24 Folgen

Willst du dich verändern und es klappt einfach nicht? Dann bist du in bester Gesellschaft! Als systemische Coachin, Mediatorin & Präsenztrainerin habe ich während meiner 20 jährigen Beratungserfahrung viele Menschen, Paare & Teams auf ihrem Weg hin zu einer gewünschten Veränderung begleitet. Von ihnen und von meinem eigenen Struggle auf diesem Weg berichte ich dir in diesem Podcast. Wenn du also auch gerne alle „hättest“, „könntest“, „solltest“ und „müsstest“ deiner Welt über Bord werfen würdest,  dich aus der Umklammerung deiner alten Muster lösen möchtest, die wie blöd in deinem heutigen Leben herumtriggern und einfach mal sagen willst: ich pfeiff auf das, was andere und vor allem ich selbst über mich denken? Dann hör rein! Vielleicht erkennst du dich in der ein oder anderen Einzelfolge wieder und nimmst eine kleine epiphany* (*epiphany: ein Moment, in dem du plötzlich das Gefühl hast, dass du verstehst) für dich mit. Oder fühlst dich bestärkt, wenn du meinen Interviewgästen lauschst. So oder so, ich freu mich auf dich! Ich? bin Jana Mickel und ich bin passionierte Befreierin! Meine Klienten sagen ich sei  humorvoll, warmherzig, feinfühlig, freigeistig, klar & nah und kenne sie besser, als sie sich selbst 😉

p.s. Ich selbst zähle zu den erhöht Neurosensitiven, im deutschen Sprachgebrauch gerne hochsensibel oder hochsensitiv genannten Menschen. Dieser Hintergrund und auch meine Arbeit mit vielen erhöht neurosensitiven Klienten fließt immer wieder in meinen Podcast ein. Falls du also feinfühlig bist, ein Grund mehr vorbeizuhören 🥰

freidrehen Jana Mickel

    • Bildung
    • 4,6 • 19 Bewertungen

Willst du dich verändern und es klappt einfach nicht? Dann bist du in bester Gesellschaft! Als systemische Coachin, Mediatorin & Präsenztrainerin habe ich während meiner 20 jährigen Beratungserfahrung viele Menschen, Paare & Teams auf ihrem Weg hin zu einer gewünschten Veränderung begleitet. Von ihnen und von meinem eigenen Struggle auf diesem Weg berichte ich dir in diesem Podcast. Wenn du also auch gerne alle „hättest“, „könntest“, „solltest“ und „müsstest“ deiner Welt über Bord werfen würdest,  dich aus der Umklammerung deiner alten Muster lösen möchtest, die wie blöd in deinem heutigen Leben herumtriggern und einfach mal sagen willst: ich pfeiff auf das, was andere und vor allem ich selbst über mich denken? Dann hör rein! Vielleicht erkennst du dich in der ein oder anderen Einzelfolge wieder und nimmst eine kleine epiphany* (*epiphany: ein Moment, in dem du plötzlich das Gefühl hast, dass du verstehst) für dich mit. Oder fühlst dich bestärkt, wenn du meinen Interviewgästen lauschst. So oder so, ich freu mich auf dich! Ich? bin Jana Mickel und ich bin passionierte Befreierin! Meine Klienten sagen ich sei  humorvoll, warmherzig, feinfühlig, freigeistig, klar & nah und kenne sie besser, als sie sich selbst 😉

p.s. Ich selbst zähle zu den erhöht Neurosensitiven, im deutschen Sprachgebrauch gerne hochsensibel oder hochsensitiv genannten Menschen. Dieser Hintergrund und auch meine Arbeit mit vielen erhöht neurosensitiven Klienten fließt immer wieder in meinen Podcast ein. Falls du also feinfühlig bist, ein Grund mehr vorbeizuhören 🥰

    #24 Wachstumsschmerzen - Dein Körper als Wegweiser – auch für dein Business!

    #24 Wachstumsschmerzen - Dein Körper als Wegweiser – auch für dein Business!

    In dieser Folge erzähle ich wie gewohnt frei von der Leber von meinen eigenen Wachstumsschmerzen. 
    Immer wenn ich als Unternehmerin, mehr in die Sichtbarkeit gehe, neue Projekte mit Begeisterung und Energie anstoße, meldet sich mein Körper und signalisiert: Alarm – unsichere Zone! Kennst du das?Meine Sollbruchstelle ist der Bewegungsapparat. Gerne legt mein Körper mich in Form eines Hexenschusses lahm. Und am liebsten kurz vor oder in der wohlverdienten Pause… 
    Dieses mal gab es noch die Komponente, dass ein sehr altes Beziehungsmuster aus meiner Kindheit und Jugend getriggert wurde – nicht gesehen, nicht wertgeschätzt = nicht ernst genommen zu werden. 
    Unsere Beziehungsmuster stammen aus unserer Herkunftsfamilie, werden gerne auf unsere Liebesbeziehungen übertragen – und auch wenn ich all dies erfolgreich aufgearbeitet und mich davon frei gedreht habe – habe ich dieses Muster mit in mein Business genommen. #größtmöglichebewusstheit … 
    Glücklicherweise bin ich trotz der grauen und durch die Pandemie erschwerten Wintertage, Wochen, Monate bisher depressionsfrei. Nun zeigt sich die Agression, die bisher eingefroren war. 
    Wohin mit diesem neuen Gefühl? Abhauen = freidrehen? Nein! 
    Für mich und meinen Stamm einstehen, meine Wahrheit sprechen = freidrehen! Und die Agression als positive Energiequelle nutzen - auch fürs Business. Das ist mein neues Übungsfeld. 
    Davon erzähle ich dir in Folge #24 Wachstumsschmerzen. 
    Und – es gibt wieder einen klitzekleinen Einblick ins Horoskop. Nachdem mein Wort des Jahres 2021 „Führung“ war – die musste ich gerade am Jahresende nochmal unter Beweise stellen – ist es jetzt „Integration“. 
    Finde heraus, welches Wort bzw. Thema für dein Sternzeichen in 2022 steht! 
    Viel Freude beim Hören, deine Jana 

    • 42 Min.
    #2 Freidrehdialog mit der Money Alchemistin Andrea Hiltbrunner

    #2 Freidrehdialog mit der Money Alchemistin Andrea Hiltbrunner

    Im zweiten Freidrehdialog spreche ich mit der Money Alchemistin Andrea Hiltbrunner darüber, dass Fülle-Gefühle nicht nur durch Geld hervorgerufen werden, dass jedoch monetäre Fülle auch maßgeblich zu Freiheit beiträgt. Wir erfahren von Andrea‘s Business-Weg und ihrer Geschichte mit Geld. Und darüber, wie sie Geldblockaden löst. Wir reisen von der Schweiz über Deutschland nach Paris und schließlich nach England und Ägypten. Viel Freude beim Hören, Deine Jana

    • 1 Std.
    #1 Freidrehdialog: Being a Role Model- die Linie 6 im Human Design mit Barbara Peddinghaus von der Human Design Academy

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    Being a role Model - die Linie 6 im Human Design

    • 1 Std. 7 Min.
    #21 Freidrehen im Business

    #21 Freidrehen im Business

    Für Unternehmerinnen & Unternehmer

    • 39 Min.
    #20 Gemeinsam frei sein – über Liebe, Commitment & Angst vor Nähe

    #20 Gemeinsam frei sein – über Liebe, Commitment & Angst vor Nähe

    In dieser Folge erzähle ich dir von meiner eigenen Liebesgeschichte mit - und meiner Beziehung zu meinem Lebenspartner Norbert. Und ich berichte ungeschminkt darüber, was passieren kann, wenn du als unsicher gebundene Person dem Glück begegnest und dein Window of Tolerance nach oben gesprengt wird. Denn zu viel Glück ist für entwicklungstraumatisierte Menschen schwer auszuhalten. Dies ist wieder eine seeeeehr persönliche Folge! Was das alles mit deinem Business als erhöht Neurosensitive UnternehmerIn zu tun hat? Finde es heraus! Viel Freude beim Hören, deine JanaAuf meinem Instagram und Facebook Account findest du eine kleine Fotostory von mir und Norbert zu dieser Folge 😉  Links in den Shownotes

    • 1 Std. 3 Min.
    #19 Less is more

    #19 Less is more

    Wir leben in einer Gesellschaft, die auf Quantität abzielt, nicht auf Qualität. Höher schneller weiter – Algorithmen bedienen - mehr von dem – mehr von dem… Überflutung auf allen Ebenen! Gerade wir erhöht Neurosensitiven spüren stark, die Inkohärenz in diesem Lebenskonzept. Was für einE UnternehmerIn willst du sein? Setzt du auf Qualität oder auf Quantität? Entscheide dich und passe ganz entspannt deine Marketingstrategie daran an = freidrehen im Business 😉

    • 23 Min.

Kundenrezensionen

4,6 von 5
19 Bewertungen

19 Bewertungen

SarahBenBerlin ,

Zeit für Dich

Jana ist einfühlsam, zart, weise und dabei auch witzig - sie erzählt von sich, der Wissenschaft, der Psychologie, wie es ihr und anderen geht, so, dass man es vertseht und daher sich selber auch ein wenig besser - was Vantage ist und wie man es als Super Power verstehen sollte - eine Portion Selbst-Bewusstsein im Taschenformat nicht nur für die Ohren sondern auch für das Herz & die Seele mit einem Spritzer Esprit, Humor und Gefühl: Voilà!
Freu mich schon auf die nächste Folge, wenn es wieder heißt: freidrehen:-)

Teka_2259 ,

Mehr davon

Schön, das Thema Hochsensibilität mal einfach erklärt zu bekommen. Hat mir einen anderen Blick gegeben. Ich bin gespannt, was da noch alles kommt! :)

Arnaldina & Holger ,

unbedingt anhören :-)

Deine Stimme mit dieser Klarheit, aber auch Dein Humor und Deine herrlich natürliche Art fesseln den Zuhörer. Komplexe Materie wird in einfachen, klaren Worten erklärt und ist sofort nachvollziehbar und umsetzbar. Dein Podcast ist eine Bereicherung!

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