Folk4

Carolin Mayer, Christin Heinze
Folk4

Dieser Podcast ist für alle, die im Designstudium stecken, gerade erst anfangen oder schon mittendrin sind – und manchmal einfach den Überblick verlieren. Wir schaffen einen Raum für Austausch, echte Einblicke in den Designalltag und sprechen über das, was sonst oft untergeht: die kleinen, aber wichtigen Themen rund ums Studium. Ob Mythen und Ängste im Beruf, Tipps zum Netzwerken oder der Blick hinter die Kulissen von spannenden Formaten und Events – hier gibt’s Orientierung, Unterstützung und das gute Gefühl, nicht allein zu sein. Kurz gesagt: ein Podcast für alle, die im kreativen Chaos nicht den Anschluss verlieren wollen.

Folgen

  1. Kopfsache

    23. MAI

    Kopfsache

    Stundenlanges Nachdenken, Überdenken, Zerdenken — und trotzdem keine zündende Idee. Die Angst vor dem weißen Blatt Papier. Das Gefühl, festzustecken und sich immer wieder im Kreis zu drehen, während einem die Deadline im Nacken sitzt. In dieser Folge sprechen wir über Kreativblockaden im Designprozess: Warum fällt es uns in manchen Momenten so schwer, auf Ideen zu kommen? Was steckt hinter diesen Blockaden — und wie können wir konstruktiv mit ihnen umgehen? Studierende berichten von ihren persönlichen Erfahrungen: Wie sich Blockaden für sie anfühlen, was sie auslöst — und was hilft. Als Experte zu Gast: Dr. Lars Rothkegel, psychologischer Psychotherapeut mit verhaltenstherapeutischem Schwerpunkt. Er forscht an der Universität Potsdam im Bereich Klinische Psychologie und gibt uns Einblicke in die psychologischen Hintergründe von Blockaden. Welche Rolle spielen Perfektionismus und Selbstzweifel in diesem Zusammenhang? Auf diese und viele weitere Fragen liefert er Antworten. 00:00 - Intro 00:57 - Einstieg: Kreativblockaden 01:47 - Gedankenexperiment 04:16 - Overthinking-Erfahrung 08:02 - Erfahrungsberichte von Kommiliton*innen 12:37 - Kreative Blockaden: Formen & Auslöser 15:16 - Dr. Lars Rothkegel: Perfektionismus und Selbstzweifel – Hintergründe 20:31 - Dr. Lars Rothkegel: Perfektionismus und Selbstzweifel — Strategien 21:55 - Dr. Lars Rothkegel: Wann Perfektionismus hilft – und wann er behindert 24:49 - Zeichnen: noch Hobby oder Pflicht? 26:39 - Beispiel Bachelorarbeit: Einschränkungen als Hilfsmittel 31:47 - Tipps und Strategien von Kommiliton*innen 37:09 - Fazit 37:46 - Zusammenfassung 40:01 - Abschluss & Dank 41:15 - Ausblick & Outro 41:48 - Credits Du hast Fragen, Themenwünsche oder Feedback?
Dann schick uns eine Nachricht bei Instagram @folkwang_kd oder nutze die Kommentarfunktion. Weiterführende Infos:
 https://kd.folkwang-uni.de
https://www.uni-potsdam.de/de/klinische-psychologie/mitarbeiter Credits
: Moderation & Redaktion: Carolin Mayer
 Produktion: Carolin Mayer, Christin Heinze
 Intro & Outro: Ralf Eichenauer
 Expertenbeitrag: Dr. Lars Rothkegel Soundeffekte in dieser Folge von:
Pixabay (https://pixabay.com/): Musinova, Dvir Silverstone

    42 Min.
  2. Trailer Folk4

    9. MAI

    Trailer Folk4

    Folk4 — ein Podcast für Designstudierende In dieser Auftaktfolge nehme ich euch mit auf eine kleine Gedankenreise durch zwei sehr unterschiedliche Alltagsrealitäten im Designstudium: von einer Utopie, die fast zu schön ist, um wahr zu sein, bis hin zum Katastrophenszenario, das unweigerlich die Frage aufwirft: „Warum mache ich das eigentlich überhaupt?“ Wer kennt sie nicht – diese Momente, in denen wir alles infrage stellen, was wir tun?
 Lasst euch eines gesagt sein: Kein Design ist auch keine Lösung! In diesem Podcast sprechen wir über alltägliche Herausforderungen rund um Designstudium und -praxis – über Ängste, Mythen, Tipps und all die kleinen, aber wichtigen Themen, die nicht untergehen dürfen. Folk4 ist eine Plattform, auf der wir gemeinsam euren Fragen nachgehen, Erfahrungen teilen und eine Menge voneinander lernen können. Du hast Fragen, Themenwünsche oder Feedback?
 Dann schick uns eine Nachricht bei Instagram @folkwang_kd oder nutze die Kommentarfunktion. Weiterführende Infos: 
https://kd.folkwang-uni.de Credits
: Moderation & Redaktion: Carolin Mayer
 Produktion: Carolin Mayer, Christin Heinze
 Intro & Outro: Ralf Eichenauer Soundeffekte in dieser Folge von:
 ZapSplat https://www.zapsplat.com/)
 BIIANSU (https://www.biiansu.com/) 
Mixkit (https://mixkit.co/)
Pixabay (https://pixabay.com/): Empress-Kathryne Nefertiti-Mumbi, freesoundcommunity, Fae Spencer, Hasin Amanda, SoulserenitySounds, Franco Gonzalez, Aman Kumar, Sarthak Raj und 
Carolin Mayer

    11 Min.

Trailer

Info

Dieser Podcast ist für alle, die im Designstudium stecken, gerade erst anfangen oder schon mittendrin sind – und manchmal einfach den Überblick verlieren. Wir schaffen einen Raum für Austausch, echte Einblicke in den Designalltag und sprechen über das, was sonst oft untergeht: die kleinen, aber wichtigen Themen rund ums Studium. Ob Mythen und Ängste im Beruf, Tipps zum Netzwerken oder der Blick hinter die Kulissen von spannenden Formaten und Events – hier gibt’s Orientierung, Unterstützung und das gute Gefühl, nicht allein zu sein. Kurz gesagt: ein Podcast für alle, die im kreativen Chaos nicht den Anschluss verlieren wollen.

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