Miracle Woman - Der empowerment Podcast mit Busenur Uygun

BUSENUR
  • 5,0 (14)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG
Miracle Woman - Der empowerment Podcast mit Busenur Uygun

Der Podcast für deine weibliche Stärke, mehr Selbstbewusstsein & Leichtigkeit — und das alles auf Augenhöhe und Herz an Herz. www.busenuruygun.com www.instagram.com/busenuor

Folgen

  1. 04.09.2023

    13. Selbstvertrauen stärken & Zukunftsängste überwinden

    Ein Jahr ist es her seitdem eine neue Folge online kam. Eine Direct Message auf Instagram hat mich heute spontan dazu motiviert einfach drauflos zu reden. Ungeschnitten und spontan. Viel Spaß!

    22 Min.
  2. 12. Mit 10 Jahren alleine auf der Flucht — wann ist man wirklich “erfolgreich” im Leben? mit Djurat Sherzad

    25.09.2022

    12. Mit 10 Jahren alleine auf der Flucht — wann ist man wirklich “erfolgreich” im Leben? mit Djurat Sherzad

    Mit 10 Jähren alleine nach Deutschland flüchten, in Weissrussland im Knast sitzen?! Djurat Sherzad ist Unternehmer, Premium Business Coach, Unternehmer, Buchautor und ein wahrer Visionär. In dieser Episode erzählt Djurat seine Geschichte und was ERFOLG im Leben wirklich bedeutet. Fern von dem, was die Gesellschaft als “erfolgreich” deklariert, krempelt Djurat sein Wertesystem erneut und hat sich damals entschieden ein selbstbestimmtes Leben zu leben. Sehr viel tiefe und Glauben steckt in der Folge… hör doch mal rein! — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Mehr über Djurat: https://djuratsherzad.de www.instagram.com/djurat_sherzad Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    47 Min.
  3. 11. Selbst-bewusstes Auftreten & Vortragen ohne Nervosität

    11.09.2022

    11. Selbst-bewusstes Auftreten & Vortragen ohne Nervosität

    Basierend auf hoher Nachfrage der Liebe enlight & fly Hörerschaft geht es in dieser Folge um das Thema selbstbewusstes Auftreten und Vorträge zu halten ohne nervös zu werden. In Anbetracht der Tatsache, dass es mir persönlich in der Vergangenheit ebenfalls schwer fiel vor einer Menschenmenge zu reden, widme ich diese Folge ganz besonders den stillen aber mutigen unter euch! Viel Spaß bei dieser Folge und lasse mir gerne dein Feedback zukommen! Deine Busenur — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    45 Min.

  4. 14.08.2022

    10. Jenseits der Ästhetik: darf ich verwundbar und “sensibel” sein?

    Arbeitest du FÜR dich oder GEGEN dich? Was möchte dir deine Seele sagen? Hast du immer geglaubt, deine Feinfühligkeit ist eine Schwäche? Wurdest du mal als “sensibelchen” abgestempelt? Wenn dir diese Ansätze bekannt sind, dann hör doch mal rein… Viel Spaß bei dieser Folge und lasse mir gerne dein Feedback zukommen! Deine Busenur — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR  Webseite: www.busenuruygun.com

    31 Min.
  5. 09. Poesie lernen — geht das eigentlich? Deep Talk rund um Dichtkunst mit der Autorin Kübra Akdeniz

    10.07.2022

    09. Poesie lernen — geht das eigentlich? Deep Talk rund um Dichtkunst mit der Autorin Kübra Akdeniz

    In dieser Episode reden wir rund um das Thema Dichtkunst und die damit verbundenen Vorurteile und Schwierigkeiten. Gibt es ein richtig und falsch bei der Poesie? Bekommt man bessere Resonanz bei Heartbroken Content? Wie kommt man in den Flow, zu schreiben? Und vieles mehr! Kübra Akdeniz ist Autorin, Tätig in einem Workforce Management, war Veranstaltungskauffrau, tätig in einer Veranstaltungsagentur und hat diverse Events und Konzerte begleitet. Neben Ihrem Hauptberuf dichtet Kübra leidenschaftlich und hat Ihre erste Gedichte- und Gedankensammlung “HEAD ABOVE WATER” 2021 veröffentlich. HEAD ABOVE WATER is a poetry collection about sadness, love and hope. Poetry that keeps your head above water while life tries to drown you. Just take what you need and no matter how much of it you take there will enough left for everyone. — Kübra Akdeniz In dieser Episode reden wir rund um das Thema Dichtkunst und die damit verbundenen Vorurteile und Schwierigkeiten. Gibt es ein richtig und falsch bei der Poesie? Bekommt man bessere Resonanz bei Heartbroken Content? Wie kommt man in den Flow, zu schreiben? Und vieles mehr! — Deine Busenur 3 Kübra auf Instagram: https://www.instagram.com/kuebrakdeniz/ Link zum Buch: https://www.amazon.de/HEAD-ABOVE-WATER-Kübra-Akdeniz/dp/B08Y4FJ8L4/ref=asc_df_B08Y4FJ8L4/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=499416242845&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=8954248548620032014&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043909&hvtargid=pla-1199178671719&psc=1&th=1&psc=1 — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    1 Std. 7 Min.
  6. 08. Selbstreflexion: Kontrolliere deine Gefühle, ohne dich selbst dabei zu vergessen!

    03.07.2022

    08. Selbstreflexion: Kontrolliere deine Gefühle, ohne dich selbst dabei zu vergessen!

    Eifersucht in der Freundschaft, Auf Situationen/Ereignisse bewusst reagieren können & Die Kunst Vergeben zu können… Viel Spaß bei dieser Folge und lasse mir gerne dein Feedback zukommen! Deine Busenur — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    35 Min.
  7. 07. DeepTalk mit Busenur - Über Perspektiventausch, Gefühle & Schwäche zeigen und Persönlichkeitsentwicklung

    26.06.2022

    07. DeepTalk mit Busenur - Über Perspektiventausch, Gefühle & Schwäche zeigen und Persönlichkeitsentwicklung

    “DeepTalk mit Busenur” Eine neue Rubrik bei "enlight & fly"! Du liebst es auch tiefgründige Fragen zu zer-denken und möchtest dich von meinen tiefsinnigen Gedanken inspirieren lassen? Dann hör doch mal rein! Viel Spaß bei dieser Folge und schreibe mir gerne deine Gedanken zur Folge! Deine Busenur — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR  Webseite: www.busenuruygun.com

    28 Min.
  8. 06. Wie bringe ich Leichtigkeit in meine Produktivität ein? Eine ruhige Seele und eine angenehme Arbeitsmoral bewahren trotz der stressigen Gesellschaft?!

    12.06.2022

    06. Wie bringe ich Leichtigkeit in meine Produktivität ein? Eine ruhige Seele und eine angenehme Arbeitsmoral bewahren trotz der stressigen Gesellschaft?!

    In dieser Folge erwartet dich ein ruhiger Talk mit mir zusammen. Eine weitere Woche ist dem Ende gekommen und ich teile mit dir meine aktuellen Gedanken und Gefühle über meine Arbeitsmoral und mein aktuelles Gemüt. Trotz vielen To Do‘s und eine dezent überlastete Tagesstruktur habe ich gelernt, meine Gedanken zu kontrollieren. Meistens ist es tatsächlich nur das Stück Bewusstsein, was wir an die Hand nehmen und tief ein und aus atmen müssen. Viel Spaß bei dieser Folge und lasse mir gerne dein Feedback zukommen! Deine Busenur — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    25 Min.
  9. 05. Ist das Arbeiten mit dem Selbst die moderne Einsamkeit? / Empathie & Bewusstseinsarbeit — mit Monya Harchafe

    05.06.2022

    05. Ist das Arbeiten mit dem Selbst die moderne Einsamkeit? / Empathie & Bewusstseinsarbeit — mit Monya Harchafe

    Monya Harchafe AKA soulved by Monya ist eine kompetente und leidenschaftlicher systematisch integrativer Coach. Sie ist Leiterin für Familienaufstellung mit den Ansätzen Bewusstseinsarbeit und Energiearbeit. In dieser Episode "erhellt" sie das Verständnis von der inneren Kind Arbeit und was das mit uns Menschen tatsächlich anstellt! Was bedeutet es Coach zu sein? Was ist Aufstellungsarbeit / Bewusstseinsarbeit? Ist das arbeiten mit dem Selbst die moderne Einsamkeit? Was ist die „Weg von Energie“ vs. „Hin zu Energie“? Diese und ähnliche Fragen werden in dieser Episode thematisiert. Viel Spaß! — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Monya's Instagram: instagram.com/soulved.by.monya Instagram: instagram.com/busenuor YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    38 Min.
  10. 04. Die Wahrheit hinter meiner Kreativität: Als die Leidenschaft mir zum Verhängnis wurde…

    29.05.2022

    04. Die Wahrheit hinter meiner Kreativität: Als die Leidenschaft mir zum Verhängnis wurde…

    Kunst und Kreativität waren schon immer ein Teil meines Lebens und meiner Persönlichkeit. Ich habe jedoch im Laufe dessen viele Erkenntnisse sammeln können während ich meine Kunst in Ausdruck gebracht und bestimmte Emotionen empfunden habe. Poesie und Ästhetik sind für mich ein Ausdruck von Lebendigkeit, seit dem ich schreibe fühle ich mich wieder befreit und in meiner Kreativität vollkommen. Wie die Kunst und das Zeichnen mir zum Verhängnis wurde erfährst du in dieser persönlichen Folge! — Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Instagram Seite: instagram.com/busenuor Kunst - Instagram Seite: instagram.com/bsnrart YouTube Kanal: BUSENUR Webseite: www.busenuruygun.com

    20 Min.
  11. 02. Mo über die Begegnung mit Amar & die Mutwilligkeit selbstbestimmt zu Leben

    15.05.2022

    02. Mo über die Begegnung mit Amar & die Mutwilligkeit selbstbestimmt zu Leben

    Eine prägende Begegnung für das ewige Leben: Amar. - ein Freund, der Mo mit Nächstenliebe, Bedingungslosigkeit und Mut geprägt hat. Ich habe in den vergangenen Wochen auf Instagram ein Aufruf gestartet, in der es darum ging eine prägende Story mit mir zu teilen. Als ich die Story von Mo gelesen habe, hatte ich nicht nur pure Gänsehaut sondern wurde zutiefst inspiriert. Ich hoffe, dass euch die Episode gefällt und dich ebenfalls bewegt und inspiriert. Falls du ebenfalls eine bewegende Geschichte mit mir teilen möchtest, dann schicke sie mir gerne via E-Mail: contact@busenuruygun.com  _ Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram! Folge Mo auf Instagram: instagram.com/mowhowever

    45 Min.
  12. 01. Generation Überfordert: Gesellschaftlicher Druck & Die Selbstfindung

    10.04.2022

    01. Generation Überfordert: Gesellschaftlicher Druck & Die Selbstfindung

    Enlight & Fly, der Podcast der Licht in’s dunkle lenkt und deiner Seele Flügel schenkt… Die neue Staffel von „Enlight & Fly“ möchte dich auf einen ungezwungenen und regenerierenden Start für das Jahr 2022 vorbereiten. Es geht nicht um das volle Programm des „perfekten Lifestyles“, den „perfekten Alltag“ oder den „perfekten Sportplan“ damit du top-fit wirst. Nein! In dieser Staffel werden Dinge rund um das Thema Identität, Zufriedenheit und Gesellschaftsdruck thematisiert. Du bist gut so wie du bist… Bist du gleicher Meinung? Dann höre doch mal rein! Es fühlt sich gut an, sich anzupassen, selbst auf Kosten der eigenen Vernunft - und wir zahlen möglicherweise einen emotionalen Preis für unsere Überzeugungen. Es ist bequem und einfach, nicht kritisch denken zu müssen. Aber es erfordert an Mut, sich doch dafür zu entscheiden. Wir leben in einer Gesellschaft in der es normal geworden ist, anders und quer zu denken. Dennoch wird dieser Trend meiner Meinung nach nur selten kritisch und eigenständig hinterfragt. Gleichgesinnte und Andersdenkende sollten nicht jenseits von richtig und falsch Sprechen. Sondern in einem kollektiv auf Augenhöhe diskutieren und Ideen austauschen. Das bedeutet für uns, dich und mich: wir fangen bei uns selbst an. Was können wir unternehmen, damit der gesellschaftliche Druck uns weniger belastet? Wie können wir das Gemeinwohl verbessern? Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreibe mit eine E-Mail an contact@busenuruygun.com oder eine DM auf Instagram!

    20 Min.
  • 12 Folgen

    Bewertungen und Rezensionen

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    von 5
    14 Bewertungen

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