102 Folgen

Hol´dir jetzt kostenlos unser brandneues eBook "Sei, die Mama, die du sein willst!"
Warum haben wir diesen Podcast gestartet und warum heißen wir Glücksheldin?
Folg uns doch auch auf Instagram! @gluecks.heldin
Blog und Website haben wir auch: www.gluecksheldin.de 
Die Geburt eines Kindes verändert alles. Zum einen ist es für die meisten das größte Glück auf Erden, zum anderen dreht sich die Welt um 180 Grad. Wenn du jetzt sagst: Ja, ich liebe meine Kinder zwar, aber sie bringen mich oft an meine Grenzen. Ich fühle mich gestresst und fremdbestimmt? 
Dann ist unser Podcast etwas für dich!
Die Hobbies die du früher hattest, liegen auf Eis? Du musst dich bei allem und jedem abstimmen und organisieren, hast viel weniger Zeit für dich? Erkältungen strecken die ganze Familie nieder und du triffst praktisch keine Entscheidung mehr alleine? 
Wie schaffst du das alles? Ganz klar, du musst eine Heldin sein! Eine Glücksheldin!
Wir haben diesen Podcast ins Leben gerufen, um dir als Mama Unterstützung, Inspirationen, Tools und Tipps zu geben, damit du kraftvoll und leichtfüßig durch deinen Alltag gehen kannst.
Wir erzählen in unserem Podcast vom wahren Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen.
Bei uns gibt es Glücksheldin-Episoden mit Interview-Gästen aus dem normalen Leben geben, wie z.B. der Drillingsmama, Birgit Viertlböck, oder dem Lifecoach, Anna Renner. Wir bieten dir aber auch wunderschöne Fantasiereisen für deine Kinder, damit alle zusammen entspannen können und auch Meditationen für dich.
Wer sind WIR?
Wir, das sind Kathi und Olivia. Wir haben insgesamt fünf Kinder mit zwei Männern. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München. Wir kennen uns schon seit ca. 15 Jahren und sind trotz Distanz eng befreundet. Beide haben wir einen pädagogisch, psychologischen Hintergrund. Kathi arbeitet seit 10 Jahren als Führungskraft und Beraterin/Coach und Olivia ist seit über zehn Jahren Trainerin in der Erwachsenenbildung. 
Beide sind wir bei allen deutschen Krankenkassen anerkannte Stressbewältigungstrainerinnen und Resilienztrainerinnen.
Durch die Kinder haben wir noch mehr Schnittstellen gefunden und schon die undenkbarsten, witzigsten, chaotischsten Momente miteinander, z.B. auf Elternzeitreise in Frankreich, erlebt.
Einen Mehrwert für andere Familien schaffen, das war immer unser Traum. Und diesen Traum verwirklichen wir jetzt mit Blog und Podcast.
Viel Spaß und schön, dass du da bist!

Glücksheldin - kraftvoll durch den Mama-Alltag Kathrin Schmidt und Olivia Hornsmann

    • Kindererziehung
    • 5.0 • 8 Bewertungen

Hol´dir jetzt kostenlos unser brandneues eBook "Sei, die Mama, die du sein willst!"
Warum haben wir diesen Podcast gestartet und warum heißen wir Glücksheldin?
Folg uns doch auch auf Instagram! @gluecks.heldin
Blog und Website haben wir auch: www.gluecksheldin.de 
Die Geburt eines Kindes verändert alles. Zum einen ist es für die meisten das größte Glück auf Erden, zum anderen dreht sich die Welt um 180 Grad. Wenn du jetzt sagst: Ja, ich liebe meine Kinder zwar, aber sie bringen mich oft an meine Grenzen. Ich fühle mich gestresst und fremdbestimmt? 
Dann ist unser Podcast etwas für dich!
Die Hobbies die du früher hattest, liegen auf Eis? Du musst dich bei allem und jedem abstimmen und organisieren, hast viel weniger Zeit für dich? Erkältungen strecken die ganze Familie nieder und du triffst praktisch keine Entscheidung mehr alleine? 
Wie schaffst du das alles? Ganz klar, du musst eine Heldin sein! Eine Glücksheldin!
Wir haben diesen Podcast ins Leben gerufen, um dir als Mama Unterstützung, Inspirationen, Tools und Tipps zu geben, damit du kraftvoll und leichtfüßig durch deinen Alltag gehen kannst.
Wir erzählen in unserem Podcast vom wahren Mama-Alltag, von glücklichen und unglücklichen Momenten. Unser Kernthema ist Resilienz, die Widerstandskraft, die du als Mama trainieren kannst, um stressige, chaotische Momente mit Kindern besser durchzustehen.
Bei uns gibt es Glücksheldin-Episoden mit Interview-Gästen aus dem normalen Leben geben, wie z.B. der Drillingsmama, Birgit Viertlböck, oder dem Lifecoach, Anna Renner. Wir bieten dir aber auch wunderschöne Fantasiereisen für deine Kinder, damit alle zusammen entspannen können und auch Meditationen für dich.
Wer sind WIR?
Wir, das sind Kathi und Olivia. Wir haben insgesamt fünf Kinder mit zwei Männern. Kathi lebt mit Mann und zwei Kindern in Fürth bei Nürnberg. Olivia mit Mann und drei Kindern im Westen von München. Wir kennen uns schon seit ca. 15 Jahren und sind trotz Distanz eng befreundet. Beide haben wir einen pädagogisch, psychologischen Hintergrund. Kathi arbeitet seit 10 Jahren als Führungskraft und Beraterin/Coach und Olivia ist seit über zehn Jahren Trainerin in der Erwachsenenbildung. 
Beide sind wir bei allen deutschen Krankenkassen anerkannte Stressbewältigungstrainerinnen und Resilienztrainerinnen.
Durch die Kinder haben wir noch mehr Schnittstellen gefunden und schon die undenkbarsten, witzigsten, chaotischsten Momente miteinander, z.B. auf Elternzeitreise in Frankreich, erlebt.
Einen Mehrwert für andere Familien schaffen, das war immer unser Traum. Und diesen Traum verwirklichen wir jetzt mit Blog und Podcast.
Viel Spaß und schön, dass du da bist!

    Bestsellerautorin Tessa Randau über Muttersein und Stressmanagement #101

    Bestsellerautorin Tessa Randau über Muttersein und Stressmanagement #101

    🎈Hast du schon unser eBook "Sei die Mama, die du sein möchtest!"? Dann mal los!

    🎈Verpasse nicht den Start unseres kostenlosen 5-Tages-Online-Kurses und bring für 2021 mehr Gelassenheit in dein Mamaleben!

    -----------------------------------

    ACHTUNG! Wir verlosen drei Print-Exemplare von Tessas Bestseller “Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich” unter unseren Newsletterabonnenten.

    Bis zum 22.01.2020 kannst du dich noch hier eintragen (du bekommst on top unser neues eBook) und in den Lostopf gelangen.

    -----------------------------------

    Tessa Randau ist Bestsellerautorin des Buches “Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich” und zweifache Mama. 

    Kathi hat mit Tessa für den Glücksheldin-Podcast ein wahnsinnig ehrliches, intensives und berührendes Gespräch geführt.

    Im Gespräch erfährst du: wie Tessa als Mama mit Job und zwei Kindern kurz vorm Burnout standwie sie damit umgegangen ist und die Situation gemeistert hatwas sie als Beraterin von Mamas erlebt und wie sie mit den drei Säulen des Stressmanagements unterstützt hatwie sie schließlich die Idee zu ihrem Buch hatte, worum es geht und warum es so stark den Nerv der Zeit trifftzahlreiche wertvolle, konkrete Tipps und Hinweise für dich als Mama aus ihrem großen Erfahrungsschatz als Beraterin, Autorin und Mama (zum Beispiel der “Bad Mom Day”:) )auf welches zweite Buch wir von ihr gespannt sein dürfen!


    Du findest alles zu Tessa auf www.tessarandau.de

    Bei Instagram und Facebook kannst du ihr unter @tessarandau folgen.

    • 51 Min.
    Drei Erfolgsrezepte für gelassene Mamas #100

    Drei Erfolgsrezepte für gelassene Mamas #100

    Möchtest du gelassener werden als Mama - wir teilen unsere Erfolgsrezepte mit dir!

    • 24 Min.
    DIE Frage für Mamas zum Jahreswechsel #99

    DIE Frage für Mamas zum Jahreswechsel #99

    Mache 2021 zu deinem Jahr mit dieser Frage!

    • 7 Min.
    DIE Kompetenz, die du in der Krise brauchst - so trainierst du sie in 4 Schritten #98

    DIE Kompetenz, die du in der Krise brauchst - so trainierst du sie in 4 Schritten #98

    Werde Bestimmer deines Lebens und trainiere deine Selbstwirksamkeit.

    • 20 Min.
    Mama sein gemeinsam schöner machen - Interview mit Charlotte Schiweck, Gründerin von Momunity #97

    Mama sein gemeinsam schöner machen - Interview mit Charlotte Schiweck, Gründerin von Momunity #97

    So kannst du das Mama-sein noch schöner machen! Hör rein´ins Interview mit Momunity-Gründerin, Charlotte Schiweck!

    • 33 Min.
    Schlechtes Gewissen als Mutter - 3 Tipps, wie du es auflöst #96

    Schlechtes Gewissen als Mutter - 3 Tipps, wie du es auflöst #96

    So heilst du dein schlechtest Gewissen als Mutter!

    • 11 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
8 Bewertungen

8 Bewertungen

Ini-HH ,

Authentisch, inspirierend und humorvoll

Danke für diesen erfrischenden Podcast rund ums Mama-Sein. Mit eurer authentischen Offenheit seid ihr sehr inspirierend. Danke für die tollen Tools, die wertvollen persönlichen Geschichten und die Portion Humor, die ihr mitbringt.

nasu85 ,

Bin total begeistert!

Super sympathische Stimmen, tolle Themen. Fühl mich total abgeholt und konnte schon einiges mitnehmen!!! Viele vielen Dank für den tollen Podcast

Top‑Podcasts in Kindererziehung

Zuhörer haben auch Folgendes abonniert: