Edel Abgefunkt

Nicco und Katharina
  • 4,0 (4)
  • BEZIEHUNGEN
  • WÖCHENTLICH

Edel Abgefunkt – der Videopodcast über Beziehungen, Alltag & Mindset. Humorvoll. Ehrlich. Und mit Herz. Wir sind Katharina & Nicco – Musikerin und Arzt, Eltern und Autoren, vor allem aber ein Paar auf der Suche nach einem "besseren" Leben. In jeder Folge nehmen wir dich mit in unsere Höhen, Tiefen und Alltagsexperimente – offen, humorvoll und ohne Tabus. Hier bekommst du authentische Gespräche, echte Learnings und Inspiration für Kopf & Herz. Abonniere jetzt und sei jeden Donnerstag dabei! Shop | Newsletter | Blog | Instagram: https://linktr.ee/edelabgefunkt

  1. 8. JAN.

    Du bist nicht falsch - aber verantwortlich | Edel abgefunkt #Ep. 70

    Willkommen 2026 und Happy New Year euch allen!Wir hoffen, ihr seid gut ins neue Jahr gestartet. In der ersten Folge des Jahres sprechen wir über Vorsätze, Verantwortung und darüber, warum ein gutes Leben selten mit Selbstbestrafung beginnt. Es geht um Arbeit, die sich nicht wie Arbeit anfühlt, um Verbindung, Me-Time und die Frage, wie wir wirklich leben wollen. Alle erwähnten Links findet ihr hier:- Axel Schura's Buch "Maybe": https://axelschura.com/maybe/ - Episode 11 "Heldengeschichten": https://www.youtube.com/watch?v=KFqybBZ69F4 - Newsletter-Artikel: https://www.therenaissanceprotocol.com/p/the-counterintuitive-secret-to-finding

    37 Min.

  2. 28.12.2025

    Auf zu 2026: Visionen, Pläne & Ziele | Edel abgefunkt #Ep. 69

    In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf 2025 zurück und reden darüber, wohin sich Edel abgefunkt 2026 entwickeln soll. Welche Themen sollen wir aufgreifen? Stimmt gern in der Umfrage unten ab und sagt uns, worüber wir als Nächstes quatschen sollen. Passend dazu starten wir 2026 mit unserem RESTART-Programm: Wir treffen uns morgens und abends auf der Matte, um zu meditieren, zu atmen, zu reflektieren, uns zu bewegen und einfach mal richtig Energie zu tanken. ✨ 30.12. 17:00–18:30 – Jahresend-Reflexion & Restorative Yoga für Schultern, Nacken & Hüften ✨ 5.1. 08:00–08:30 – Bewegung & Atemübungen // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 6.1. 08:00–08:30 – Core-Training & tiefe Verbindung // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 7.1. 08:00–08:30 – Balance & Schulterentspannung // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 8.1. 08:00–08:30 – Stabilisation & Nackenpflege // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 9.1. 08:00–08:30 – Flow & Erdung // 21:00–21:20 – Meditation (Alle Aufzeichnungen gibt’s online bis Ende Februar.) Am Ende fühlst du dich frisch, klar im Kopf, happy, voller Energie und richtig ausgeglichen. Sei dabei: https://katharinagiegling.de/products/restart-2025

    36 Min.

  3. 19.12.2025

    Stress, Schweigen & Scheidung – warum wir uns fast verloren hätten | Edel abgefunkt #Ep. 68

    Wir sind endlich zurück! Nach einer kleinen Pause melden wir uns mit einem Thema zurück, das uns in den letzten Wochen sehr bewegt hat: Scheidung und die Herausforderungen im Alltag von Paaren. Warum trennen sich so viele Menschen, obwohl sie sich eigentlich lieben? Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie man trotz Arbeit, Stress und Alltag echte Nähe in der Beziehung bewahren kann.

    49 Min.

  4. 20.11.2025

    Erwartungen vs. Realität: Wenn alles anders kommt | Edel abgefunkt #Ep. 67

    Alles läuft schief? Wir plaudern über verpasste Abholungen, kleine Frustmomente, Erwartungen, die einfach nicht erfüllt werden – und wie man trotzdem kleine Glücksmomente findet. Eine Folge über Loslassen, Durchatmen und die Kunst, nicht alles so ernst zu nehmen.

    42 Min.

  5. 13.11.2025

    Tägliche Katastrophen und unerwartetes Glück | Edel abgefunkt #Ep. 66

    In dieser Folge springen wir von echten Arztgeschichten über Serienanalysen zu den kleinen Momenten, die uns glücklich machen. Wir fragen uns, ob es klug ist, mit dem Partner denselben Beruf zu teilen, lachen über skurrile deutsche Wörter und verlieren uns in kuriosen Alltagsbeobachtungen. Eine bunte Mischung aus Reflexionen über Glück, persönlichen Anekdoten und ungewöhnlichen Herausforderungen.

    27 Min.

  6. 06.11.2025

    Alle reden über Kinder, aber keiner über Sex | Episode 65

    Was passiert mit unserer Intimität, wenn das Leben dazwischenfunkt? Wenn Kinder, Routinen und Erwartungen langsam mehr Platz bekommen als Nähe und Verlangen?Katharina und Nico sprechen in dieser intimen Folge über Scham, Distanz und die Herausforderung, als Paar im Chaos verbunden zu bleiben.

    41 Min.

  7. 30.10.2025

    Mental Load ist kein Frauenthema | Edel abgefunkt #Ep. 64

    In dieser Folge sprechen Katharina und Nicco über Mental Load, To-do-Listen und die feine Grenze zum Kontrollverlust. Wer trägt die unsichtbare Last? Struggeln auch Männer damit? Und wie viel Organisation tut wirklich gut? Ein ehrlicher Blick auf die kleinen und großen Herausforderungen, die wir täglich im Alltag erleben.

    41 Min.

  8. 23.10.2025

    Warum Vertrauen alles verändert – mit Axel Schura | Edel abgefunkt #Ep. 63

    Wie kann man sein Potenzial entfalten – auch wenn das Leben nicht immer leicht ist? In dieser Folge spricht Nicco mit Coach und Unternehmer Axel Schura über persönliche Entwicklung, neue Blickwinkel und darüber, warum das Leben für dich passiert, nicht gegen dich. Es geht um Selbstvertrauen, echte Veränderung, den Umgang mit Komplimenten, Resilienz und wie man vom Grübeln ins Handeln kommt. Axel weiß, wovon er spricht: Seine eigene Geschichte war alles andere als einfach. In seinem neuen Buch MAYBE this is happening FOR you, not TO you erzählt er, wie er selbst durch schwere Zeiten gegangen ist – und wie gerade diese Momente zu seinen größten Lehrern wurden. Zum Buch: axelschura.com/maybe

    1 Std. 27 Min.
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Bewertungen und Rezensionen

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Edel Abgefunkt – der Videopodcast über Beziehungen, Alltag & Mindset. Humorvoll. Ehrlich. Und mit Herz. Wir sind Katharina & Nicco – Musikerin und Arzt, Eltern und Autoren, vor allem aber ein Paar auf der Suche nach einem "besseren" Leben. In jeder Folge nehmen wir dich mit in unsere Höhen, Tiefen und Alltagsexperimente – offen, humorvoll und ohne Tabus. Hier bekommst du authentische Gespräche, echte Learnings und Inspiration für Kopf & Herz. Abonniere jetzt und sei jeden Donnerstag dabei! Shop | Newsletter | Blog | Instagram: https://linktr.ee/edelabgefunkt

Informationen

  • Erstellt von
    Nicco und Katharina
  • Jahre aktiv
    2024 - 2026
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    © Nicco und Katharina
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