47 Folgen
eigentlichaber Ariane Villwock
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 10 Bewertungen
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Es geht um Konflikte, die wir mit uns selbst und/oder auch mit anderen haben. Der innere Dialog, der mit "eigentlich" beginnt und früher oder später mit "aber" weitermacht. Eigentlich geht's mir gut, aber ich habe total viel Stress, mir geht das eine oder andere auf die Nerven etc.
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Eigentlich.Aber - Folge 46
Was haben die Wechseljahre eigentlich mit dem klassischen Veränderungsprozess bekannt aus Training und Coaching gemeinsam? So ziemlich alles!!! Finde heraus wieso, weshalb, warum. Ein weiterer ehrlicher, wissenschaftlicher oder gleichzeitig auch ein wenig kurzweiliger Einblick in die Welt von eigentlich.aber und #midlifpower!
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Eigentlich.Aber - Folge 45
Ja, #midlifepower, das ist mein Motto!! Aber geht es uns Frauen wirklich immer so gut in dieser Zeit? Mit Nichten, und es ist gut darüber zu reden. Dieses Mal geht es um Stimmungsschwankungen und Depressionen in den Wechseljahren. Mit dieser Folge möchte ich Denkanstöße geben und Zusammenhänge darstellen, die möglicherweise auch für Dich eine Unterstützung sein können, damit es eben doch am Ende #midlifepower ist!!
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Eigentlich.Aber - Folge 44
Wie geht es der Frau um die 50 in der Arbeitswelt? Wie wird sie gefördert? Wie wird mit dem Thema Menopause umgegangen? Darüber unterhalte ich mich in diesem special mit Ulla, die in einem großen Konzern arbeitet und - richtig Power hat. Ein gutes Vorbild für #midlifepower!!
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Eigentlich.Aber - Folge 43
Eigentlich willst Du nur helfen, indem Du mir sofort Deine Ratschläge nennst. Aber hör' mir doch einfach nur zu!!
Wann möchte mein Gesprächspartner Handlungsempfehlungen, wann möchte der Redende einfach nur, dass ihm jemand zuhört? Auf dieses und mehr gibt diese Folge ein paar - ja, Handlungsempfehlungen!! Die Kunst des Zuhörens, auch über #midlifepower hinaus!!
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Eigentlich.Aber Folge 42
Es ist soweit, zum ersten Mal denke ich, "dass ich mir die guten, alten Zeiten" zurückwünsche! Bin ich jetzt "von gestern"? Höre Dir in dieser kurzweiligen Folge an, wie es ist, wenn wir irgendwann feststellen, dass neue (digitale) Errungenschaften bzw. Verhaltensmuster nicht unbedingt unserer Worklife Balance zuträglich sind...
#Midlifepower
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Eigentlich sollte das mein Leben sein!
"Eigentlich hätte das mein Leben sein können....". Aber in dieser Folge werden ein paar große im Weg stehende "Aber" aufgezählt, die dazu führen, dass ein OK Leben einem Wunschleben bevorzugt wird. Oder doch nicht? Was machst Du, wenn du in der Mitte des Lebens feststellst, dass Du ein bisschen an dem Leben vorbei lebst, das Du Dir vor 30 Jahren vorgestellt hast?
Der Auftakt zur 3. Staffel!! #Midlifepower
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Kundenrezensionen
Danke!
Immer wieder spannend, was sich hinter Alltagsthemen, die jeder kennt, so verbirgt :)
immer wieder aufs Neue ein „Aha!“ oder „Ach soooo!“- Moment. Danke für die Denkanstöße. Mit manchem müsste ich mich eigentlich mal mehr auseinandersetzen, ...
Eigentlich.Aber! Die Podcast-Serie
Wahnsinns tolle Serie, die Themen sind so ansprechend und easy listening und charming dargeboten, dass ich es nie abwarten kann, bis endlich die neue Folge am Start ist. Vieles was mich bewegt findet sich hier wieder und neues Recht zum nachdenken an, ohne belehrende Attitüde. Voll mein Geschmack! Weiter so!
Eigentlich.Aber
So hatte ich das mit den Glaubenssätzen nie gesehen!! Makes Sense!! Wie überhaupt diese Podcastreihe. Alltägliche Gedanken und deren Hintergrund für unsere mentale Gesunheit einfach erklärt. Nicht zu lang und doch lang genug. I like!
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