshu 剪辑：Jingshu & Echo 封面：十白音乐：Aventure - Orange Clouds 联系微信：echo_yuan 东奔西走小红书播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

47 Min.
29. MÄRZ

东奔西走01. 把家搬到运河上：一种替代性的伦敦生活

**Echo of Time × Bouncing Around 东奔西走** 这一组播客，是 Echo of Time 和 “Bouncing Around 东奔西走” 的联合系列。 “Bouncing Around 东奔西走”是一个由 UCL 支持的跨学科行动研究项目，成员来自城市学、服务设计和语言学。关注在伦敦、处于临时签证状态中的华人，如何在签证、工作、住房和生活选择的不确定中，继续寻找留下、离开，或暂时悬置的可能。这次合作，我们希望通过更真实的一对一对话，把这些流动中的生活状态、犹豫、挣扎和策略慢慢打开。整个系列一共 6期：前三期由东奔西走的三位成员，分别和三位生活路径不同的在伦敦短期签证持有者展开对谈；后三期则由 Echo和东奔西走项目组的三位成员继续对话，把个人经历放回更大的结构与时代情境中去展开讨论。 / 第一期介绍这一期，西早和元平聊了聊她在伦敦运河船上生活的大半年：从最初因好奇而靠近船，到住进船里、做项目、办展览，再到把“住船”变成一种真实的生活实践。这里不只是替代性的居住方式，也是另一种认识伦敦、理解社区、重新想象空间与自我的入口。关于本期，你将听到： 04:18 学签即将到期，准备申请 PSW 05:16 船民研究是怎么开始的 10:49 做了一个“假鸭子”装置 14:10 在运河上开船闸 17:05 探索伦敦之外的运河文化 20:42 从“凝视者”到“被凝视者” 25:11 经济因素是住船的重要考量吗 28:12 船上有什么？没有什么？捡柴、倒马桶、坐公交洗衣的日常 36:46 船的两岸是两种船民生活 44:44 运河上的“阶级”划分 51:10 在伦敦市中心过上“乡村生活” 01:01:08 为什么最后放弃买一艘 4000 镑的船 01:03:26 梦中情船：一艘可以向公众开放的“场域” 01:06:51 为什么偏偏是伦敦？ 01:18:27 看见和理解伦敦“底层”生活 01:22:21 选择把自己丢进混乱里，拥抱不确定性 01:23:58 没有签证和经济压力，最想在伦敦做什么？ / 本期附图元平在船上的日常和展览庞特基西斯特输水道及运河（Pontcysyllte Aqueduct and Cannel）景点，以下是元平现场拍照伦敦以及英国的主要运河地图 / 文案：西早剪辑：西早 & Echo 封面：十白音乐：Bialystocks - 言伝联系微信：echo_yuan 东奔西走小红书嘉宾元平小红书播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

1 Std. 27 Min.
28. FEB.

当你对工作复魅，两眼一睁就是干！｜Vol.38

嘉宾：Shuyi，伦敦corporate打工人，主业获得金钱，副业获得人生价值和秩序。 / 关于本期，你将听到： 00:20 春节返工，从“打工人”聊起 03:05 第一份工作：理想主义如何迅速被现实规则塑形 07:07 人生很多选择，是被“更优秀的人”推着往前 11:50 从自我怀疑到主动升级，如何认定与改变自己的MBTI 16:20 顶着senior title硬上，除了完成别无选择 18:02 工作过程中的挣扎与痛苦，不妨多向外表达，少向内消化 23:45 为什么工作失利会击垮自信？社会价值为何被内化成自我价值？ 27:06 区分工作中的“可控与不可控”：同事太懒，我真的无可奈何？ 29:55 为什么留在corporate？——钱，是诚实的答案 32:49 创造真实价值的，往往是最基层的人 34:38 夹心中层：如何向上管理、向下共情 41:12 上级突然去世！这里却有一份职场关系的边界 48:40 刻意经营标签与自我修缮 & 亚女刻板印象的双面性 56:22 入场前把筹码拉满：中国求职者必须达到更高标准 01:01:32 如果工作消失了？ 01:03:17 给伦敦刚毕业的求职者们的建议：别想太多，干就完了 / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：《半泽直树》主题曲联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

1 Std. 5 Min.
15. FEB.

Echo of Time 给您拜年啦！

祝福您和家人新春快乐，身体健康，马上有福！感谢从世界各地发来贺电的朋友们： 00:07 Echo给大家拜年 02:14 Stephanie 03:55 Lanna 报菜名 06:20 梦妮 07:45 十白 08:22 Eric 09:14 Leslie 09:47 乐人 10:57 Kelly 11:31 白雪 13:02 Lori 13:24 杨圆圆 13:40 维安 14:31 Carrie 15:25 Nancy 16:41 Erika 17:56 Winnie 18:12 Fox 18:36 小Mo Monica 19:00 Chen 20:33 Xueqing 21:14 安然 & 小Va 21:40 Flora 22:37 Natalia 23:13 Sandy 24:17 Echo Xu 24:56 Echo Hong 27:21 Echo Sun 29:18 佩奇、小羊苏西、盆盆 / 下期见！

30 Min.
20. JAN.

对话尹维安：别着急上岸，在流动中携带自己的家｜Vol.36

嘉宾：尹维安，自由撰稿人，青年作家，出版随笔集《流动的生活，自己的岸》。希望将海外生活继续写成专栏。 / 关于本期：藏龙卧虎的伦敦地产圈果真盛产青年作家呀！维安的文笔灵动自然，描绘日常，书写生活，读来平静舒适可又真实的让人情感汹涌！这是她在伦敦的第六年，她把过去五年的生活，写进了这本小小的“回忆录”。这本随笔集不仅关于漂泊、搬家、工作与亲密关系，也记录了一位从小城走来的年轻女性如何在不断流动的过程里，为自己造出的一小块可以停靠的岸。那么这一期，你将听到： 00:23 欢迎维安和她的新书随笔集《流动的生活，自己的岸》 03:01 “稳定而灵活，自由飘荡”，书名是如何选定的？ 06:50 什么是“稳定”？什么又让人想在稳定里继续追寻自由？ 08:58 关于“潮间带”：海与岸之间，是困住还是喘息？ 11:09 在英国，留学生就像一波波潮水来去 13:11 “海外华人”所隔着的这片海究竟是什么样的边界感 18:00 “小城姑娘”：去一线城市扎根的年轻人，也在经历同样的夹层与不确定 19:41 夹缝里生活，也挺好 21:52 迁徙上瘾：能承受不确定、孤独与辛苦，却难接受久居一地的精神贫瘠 25:36 “能远渡重洋站在你面前的中国女人，没一个是孬种”！ 27:56 “人到中年，东张西望”：既回望曾经，又好奇未来 28:43 Hampstead健身房里的老太太：红指甲、钻戒、衰老皮肤下仍有清晰肌肉线条 32:13 对比Hampstead的优渥，是否更底层/更艰难的人群，也值得被记录 34:48 面对“世俗成功”，或许普通人更能鼓励普通人 37:04 豪宅vs普通房子：都能成为自己的家 38:49 伦敦房地产行业的祛魅：“月薪5000的编辑教月入50万的人如何生活” 41:10 探讨关于可能的“读者被刺痛，作者被攀比” 44:15 没留在英国，也可能上了另一个岸：平行世界的朋友在各自的选择里努力 46:47 维安的艰辛时刻怎么度过？ 48:43 猜猜Echo读到哪里抹起了眼泪？ 49:34 关于写法差异：回忆式叙述会筛掉细节而“当刻发生当刻写”更显真实 56:09 猜猜维安最喜欢哪篇？ 58:11 各有各的苦：一代移民 vs 二代移民；找相同 vs 找不同 01:01:39 关于归属感校准：文化认知与身份认同 01:05:19 舵与锚里的亲密关系：人生终将继续流动 01:08:31 艰难生活里依然可以坚持写作 01:13:41 能书写日常，足矣！ / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：张悬 - Beautiful Woman 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

1 Std. 19 Min.
30.12.2025

本世纪走过了1/4，而这是我在伦敦创业的第一年｜Vol.35

嘉宾1：布白，伦敦独立咖啡店 - Calico主理人嘉宾2: Chen，伦敦茶室、东方美学空间 - 方寸Gegend主理人 / 关于本期：不知不觉来到了2025年最后一期，我们很高兴邀请了第14期嘉宾布白，第22期嘉宾Chen做了一次回顾；他们在伦敦创业经营的咖啡店与茶室，分别在12月23日以及11月7日迎来了第一个周年纪念！所以我邀请他们一起，来聊一聊在伦敦创业开店的经历，希望通过他们的表达来更多的展现，以及更好的理解华人在英国创业的酸甜苦辣。那么这一期，你将收听到： 01:35 用三个词语概括创业的这一年 04:40 房东：先活过第一年，再来和我谈折扣 05:54 想过难，但没想过这么难 08:02 这一年，值得吗？ 09:51 万万没想到，开店还得做这些！ 20:35 那些一声不响，转头差评的人都是因为什么？ 22:59 众口难调：抹茶居然是苦的？抹茶居然是甜的？ 24:37 华人伦敦创业，如何看待文化差异？ 31:12 这一年，究竟有没有赚到钱？ 35:56 创业第一年，最大的收获是什么？ 38:04 我真的适合创业吗？ 41:37 对未来3-5年的规划 44:06 对计划在伦敦创业的人最想说的一句话 / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：The 1975 - I’m In Love With You 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。 2026见。

51 Min.
15.12.2025

Vol.34 我在英国做设计：平面非平面，做人不AI

嘉宾：十白，被设计与插画耽误的段子手，因攻读视觉传达在2022来到英国。曾作为freelance设计师幸运的在学生期间参与到了很多大型的商业项目，见证了创意行业蓬勃末期的荣光，毕业后却被AI的大巴掌拍在了沙滩上。作为一粒爱漂泊的好沙，十白还喜欢现代舞，攀岩，和echo of time 的第32期嘉宾Fox。 / 关于本期：十白说：“除了设计，没见过这么低端又要脑子，不断学习却还离钱这么远的工作。” 那么这一期，你将听到： 01:42 沈复字三白，而我是十白 04:45 视觉传达与平面设计 05:48 那些你可能见过的作品：集五福、双十二、深圳万象天地 IP、黄子韬 2021 巡演海报 06:54 神奇！真的就靠画画谋生了 08:37 “少壮不努力，长大当设计”：设计行业的真实工作量 10:54 传达 vs表达：如何在服务行业里为自己说话 14:54 五彩斑斓的黑：什么样的甲方最难搞？ 16:21 在英国做 freelance 的现实 17:21 休学与留学：创作观念的转折点 20:42 视觉也是一种语言，而表达永远有误差 23:07 诚实的作品仍然有力量 24:20 AI 来了，创作者怎么办？ 29:34 绝知此事要躬行：AI 让“产出”变简单，但让“成为一个好设计师”更难 33:54 创作让人生不无聊：做个人吧，干嘛和AI比 39:45 来自英国设计节D&AD 的提问：创意死了吗？ 40:30 创意活在日常生活的细节里 42:14 《非平面》：职业与文化不该彼此被隔绝 46:02 纽约市长竞选中的视觉语言案例 47:56 伦敦给十白带来的灵感与影响 52:14 伦敦雨后的灰尘味，像成都 52:43 聊聊攀岩，以及其他“花钱找退化” 55:25 寻找心流，渴望平静，而有些“精神毛病”需要表达与关心 01:03:25 满足现下，继续平常 01:05:16 剪纸、呼麦、纹身、voguing，还有很多想做的事 01:08:04 广而告之：为女性、东亚移民相关的非商业项目免费做视觉 / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：十白音乐：Jazz is for ordinary people - berlioz & Ultra Facial! - james K 联系微信：echo_yuan 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

1 Std. 11 Min.
15.11.2025

Vol.33 策马逐风，不以山海为远，以抵内心为志

嘉宾：Flora - 目前从事Marketing Strategist & Content Creating工作，兼职马术博主。还是一位电影/纪录片导演、话剧演员、歌手。喜欢所有与艺术创作相关的工作。有着源源不断的新鲜想法和创作欲，希望能用自己在影像创作上的经验和技能在马术传播领域拥有自己的代表作和声音，通过个人的视角去理解人与动物，人与自然。用热爱与创作让更多人感受到马术的魅力，去讲好我们这一代人的独特故事。那么这一期，你将听到： 02:26 欢迎Flora，重度马术爱好者！ 06:13 第一次骑马的故事，人与动物第一次信任的开始 10:55 马的敏感、情绪表达与磁场，这种无声的心灵交流很神奇 13:09 读懂“马的语言”：通过耳朵、眼神和身体动作去理解马的情绪 15:47 用镜头记录、分享、学习马术 18:22 伦敦的马场地图实录，“踩过雷，也遇见过奇迹” 23:31 禁止拍照？英国马场文化差异 25:30 打破“贵族运动”的刻板印象，马术是一种可被大众接触的运动 31:13 动物、伙伴与灵魂的连接，马不只是工具，而是生命的延续 36:03 马背上的世界，就是不一样 37:50 从小视频谈起，5年媒体人、博主的深度思考 47:43 马教会我慢下来和一天只做一件事 55:30 南非的马背上没有信号！关于“存在感”的反思 59:09 阅读与灵魂的厚度，来自黑塞的精神滋养与姜乙的文字温度 01:02:12 梦想成真：被英国知名马术期刊Horse And Hound采访啦！ 01:04:25马教育我、安抚我、陪伴我，以及帮助我成为自己 01:11:51像古埃及人信仰自然，崇拜动物那样，马给了我宁静、自由与力量 01:17:18 我是这样走进自然，回归自然，不带目的的参与自然 01:23:50 关于行禅，慢、稳、定！ / 文案：Echo 剪辑：Echo 封面：Alex 音乐：Ordinary - Alex Warren 联系微信：echo_yuan 嘉宾联系方式：ig：flora_qy / xhs: 樱Ying 播放平台：小宇宙｜Apple Podcast｜Spotify｜网易云音乐｜荔枝｜豆瓣｜QQ音乐 / 下期见。

1 Std. 33 Min.

Alle anzeigen (48)

探索、记录、分享在英华人的工作经历与生活体悟。记录个人，回响时代。

Erstellt von

Echo_yuan
Jahre aktiv

2023 - 2026
Folgen

48
Bewertung

Unbedenklich
Copyright

© Echo_yuan@小宇宙App
Sendungswebsite

Echo of Time

Religion und Spiritualität

Religion und Spiritualität

Wöchentlich
Freizeit

Freizeit

31. März
Politik

Politik

Wöchentlich
Gesellschaft und Kultur

Gesellschaft und Kultur

Wöchentlich